Kā pirkstot savu dibenu fantastisku ceļvedi par anālo pirkstu veidošanos

FYI: Saskaņā ar Evan Goldstein, DO, DO, SEKSOMENTU SAVIENĪGĀS SABIEDRĪBAS SABIEDRĪBAS VEICINĀJUMS un Dibinātājs, kas specializējas ar anāli saistīto veselību un dotācija. “Jūsu ķermenim būs vieglāk atpūsties, kamēr jūs esat ar pirkstu, ja esat pieredzējis sajūtu iepriekš, un tāpat jūs būsit labāks anālais pirksts, ja jūs zināt, kā tas jūtas.”

Rādītājs. Ir anālais pirkstu saruna

Kad esat gatavs virzīties uz partnerīgu spēli, piekrišanas iegūšana ir obligāta, pirms notiek jebkādas darbības. "Jums vajadzētu iet prom no sarunas ar skaidru izpratni par to, ko jūs abi cerat izkļūt no pieredzes, un kurš būs saņēmējs," saka Sinclair.

3. Izprast darījumu ar Poop

Pirmkārt, zināt, ka poop reti ir jautājums, bet tā ir iespējama sastapšanās, izpētot anālo pirkstu veidošanos. Dr. Goldšteins, saka, ka fekāles tiek glabātas augšējās zarnās, ko atdala jūsu iekšējais sfinkteris. Lai sfinkteris atpūsties un atbrīvotu fekālijas, jūsu ķermenim ir jānosūta signāls jūsu smadzenēm, ka jums jāiet uz vannas istabu. Tikai tad, kad esat informēts, vai jūsu iekšējais sfinkters atpūšas, un tad jūs apzināti atslābināt savu ārējo sfinkteri. "Poop ne tikai iznāk bez brīdinājuma," viņš saka. “Realitāte ir tāda, ka, ja vien jūsu partnerim nav patiešām milzīgu roku un pirkstu, pirksts nespēj sasniegt iekšējo sfinkteri un pagātnē tam, kur atrodas kaka.”

"Ja vien jūsu partnerim nav patiešām milzīgas rokas un pirksti, pirksts nespēj sasniegt iekšējo sfinkteri un pagātnē tam, kur atrodas poop.”-Evan Goldstein, dari

Tagad, vai taisnajā zarnā joprojām var būt neliela fekāliju viela? Protams, varbūt mazliet. Bet Sinclair nodrošina, ka duša vai vanna ir piemērota teritorijas tīrīšanai."Ja, ja jūtaties nervozs par poopu, jūs neļaujat baudīt pieredzi, jūs varētu izmantot ūdens klizma stundu pirms rokas," viņa saka. Bet pirms šī maršruta ejot, vispirms noteikti konsultējieties ar medicīnas speciālistu.

4. Apsveriet iespēju izmantot pirkstu gultas gultni

Pirkstu gultiņas ir prezervatīvi jūsu cipariem, kas izgatavoti no nitrila vai lateksa, un tie atvieglo tīrīšanu pēc spēles papildus pirksta virsmas izlīdzināšanai, lai vieglāk slīdētu.

Viņi ir arī kaut kas tāds, ko nagu biteri, akrila-nage-havers, ļaudis ar hroniskiem hangnailiem un cilvēkiem, kas sporto pirkstus, īpaši vajadzētu apsvērt valkāt, saka Sinclair. Labākajā gadījumā pārāk daudz tekstūras var pārmērīgi stimulēt anālo nervu, un sliktākajā gadījumā nagu aptuvenā barība faktiski var izraisīt mikro-virknes jutīgajiem un plānajiem anālajiem audiem.

Turklāt tas ir tikai higiēniskāks. Nagi mēdz ostas baktērijas, tāpēc turēt to pārklāšanu ir vienkāršs veids, kā novērst baktēriju izplatīšanos. Tas nozīmē, ka, ja jūs nevēlaties izmantot pirkstu gultiņu, jūs vienmēr varat pievērst īpaši īpašu uzmanību nagiem. “Vislabāk ir noturēt nagus iesniegtus, apgrieztus un īsus,” saka Tims Lagmans, sertificēts seksa pedagogs un treneris no Toronto, Kanādā, Podcast uzņēmējs Sekss Ed ar Timu, un piedāvātais lietotājs lietotnē Mōn. “Ideāls garums būtu, kad jūs skatāties uz pirkstiem no pirkstu nospieduma puses un neredzat nagu, kas izliekas virs pirksta līknes."

5. Uzbrūkot uzbudinājumam

Tāpat kā jūs to darījāt anālās masturbācijas posma laikā, vispirms pārliecinieties, ka vispirms tiek parādīts ar partneriem anālo pirkstu. Nav nepareiza veida, kā to izdarīt, bet skūpstīšanās, manuāls sekss, savstarpēja masturbācija un sensāciju spēles ir visas labas vietas, kur sākt.

Tas viss jāsaka, ka jums nekad nevajadzētu ienirt tieši iekļūšanā, ja vien uztvērējs nav pietiekami sagatavots.

Tā vietā Lagmans saka strādāt lēnām. "Masējiet ass vaigus, dodot viņiem vieglu izspiešanu," viņš saka. “Spēlē ap cauruma zonu, viegli ganot to ar pirkstu galu. Uzzīmējiet apļveida rakstus kā zieds ap caurumu. Nospiediet caurumu kā durvju zvans. Tas viss palīdzēs ar uzbudinājumu un sasildīs sfinktera muskuļus, lai sagatavotos spēlei.”

Ar. Satveriet lubrikāciju

Atšķirībā no maksts, tūpļa nav pašizblīvējoša, kas padara Lube par absolūtu obligātu anālajai spēlei. “Bez eļļošanas ir pārāk daudz berzes. Jums šķitīs, ka jūs sadedzināsiet paklāju, ”saka Sinclair, kurš dod priekšroku eļļai bāzes lubrikam, jo ​​tā ir ilgstoša. (Vienkārši zināt, ka tāpēc, ka eļļa var pasliktināt lateksu un nav efektīva, lai aizsargātu pret slimību pārnešanu, kurai nevajadzētu būt problēmai ar anālo pirkstu, kas pabeigta ar efektīvu tīrīšanu.)

Plkst. Pārejiet pie anālās masāžas

Dažreiz termini anālā pirkstu un anālo masāžu tiek izmantoti savstarpēji aizstājami, bet, pēc Sinclair teiktā, tie nav vienādi. Pirkstošana attiecas uz iekšēju stimulāciju, savukārt masāža attiecas uz ārēju berzēšanu. Masāža tomēr ir lieliska sagatavošanās pirkstiem. “Pielieciet apļveida kustības nervu blīviem muskuļiem, atverot tūpļa prieku un lai palīdzētu šiem muskuļiem atvērt, lai jūs varētu slīdēt iekšā, ja vēlaties,” saka Dr. Goldšteins.

8. Anālais pirkstu vadītājs galvenais notikums

“Kad jūsu ķermenis ir pietiekami atvieglots, lai pārietu no ārējās spēles uz iekšējo spēli, jūs varēsit pateikt,” saka Sinclair. “Pats caurums mazliet ieplēsīs.”Kad esat saņēmis šo ielūgumu un zaļo gaismu no sava partnera, atvieglojiet pirkstu līdz pirmajam šarnīram.

Tālāk: “Turiet šeit 3, 2, 1 sekundes, pēc tam izņemiet to un, ja nepieciešams, atkārtojiet,” saka Dr. Goldšteins. “Iet atkal iekšā un atkārtojiet, ejot tikai ar smidžu dziļāk, ja jūsu partnera ķermenis to atļauj.”Kamēr tas jūtas labi jūsu partnerim, turpiniet šo lēnām pārvietošanās un ārā modeli, līdz jūs varat panākt, lai anālais sfinktera muskuļi pilnībā atpūstos.

Kad muskuļi ir atviegloti, eksperimentējiet ar dažāda veida pieskārieniem, uzdodot partnerim jautājumus, piemēram, “Kā tas jūtas?”Un“ Vai jūs dodat priekšroku tam [šeit ievietot pirkstu vaglu #1] vai šo [pirkstu vaglu #2 šeit]?”Daži cilvēki bauda gaismu, citiem patīk pieskarties. "Ja jūsu partnerim ir prostata, viņiem var patikt, ja jūs saliecat pirkstus pret viņu dzimumlocekli un veicot kustību," saka Dr. Goldšteins. Tas palīdzēs stimulēt viņu “P-Spot” (vīrieša G-Spot), kas var izraisīt to, ko viņš sauc par pilna ķermeņa orgasmu.

9. Nelieciet dubultā iemērkšanu

“Gan maksts, gan tūpļa ir savas ekosistēmas un baktērijas,” saka Sinclair. “Un, lai gan baktērijas anālā kanālā ir laba jūsu anālā kanāla veselībai, ja baktērijas tiek pārnestas uz maksts kanālu, tā var sajaukt ar pH.”Un tieši tad notiek tādas problēmas kā urīnceļu infekcijas, rauga infekcijas un baktēriju vaginoze. Tāpēc pirms iesaistīšanās maksts spēlē pēc anālās pirkstu pirkstīšanas, vai nu liekiet partnerim mainīt pirkstu gultiņu, vai arī liekiet viņiem mazgāties pārtraukuma laikā.

10. Runā par to, kā gāja

“Baudīt viens otram un Spilvenu sarunu pēc seksa ir lieta, ko pāriem vajadzētu darīt pēc seksa kopumā,” saka Sinclair. “Bet pēc jaunas seksuālas aktivitātes šajā gadījumā anālā pirksta-tā ir īpaši svarīga.”

Vai jums patika justies, kā jūsu partneris pieņem jūsu pirkstu galu? Vai jums patika justies pilna ar sava partnera pirkstu? Dalieties labajā ziņā! Jaunu seksuālu aktivitāšu izmēģināšana var būt iebiedējoša, tāpēc ir obligāti jāpārliecinās, ka jūsu partneris jūtas aprūpēts.

11. Mēģiniet vēlreiz un pielāgojiet pēc nepieciešamības

"Es iesaku gaidīt trīs vai četras sesijas pirms otra vai trešā pirksta pievienošanas, bet galu galā jūs varat palielināt izmantotā platumu," saka DR. Goldšteins. Un, pat ja jums nepatika anālais pirksts par pirmo mēģinājumu, DR. Goldšteins mudina jūs pilnībā nepadoties anālajai spēlei. "Dažiem cilvēkiem nepatīk anālais pirksts, bet mīlestības muca spraudņi, jo muca spraudnis ir vienmērīgāks, un tā vietā, lai pārvietotu ķermeni un no tā, ir paredzēts pilnības sajūtai," viņš saka.

12. Attīrīšana un pēcaprūpe

Neatkarīgi no tā, cik daudz pirkstu jūs izmantojat, vai arī jūs apstājaties pie anālās masāžas vai neveicat pilnīgu iedziļināšanos anālajā pirkstā, tīrīšana ir obligāta. “Celšanās, lai mazgātu rokas un atnestu viņai siltu mazgāšanas lupatiņu, uzlabo šo brīdi, nevis to sabojā,” saka seksa eksperte Sjūzena Brattone. “Vienkārši saglabājiet visu jūsu dzimuma pieredzi pēc iespējas sanitārā stāvoklī, nekad nesaskaroties ar roku, kuru izmantojat anālajai pirkstiem ar roku, kuru izmantojat, lai pieskartos citur. Ikviens partneris, kurš mīlīgi koncentrējas uz tīrību, ir partneris, kurš liek justies droši. Pēc ātras sakopšanas jūs varat iešņācies. Tādā veidā jūs patiešām varat atpūsties un bast savā pēcglabāšanā. Ja jūs tur gulējat ar vienu roku, kas ir bijusi uz augšu, jūs nevarat aptvert savu partneri.”

Kā pirkstot savu mucu: 7 paņēmieni, lai izmēģinātu

Viens. Viens pirksts

Cik vilinoši var būt mēģināt iestrēgt vairāk nekā vienā pirkstā, Sinclair mums atgādina, ka jūs varat darīt daudz ar vienu ciparu. "Jūs varat turēt pirkstu stīvu un nospiest uz āru no tūpļa centra, lai maigi masētu dažādos virzienos," viņa saka. “Tad mēģiniet pārvietot pirkstu dažādos veidos. Piemēram, jūs varat vibrēt roku, lai izveidotu sensāciju, piemēram, vibratoru, vai lēnām slīdēt pirkstu iekšā un ārā.”

Rādītājs. Divi vai vairāk!

Kad uztvērējs ir apmierināts ar vienu pirkstu, apsveriet iespēju jautrībai pievienot vairāk ciparu.

"Kad jūsu partneris atpūšas, viņi varētu būt gatavi sekundei vai pat trešajam pirkstam," saka Sinclair. “Lēnām izslīdiet pirmo, uz abiem pirkstiem uzklājiet vairāk smērvielas un pēc tam ieslīdiet atpakaļ kopā.”

3. Lēns un vienmērīgs

Neatkarīgi no tā, cik pirkstu ir pakārtos, ātrumam vajadzētu palikt nemainīgam.

“Pirkstošana bieži tiek attēlota kā spēcīga, ātra kustība [pornogrāfijā],” saka Brattons. “Tomēr vidusmēra cilvēkam, kurš vēlas izpētīt savas sētas durvis, daudz labāk ir izmantot maigas, lēnas kustības. Ārējai anālajai personai ir jāatstāj un jānokļūst līdz vietai, kur tas gandrīz slurping pirkstu iekšā. Kad jūs nospiežat pirkstu, tas parādīsies vietā. Kas var justies kā a lot Sākumā, bet tai ir vienkārši jāattīra pirmais nūja, lai paliktu.”Vienreiz iekšā Brattons norāda, ka sfinkters nevēlas daudz spēcīgu kustību iekšā, jo tā var izraisīt. Laika gaitā viņa tomēr saka, ka jūs varat slīdēt ar pirkstu dziļāk, kamēr jūs to vispirms esat paziņojis.

4. Apgrieztā kovboje

Cerot pievienot anālo pirkstu pieslēgšanu pilnā rīcībā? Brattons saka, ka pavadītā reversā kovbirgs ar nelielu darbību aizmugurē var būt īsts trāpījums. "Šim amatam ir sieviete, kas augšpusē ir vērsta pret viņas partnera pēdām ar muguru pret viņiem," viņa skaidro. “Tas ir jauks veids, kā izpētīt savu aizmuguri, vienlaikus saņemot prieku no siksnas vai dzimumlocekļa maksts. [Plus,] tas dod jūsu partnerim lielisku skatu. Tā kā anālā atvere ir pilna ar nervu galiem, bet tas ir kautrīgs mazs rožu puduris, lēni iesildīšanās ir vitāli svarīga. Ir tikpat daudz prieka, spēlējoties ar jūsu saldajiem vaigiem, perineumu un muca caurumu, kā ir jūsu taisnās zarnas iekšpusē.”

5. Mērķtieciet uz P-vietu

Prostatas īpašniekiem anālā pirksta var būt vēl saldāka. “P-Spot ir vīriešu orgasma baudas mītne,” saka Brattons. “Tas ir līdzvērtīgs sievietes G-punktam un, kad tas ir glāstīts, var sagādāt sprādzienbīstamu prieku.”Lai to atrastu, viņa saka, lai atvieglotu pirkstu iekšā un sagrābtu pirkstu uz augšu vēdera virzienā. “[Apsveriet] palpēšanu un mīcīt prostatu, kad jums ir prieks par viņa dzimumlocekli ar otru roku,” viņa piebilst. “To sauc par sajauktu orgasmu un var radīt spēcīgu ejakulācijas reakciju vīrieša partnerim.”

Ar. Trigazms

Lai vulvas īpašniekam būtu sajaukts orgasms, Brattons saka, lai paņemtu “daudzšķautņainu satraukumu anālajā zemē.”Lai to izdarītu, viņa saka, lai vienlaikus stimulētu klitoru, G-vietu un anālo atveri.

“Lai iegūtu maksimālu viedokli, zem viņas muca ielieciet cietu spilvenu ar dvieli,” viņa uzdod. “Tauriņš viņas kājas atveras un atbalsta katru ar citu spilvenu. Ielieciet spilvenu zem viņas galvas. Pārklājiet viņas vēderu un krūtis ar tukšu, ja ir auksts, tāpēc viņa var pilnībā padoties trigazmas baudai. Jo mierīgāka viņa ir, jo vairāk viņa varēs ieslīdēt orgasma svētlaimē.”

Plkst. Apsveriet ierobežošanu

Lai patiešām sāktu karstumu, Brattons saka, ka apsver iespēju sasaistīt uztvērēju, lai spēlētu ar viņu pakaļu. “Ierobežojums var pievienot nerātnu aspektu, izpētot savas sētas durvis,” viņa saka. “Seksa ķīļa spilveni ar roku un kāju ierobežojumiem veido jaunu pirkstu pieredzi. Meli [viņus] seju uz leju pār ķīli un sasprauž [tās] aprocēs. Aizklāt [tās] ar maņu atņemšanu var padarīt [tos] vēl grūtāk. Pievienojiet nedaudz seksīgu sarunu ar pieredzi. Pastāsti [viņiem], cik skaisti [viņi] ir. Aprakstiet, cik glīts ir viņu muca. Pastāstiet [viņiem], ko jūs darāt ar [viņiem]. Tas viss pastiprinās [viņu] uzbudinājumu un pastiprinās viņu prieku.”

Wellness Intel, kas jums nepieciešams bez BS, kuru šodien nepierakstāties, lai būtu jaunākie (un lielākā) labsajūtas jaunumi un eksperti apstiprināti padomi, kas piegādāti tieši jūsu iesūtnē.