Es detoksicēju savas mājas no plastmasas, un tas man ietaupīs tūkstošiem dolāru

Vēl vairāk, pārstrāde ir nepareizs nosaukums. "Pārstrādātā" plastmasa faktiski ir samazināta, saka Nunezs, un pēc produkta jūsu ūdens pudele ir pārveidota par tā dzīves beigām, tā nonāk poligonā. Plastmasa nepazūd.

Un tas ir visur. Kad es sāku pamanīt, ka patiesībā pamanāt plastmasu savā dzīvē, es pārlieku satriektu. Lai palīdzētu to sakopt, es piezvanīju uz nulles atkritumu ekspertu Lauren Singer. Viņa piedāvāja dažas tūlītējas pārliecības. "Tā ir viena no tām lietām, kas no tuvinātas objektīva jūs esat tāds kā:" Svētais f*ck, kā es to darīšu?"Bet tas nav tik slikti," viņa man saka.

Gribi redzēt, ko viņa domā? Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kas patiesībā notiek, mēģinot detoksikāt savu dzīvi no plastmasas.

Pēc sākotnējās pārbaudes es uzskatu, ka plastmasa ir visuresošākā virtuvē un vannas istabā, it īpaši vienreiz lietojamā formā, E.gan. šampūna vai garšvielu pudele. Kad es runāju ar dziedātāju, viņa man saka, lai, pirmkārt, koncentrēties uz šiem priekšmetiem un mazāk uztraucas par tiem, kuriem ir ilgāks dzīves ilgums.

Tas ir lot. Es nolemju ēst vardi un sākt virtuvē.

Garšviela

Virtuvē garšvielu pudeles ir visspilgtākie manas vienreizējās lietošanas plastmasas atkarības piemēri. Dziedātājs man sniedz dažas iespējas to izskaušanai, no kurām pirmais atkārtojas visā mūsu sarunā un atkārto, ka vienreiz lietojamas plastmasas izvadīšana no jūsu mājām (un dzīve) ir vairāk nozīmīgas dzīvesveida maiņas, nekā tas ir labas ieradumu vingrinājums. "Lielākoties esmu diezgan daudz tos visus likvidējis," viņa man stāsta par savu garšvielu kolekciju. "Lielākais, ko man patīk darīt, ir pajautāt sev:" Vai man tas ir vajadzīgs? Vai tas ir nepieciešams manai laimei?'Galdījumi ir viena no tām lietām, kas ir jauka, bet nav nepieciešama."

Ja jums ir jābūt, teiksim, sinepes, viņa iesaka iemācīties to saputot. "Tas ir patiešām viegli pagatavojams, majo ir viegli pagatavojams, kečupu ir viegli pagatavot no dabiskām, organiskām sastāvdaļām," viņa saka. Vai arī viņa piebilst, ka jūs varat iegādāties savus garšvielas pārstrādājamos, plastmasas traukos. "Ja dodaties uz dabīgu pārtikas veikalu, jūs varat atrast sinepes, majonēzi utt. visi stikla burkās, "viņa saka. "Pērciet lielāko izmēru, jo šīs lietas ilgst patiešām ilgu laiku-mazāk konteineru, ko pērkat, jo labāk."

Diy'ing garšvielas ir viena no tām lietām, ko es vēlētos, lai es darītu, bet zinātu, ka es nekad to nedarīšu. Tā vietā es ņemu dziedātāja padomu un jautāju sev, kuri garšvielas man tiešām ir vajadzīgas. Patiesība ir tāda, ka man tiešām nav "vajadzīgs" kāds no tiem. Sriracha jau sen ir mana galvenā izspiešana, bet man bez tā tiek galā labi. Un, ja es uzskatu, ka es alkstu par garšvielu pa līniju, dziedātāja labais-tas ir viegli pagatavojams tikai 15 minūtēs, tāpēc manam “man nav laika DIY” attaisnojums īsti lido. Pa to laiku es ietaupu naudu (un izvairos no nevajadzīga cukura patēriņa). Uzvarēt.

Piedevas un vitamīni

Varbūt tāpēc, ka es daudz rakstu par veselību un labsajūtu, mana virtuve ir sakrauta ar piedevām-viss no D vitamīna līdz dzeramam kolagēnam, un tas viss ir iesaiņots vienreiz lietojamā plastmasā. Nodrebēt.

Arī šeit dziedātāja man lūdz novērtēt, kuri no šiem priekšmetiem man patiešām ir nepieciešami. "Es neņemu nevienu [piedevu]," viņa man saka. "Ēdiet sabalansētu uzturu, un jūs varat diezgan daudz iegūt visu nepieciešamo uzturu."

Tas ir kaut kas, ar ko esmu strādājis, lai tik un tā sēdētu ārpusē 15 minūtes dienā, lai es varētu pārtraukt D vitamīna piedevu lietošanu, kas paredzēti manam apstiprinātajam trūkumam, bet tas tomēr ir grūts aicinājums uz darbību. Es nezinu, vai man "vajag" savu kolagēnu. Es domāju, ideja, ka konteiners iedziļinās atkritumu poligonā, lai es varētu var būt Izskatās nedaudz jaunāks, mani mazliet apbēdina. Galu galā es nolemju sevi atņemt no tā un visiem citiem papildinājumiem, izņemot manu B12 vitamīnu (jo es neēdu daudz dzīvnieku olbaltumvielu). Atkal es ietaupīšu naudu un ideālā gadījumā motivē ēst pēc iespējas veselīgāk, lai iegūtu pēc iespējas vairāk barības vielu, ko mēģināju papildināt. (Piezīme: jūs varat arī iegādāties piedevas stikla pudelēs, bet Nunezs man norāda, ka samazināšana, kas jums ir nepieciešama, kas jums patiešām ir nepieciešams, palīdzēs jums samazināt atkritumus kopumā.)

Prep-and-go ēdieni un dzeriet

Otra lieta. Es runāju par Balela salātiem, kas ir mana atkarība du Jour, Bruschetta mērce, kas ir mainīga, sajaucot olās, hummus un daudz ko citu. Tas viss ir iesaiņots vienreiz lietojamā plastmasā.

Šajā brīdī es zinu, ko dziedātāja pateiks, vai jums tas ir vajadzīgs, un, ja jūs to darāt, izveidojiet to pats. Nu, atšķirībā no maniem garšvielām, es nolemju darīt Nepieciešami šie priekšmeti, tāpēc es izpētīšu receptes un, kā izrādās, tie visi ir super vienkārši un vēl garšīgāki, kad tie ir svaigi. Es tos saputoju, kamēr es skatos Netflix-kā iekšā, es burtiski sasmalcinu dārzeņus uz sava kafijas galdiņa. Es tik un tā būtu skatījies televizoru, īsziņu sūtīšanas ekrānos!-Tātad tas jūtas produktīvāks (un nedaudz veselīgāks). Attiecībā uz hummus, Singer piedāvā otru risinājumu tiem, kas nevēlas to padarīt par savu tuvāko hummus slinging restorānu un, protams, iegādāties kādu iesaiņotu, bez plastmasas konteinera, protams, bez plastmasas, bez plastmasas.

Man ledusskapī ir arī mulsinoši daudz konteineru. Skumji, ka uz šo nav vieglas vai superkondences atbildes, lai gan dziedātāja mani pārsteidz, sakot, ka viņa pasūta ēdienu; Tomēr viņa to izvēlas un pirms laika brīdina restorānu, ka viņa pati atnēs. Tas nenoliedzami ir papildu pūles, kas praksē liek man saprast, ka es nevēlos, lai ēdiens būtu pietiekami slikti, lai par to iekļūtu manā mašīnā vismaz 75 procentus laika. (Nopietni!) Tā vietā es uzskatu, ka mājās jāizdara, kas, lai arī nav tik aizraujoši kā spilventiņu taizemiešu, es alkstu, kalpojiet pamata funkcijai, kas mani baro tikai labi.

Šajā nolūkā dziedātāja iesaka sagatavot, sagatavoties un vairāk sagatavoties, lai novērstu mirkļus, kuros, jūsuprāt. Kā vēl vienu alternatīvu viņa man saka, ka jūs varat pasūtīt no uzņēmumiem, kas izmanto papīra vai kartona materiālus; Tomēr cietā patiesība par pārstrādi ir tāda, ka, ja tam ir ēdiens vai tauki, kurus nevar izskalot (starp citu), tas netiks pārstrādāts.

Tikmēr jūs ēdat ārpusē restorānā un vēlaties aizvest mājās savus pārpalikumus (er, arī pārtikas atkritumi ir milzīga problēma!), Dziedātājs iesaka atnest savus konteinerus, lai izvairītos no nevajadzīgas plastmasas.

Kas attiecas uz visiem pārējiem mazajiem priekšmetiem, kas jums var tikt piedāvāti visu dienu, dziedātājs man saka, ka ir prātīgi sagatavot komplektu, ko turēt somā. "Man vienmēr ir atkārtoti lietojama kafijas tase, ko var izmantot arī ūdenim. Man ir dakša, karote, nazis un irbulīši. Man ir nerūsējošā tērauda konteiners, kas ir patiešām lieliski piemērots pārpalikušajam ēdienam un arī kompostam, tāpēc, ja jūs esat ceļā un jums ir ābolu kodols vai kaut kas cits, varat to ievietot konteinerā un kompostēt vēlāk. viņa saka.

Visbeidzot, es jautāju Singeram par uzkodām, jo ​​es esmu vienmēr skriešana apkārt un mēdz atrast vienīgo, kas uzturas manā mašīnā. Viņa piedāvā vienkāršu risinājumu, veidojiet tos pats un iesaiņojiet Bee iesaiņojumā, lai tos apēstu tieši tā, kā jūs būtu veikalā nopirkts bārs.

Tīrīšanas piederumi

Apkārtne zem manas izlietnes ir plastmasas patvērums-tas ir tas, kur es glabāju tīrīšanas piederumus. Lai arī tie lielākoties ir dabiski produkti, tie joprojām ir iesaiņoti plastmasā, kas šī projekta vajadzībām nozīmē, ka tie ir jāizdzēš. Dziedātājs man saka, lai viņi tos visus fāzē. "Virtuves tīrīšanai jums ir vajadzīgas trīs lietas," viņa saka. "Viens ir šķidras kastīles ziepes, divas ir cepamā soda un trīs ir baltais etiķis."Kastīlijas ziepes, viņa paskaidro, var izmantot trauku mazgāšanai, cepamo sodu var izmantot ar mitru mazgāšanas lupatiņu kā beršanas līdzekli, un balto etiķi var izmantot, lai izgatavotu tīrīšanas aerosolu. Ja jums nepatīk smarža, viņa saka, ka varat pievienot ūdeni un ēteriskās eļļas. Vienīgās citas lietas, kas jums var būt vajadzīgas, ir kompostējamās trauku sukas un tērauda tīrīšanas skruberi, viņa skaidro.

Ūdens filtrs

Šeit es biju, tik ļoti smirdot par manu plastmasas ūdens pudeļu, kas videi ir daudz sliktāka nekā viena krūze, starp citu), kamēr es katru dienu mērcēju savu ūdeni plastmasā lai padarītu to veselīgāku. Dziedātāja man saka, ka tad, kad viņa dzīvoja LA-kur krāna ūdenī ir Dicey.

Alternatīvi, jums var būt piecu galonu ūdens krūzes, kas uz jūsu māju piegādā, izmantojot abonēšanas tipa pakalpojumu. Daudzi šādi uzņēmumi atkārtoti izmantoja plastmasas pudeles, kas tām atgriezās atkal un atkal, un daži piedāvā stikla alternatīvas (ja jūs, piemēram, es, nevēlaties iemērkt ūdeni plastmasā!). Pēdējā ir izvēlētā iespēja-šī ir viena no vienīgajām projekta jomām, kur es nolemju tērēt naudu, nevis ietaupīt, bet tīrs ūdens ir nenovērtējams. Es tomēr ieteiktu veikt plašus pētījumus pirms pirkšanas, jo pudelēs iepildītā ūdens rūpniecība nav īpaši reglamentēta.

Uzglabāšana un trauki

Kā norādīts dziedātāja padoms, es nomainīju skārda foliju un plastmasas iesaiņojumu ar bišu iesaiņojumu un nerūsējošā tērauda traukiem. Es nelietoju pergamenta papīru, bet viņa man saka, ka, ja jūs to darāt, varat to aizstāt ar silikona slīdēšanas paklāju ", kas ilgs patiešām ilgu laiku."

Ēdienu gatavošanai viņa man saka. Ārpus tiem viņa izmanto bambusa tvaikoņa un koka gatavošanas piederumus.

Man ir daži stikla pireksa konteineri ar diezgan jauniem plastmasas vākiem, tāpēc es izvēlos tos turēt un izdarīt garīgu piezīmi, lai tos aizstātu, kad tie jāaizstāj ar nerūsējošā tērauda traukiem. (Galu galā es negribu iemest savu jauno plastmasu miskastē!) Tas pats attiecas uz manu plastmasas lāpstiņu-tas mani sagaida, bet es nevēlos to pievienot atkritumu poligonam, un es to neizmantoju pietiekami, lai uztrauktos par tā toksicitāti, tāpēc es to paturēju… pagaidām. Pēc tam, kad savai virtuvei ir devusi vienu pēdējo slaucīšanu plastmasas likumpārkāpējiem, es pārietu uz vannas istabu.

Ja manas plastmasas virtuves notīrīšana ir sarežģīta, vannas istaba arvien lielāku pārbaudi par manu veltījumu cēloņam. Atkal viss, kas tajā atrodas, ir iesaiņots plastmasā, un atšķirībā no tā, ko atradu virtuvē, es patiesi ticu, ka man "vajadzīgas" lietas, kas atrodas šajās pudelēs.

Dziedātāja uzstāj, ka tā nav taisnība, un saka, ka viņa visus savus skaistumkopšanas produktus iegūst no iepakojuma bezmaksas veikala. Kā jūs varētu gaidīt, viņas rutīna ir diezgan minimāla. Tajā ietilpst sejas eļļa, kokogļu ziepes viņas sejai un ķermenim, dabisks dezodorants, kā arī šampūna bārs vai uzpildāms šampūns un kondicionieris (pārdots vietnē). Vietnē tiek pārdots arī uzpildāmais losjons, lai gan dziedātājs pats sevi padara.

Kad es protestēju par šo produktu efektivitāti salīdzinājumā ar tiem, kurus es izmantoju, it īpaši mans iedomātā šampūna-dziedātāja man saka, ka viņa uzskata, ka tas lielākoties ir mārketings. "Es sešus gadus izmantoju dabisko un plastmasas šampūnu, tāpēc es domāju, ja jums nepatīk mani mati, tā ir jūsu atbilde," viņa joko. "Bet tā ir izvēle, kas visiem ir jāizdara."

Grimes tirgū ir milzīgs caurums alternatīvām, kas nesatur plastmasu.

Runājot par aplauzumu, lietas ir nedaudz grūtāk aizstāt. Dziedātājs man saka. Lai sakoptu savu kolekciju, es izvēlos tīro skaistumkopšanas zīmolu Kjaer Weiss atkārtotos pamatus, bronzerus, sarkt un maskaras un koka acu zīmuļus. Es uz lūpām neko nevalkāju, bet tās pārdod arī uzpildāmu lūpu nokrāsu un lūpu krāsas.

Potenciāli atrodams arī jūsu vannas istabā? Plastmasas zobu suka. Manējais faktiski ir quip, kas izgatavots no plastmasas, bet kopš manām skumjām smaganām (ģenētika!) prasa, lai es izmantoju elektrisko zobu suku, es neesmu pārliecināts, ko darīt šajā jautājumā. Ja jums nav nepieciešama šāda ierīce, varat pārslēgties uz bambusa versiju. Es pērku zobu pastu, kas nāk no metāla caurules, kas ir pārstrādājama, lai gan dziedātāja piedāvā, ka es pats to varētu pagatavot, izmantojot viņas zobu pastas recepti, kas prasa kokosriekstu eļļu, cepamo sodu un piparmētru ēterisko eļļu, ja es patiešām vēlos iet attālumā ar atkritumu samazināšanu. Viņa arī iesaka bez plastmasas zobu diegu alternatīvu, kuru es pērku.

Vēl viena lieta, ko dziedātāja piemin, ko es pat nebiju pamanījis, novērtējot savas plastmasas saimniecības, ir skuvekļi. Jā, raktuves ir plastmasas (un iesaiņotas plastmasā). Jūs varat iegādāties ne plastmasas versijas bez lielām pūlēm, piemēram, šie nerūsējošā tērauda un rezerves asmeņi. Es gaidīšu, kamēr mana pašreizējā piegāde beidzas pirms pārslēgšanas.

Tikmēr manas plastmasas matu sukas man ir izturējušas ļoti ilgu laiku (kas varētu būt rupjas, tagad, kad es par to domāju), tāpēc es tos neuzskatītu par vienreizlietojamām kā dažiem citiem šī saraksta priekšmetiem. Tomēr, kad tie ir jānomaina, es izvēlēšos versijas, kas nav plastmasas.

Tamponi

Nepārsteidzoši, ka dziedātājs izmanto menstruālo kausu. Viņi mani apbēdina, bet dziedātāja man saka, ka sākumā viņa jutās tāpat, bet kopš tā laika viņa ir kļuvusi "apsēsta."" Ir simts iemeslu, kāpēc viņi ir labāki, "viņa saka. "[Viens ir], ka daudzi tamponi nav kokvilnas, tie ir kokvilnas poli maisījums, tāpēc jūs maksts ieliekat plastmasu."

Ja jūs nevarat nokļūt uz kuģa ar kausu, viņa iesaka organiskas kokvilnas atkārtoti lietojamus spilventiņus vai pat mazgājamus apakšveļu. "Tas ir izgatavots no plastmasas, bet, ja jūs par to rūpēsities, tas ilgs ilgu laiku," viņa saka.

TMI, bet šī ir viena no tām projekta jomām, kurā es esmu vēl neizdevies. Es nevaru iekāpt uz klāja, strādājot ar savām menstruālajām asinīm… vēl. Tā vietā es izmantoju organiskos kokvilnas tamponus bez aplikatoru stilba izšķērdīgiem, bet bez plastmasas!

Recepšu medikamenti

Kad es jautāju, ko darīt ar šiem, Singers man saka, ka dažas aptiekas atņem tablešu pudeles; Tomēr viņa nezina, ko viņi ar viņiem dara, kad viņi ir atgriezti. Iespējams, ka jūsu labākā likme ir jūsu detalizēta informācija, un, ja viņi tos neatņems, pudeles var pārstrādāt dažās vietās, bet ne visas.

Recepšu zāles ne vienmēr var izvairīties (čau, antidepresanti!), bet dziedātāja saka, ka viņa pēc iespējas biežāk izmēģina dabiskos līdzekļus, nevis bezrecepšu zāles, E.gan. Sasniedzot kumelīšu tēju, lai iegūtu kuņģa sāpes vai ūdeni un nedaudz kofeīna galvassāpēm. Mani uzaudzināja, lai izvairītos no bezrecepšu medikamentiem, tāpēc man tas ir viegli, atskaitot avārijas pudeli, ko es turu uz rokas, lai neregulāras "pēcspēles" galvassāpes. Tas paliek.

Kontakti

Ja jūs valkājat kontaktus, dziedātājam ir dažas sliktas ziņas-viņi ir izgatavoti no plastmasas! Es nezinu, kāpēc tas man nekad nav noticis, bet tas nebija. Arī viņa man saka, ka ir milzīga piesārņojuma problēma, jo cilvēki metas izlietnē un viņi nonāk okeānā. Es nevaru atmest kontaktus, bet es varu izvairīties no tā skalošanas ūdens sistēmā. Lai arī katra atsevišķa kontakta iepakojums ir izgatavots arī no plastmasas, dziedātājs man saka, ka tas ir vismaz pārstrādājams.

Sāls šķīdums ir arī pārstrādājamā plastmasā, bet tas ir bummer, ka nav plastmasas alternatīvas. LASIK mani vienmēr ir satracinājis. (Dziedātājs saka: 'Tas pats.') Bet tas ir kaut kas, kas man, iespējams, būs jāapsver nopietnāk, ja es vēlos no savas dzīves izskaust pēc iespējas vairāk plastmasas.

Viens no pēdējiem apgabala dziedātājs saka, ka ir piesardzīgs, ir skapis. Daudz apģērba ir izgatavots no plastmasas polistera, neilona utt.-Un, lai arī tas nav vienreizējs lietojums, tas galu galā joprojām nonāk atkritumu poligonā (plus, katru reizi, kad to mazgājat, plastmasas dēles vidē). Es pērku tikai lietotu roku (ārpus zeķēm, apakšveļas un peldkostīmiem), tāpēc es šeit esmu diezgan tīrs un nolemju, ka tas pagaidām ir pietiekami labs.

Plastmasas samazināšana no manām mājām galu galā lielā mērā ir vingrinājums minimālismam. "Vai man tas ir vajadzīgs?"Ir grūts jautājums, kas jāuzdod sev, ņemot vērā, cik daudz mārketinga jums ir teikts, cik slikti jums ir vajadzīgas visas lietas, kas jums pieder. Tomēr galu galā jūsu mājas detoksikācija no plastmasas var padarīt jūs veselīgāku veselīgu pārtiku, mazāku endokrīno sistēmu traucējumu un sintētisko ķīmisko vielu iedarbību parasti ietaupot naudu.

Man vajadzēja izspiest nedaudz naudas, lai aizstātu plastmasu dažās manas dzīves vietās, bet kopumā šķiet, ka es ietaupīšu, vienkārši pieņemot mentalitāti "mazāk ir vairāk."Detoksikācija nav viegla, bet tas nav arī tik grūti, kā šķiet. Tagad mana (cerams, bijušā) atkarība no vienreiz lietojamas plastmasas šķiet nenormāla. Manas veselības un planētas veselības labad es ceru, ka tā paliek tā.

Nepieciešama lielāka motivācija? Tas ir tikai: klimata pārmaiņas ir sliktas ziņas garīgajai veselībai. Un P.S.-Lielākā daļa pudelēs pildītā ūdens ir tikai krāna ūdens! Jo vairāk jūs zināt ..