Kā ģērbties savam treniņam kā franču sieviete
Laipni lūdzam manā rīta rutīnā, kur Clémence fon Mueffling un citi dzīvesveids guru dalās ar saviem personīgajiem (bieži pārsteidzošajiem, bieži veselīgajiem) rīta rituāliem, lai palīdzētu jums padarīt jūsu a.m.ir satriecošāks.
Clémence fon Mueffling
Franču bijušais-patr
Gultā pirmais, ko es daru, ir izstiepties. Es paņēmu baletu vairākus gadus un gadus augu Parīzē, un mans skolotājs bija tāds iedvesmas līdzeklis, ko vienmēr teiktu jums ir jāmostas no rīta un jāmēģina izstiepties kā kaķis. Tas patiešām atver elpu, liek justies ilgāk, un tas ir lielisks veids, kā sākt dienu.
Es parasti sāku savu rītu ar nelielu brīdi pie sevis, pirms visi pamostas. Mūsdienās es dzeru Dexsil Organic Silicium, ko nesen atklāju, kaut arī mana māte. Mana mamma un vecmāmiņa bija arī skaistumkopšanas redaktori franču valodā Modrs-Tātad mēs apmaināmies ar daudzām idejām. Tas izskatās kā ūdens, bet tas ir nātru ekstrakts, un tas ir neticami labs jūsu matiem, nagiem, pat jūsu locītavām. Mana māte teica, ka rezultāti ir pasakaini, tāpēc mana vecmāmiņa sāka to darīt, un tagad mana māsa un es esam pārāk, ka mēs katru rītu pirms brokastīm dzeram trīs paaudzes!
Pēc tam es dušā un izvēlos atšķirīgu želeju, pamatojoties uz manu garastāvokli. Es mīlu dr. Bronners, jo tas ir dabiski-man patīk viņa mandeļu eļļas ķermeņa mazgāšana. Manai sejai man patīk izmantot spritzu termo ūdeni. Pēc dušas es izmantoju a lot krējuma, kas jums ir jāpārliecinās, ka to arī uz kakla un dekoletas. Ak, un es vienmēr izmantoju SPF. Kaut kas ir ļoti svarīgi, un tas darbojas ģimenē-tas ir mans matu suka. Es nekad neesmu varējis kaut ko izmantot, izņemot Maison Pearson. Nevienai citai sukai nav tik lielisku rezultātu-es esmu tam uzticīgs mūžīgi.
Brokastis ir ģimenes laiks. Es pārmaiņus vai nu Le Pain Quotidian-viņiem ir lielisks bez lipekļa klaips, kuru es mīlu, un es ēdu ar ļoti krēmīgu medu, vai kokosriekstu sviestu, vai es pats pagatavošu savu granolu. Labākā recepte, ko līdz šim esmu izmēģinājis, ir no Sāras Vilsone, autore Es atmetu cukuru. Reizēm es plīstu uz pannas šokolādes. Kaut arī es esmu bijis ASV 10 gadus, nekas to nevar aizstāt, nevis bagel vai smalkmaizīte vai pankūka. Pan Chocolat ir obligāts.
Pēc tam, kad esmu pametis savus bērnus skolā, es vai nu dodos tieši uz biroju, vai arī sporta zāli. Es mīlu Pilates un arī trenējos kopā ar Katherine Greiner no KGBORY-Es viņu pazinu gadiem ilgi. Ketrīna ir ne tikai laba ar deju kardio; Viņa tik daudz zina par vispārējo labsajūtu, un mēs bieži apmainīsimies ar grāmatām vai receptēm. Viņa pat ir ieguldījusi manā vietnē.
Bet Pat ja es dodos uz sporta zāli pirms darba, es vienmēr valkāju savas darba drēbes-es domāju, ka tā ir ļoti franču lieta. Man ir grūti iziet uz vingrošanas drēbēm uz ielas.
Neatkarīgi no tā, vai jūs esat sportiski uz ielas vai nē, šīs ir 5 aktīvās apģērba tendences, kas jums jāizmēģina 2017. gadā. Un šie ir 7 superšiski tērpi, kas pierāda, ka jūs varat valkāt čības darbam.
