Kā Kayla Itsines aizsargā viņas ādu, atrodoties ceļā

Kayla Itsines būtībā ir fitnesa pasaules bejonse: mega slavenā (sveiki 8.2 miljoni Instagram sekotāju) Austrālijas treneris ir mājsaimniecības vārds dažās aprindās, pateicoties viņas treniņiem, viņas aktīvo apģērbu tērpiem un faniem, kuri izplatīja viņas evaņģēliju. Ņemot vērā viņas superzvaigznes statusu, tas nav pārsteigums, ka ITSOINS aizsprosto dažādās vietās Reg. Tik, protams Viņai ir metode, kā apkarot pārstrādātas lidmašīnas gaisa dehidrējošo un baktēriju piepildīto iedarbību.

"Katrā vietā, kuru apmeklēju, es mainu savu spilvendrānu, lai tā būtu svaiga manai ādai."-Kayla Itsines

Papildus sejas salvetēm somā, Itsines mīl tīru ādas aprūpes zīmolu piedzēries zilonis. "Es sajaucu divus pilienus viņu dzeltenās eļļas, ko sajaucu ar mitrinošo serumu un uzlieku uz sejas," viņa sacīja intervijā ar labi+labu izpilddirektoru Erinu Hanafiju savas jaunās grāmatas atklāšanas pasākumā Bikini ķermeņa motivācijas un ieradumu ceļvedis. Vēl viena no viņas rīcības produktiem ir Tatcha Dewey ādas migla, kuru viņa springē uz sejas, kā arī gaisā ap viņu.

Skaistumkopšanas līdzekļi malā, Itsines bieži mazgā rokas un pirms tā lietošanas attīra lidmašīnas sēdekli ar antibakteriālu salveti. Visnopietnākais padoms? Viņas ģēnija spilvena kapāt:

"Es paņemu sev līdzi savu spilvenu, un es saņēmu ceļojuma spilvenu, kas ir izklāts ar zīdu, un tam ir neliela rāvējslēdzēja kabata, kas tur manas rezerves spilvendrānas," viņa sacīja. "Katrā vietā, kuru apmeklēju, es mainu savu spilvendrānu, lai tā būtu svaiga manai ādai."

Tātad būtībā ITSINES HACK ir vienkārši atnest lidmašīnā savu "nakts rutīnu" neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu pašu spilvens, ēteriskā eļļa vai luksusa pāris zīda pidžamas.

Jums vajadzētu arī apsvērt iespēju izturēties pret saviem ceļojumiem kā treniņu un ievērot šos stjuartes padomus veselīgam ceļojumam.