Holivudas piesardzības meistars vēlas, lai jūs izmēģinātu pārpasaulīgu meditāciju

Holivudas piesardzības meistars vēlas, lai jūs izmēģinātu pārpasaulīgu meditāciju

"Trajektorija, kurā mēs esam, nekļūst labāka. Bezmiegs, satraukums-mēs esam pārmērīgi reaģējuši uz lietām. "Nu, tas nebūs labāks piecu līdz 10 gadu laikā, tāpēc ir pienācis laiks veikt iejaukšanos sev."

Galu galā pat visapzinošākais kombucha dzeršanas labsajūtas rockstar starp mums varēja atkal un atkal izmantot Zen iejaukšanos.

Izmēģiniet šo vienas minūtes meditāciju, lai atbrīvotu savas bailes, vai arī ir izcila nedēļa, izmantojot šo vadītu meditāciju.