Es izmēģināju augsto tehnoloģiju “Fit Finder” rīku, un mani šokēja tas, ko uzzināju par savām kājām, potītēm un gaitu

Ņemot vērā, cik daudz laika un enerģijas esmu pavadījis, domājot par savām kājām, ko vēl varētu man pateikt? Mani patiesībā šokēja daži no atklājumiem.

Kā tas ir veikt kāju un gaitas analīzi uz Fit Finder pie Road Runner Sports

Pirmais solis ir lēciens uz skrejceliņa, lai veiktu gaitas analīzi. Dažas minūtes jūs staigājat ar parasto ātrumu, kad no aizmugures tiek filmēti soļi.

Tālāk jūs nokļūstat Fit Finder, kur mazas kameras faktiski spēj kartēt jūsu pēdas 3D.

No gaitas analīzes veikala līdzgaitnieks varēja man pateikt, ka viens no maniem lielākajiem jautājumiem radās nevis no manām plakanajām kājām, bet no fakta, ka acīmredzot man ir elastīgas potītes. Man ir zema arka, bet tā pastāv! Bet elastīgu potīšu kombinācija ar zemu arku ir tas, kas man patiešām liek pronēt, liekot nepamatotu spiedienu uz manas pēdas iekšpusi. Uz monitora es faktiski varēju redzēt savas potītes. Kurš zināja?!

Nākamais pārsteigums bija tas, ka manas kājas patiesībā ir diezgan nevienmērīgas. Mana labā kāja ir uz pusi collas garāka nekā mana kreisā. Šķiet, ka sāpes vienmēr vispirms sākas ar kreiso kāju, tāpēc ir iespējams, ka manas labās kurpes parasti der mazliet labāk.

Visbeidzot, esmu valkājis 7. izmēru kopš brīža, kad esmu beidzis bērnu izmērus. Bet fit Finder teica, ka es patiesībā esmu labāk piemērots 6. izmēram.5.

Fit Finder nosūta šos rezultātus jums e -pastā, taču bija lietderīgi tos iziet ar veikala līdzstrādnieku Road Runner. Viņš spēja izskaidrot pronācijas problēmas un runāt ar mani par to, kādas manas vajadzības ir balstītas uz to, kādus vingrinājumus es veicu un kādas problēmas es saskāros.

Lai šīs mācības darbotos, man bija vajadzīga paraža ortozes. Es uzkāpu uz iepriekš apsildāmu ortozi, kas novietota uz cushy virsmas. Cushioning ļāva man nospiest ar pilnu pēdas svaru un formu uz ortozes, nospiedot pēdas dibena formu uz kaļamā ortozes, kas pēc tam atdzesēja un sacietēja.

Visbeidzot, man vajadzēja izvēlēties savas kurpes. Fit Finder ieteica man izmēģināt Brooks Glicerin GTS 20 un Asics Gel-Kayano 29. Man labāk patika ASICS sajūta, bet es jutu, ka purngala zona ir nedaudz pārāk šaura. Veikala līdzgaitnieks izcēla nedaudz atšķirīgu modeli-ASICS GT 2000-11, kas manai kāju derēja kā cimds. Nebija papēža slīdēšanu, kā es parasti saņemu, un apaviem bija stabila, bet pūtīga sajūta.

Diemžēl tas neatrisināja visas manas pēdas. Konsultācija ar ārstu ir ierosinājusi, ka manām sarežģītajām pēdām faktiski varētu būt nepieciešama fiziska terapija, lai tiktu galā ar saspringumu, kas rada daudz manu sāpju. Lai gan es nevaru teikt, ka piemērotais meklētājs bija burvju risinājums, tas man palīdzēja uzzināt vairāk par manām kājām un gaitu un izdomāt dažus veidus, kā padarīt manu dzīvi mazāku, apavu gudru. Tas noteikti ieliek pavasari manā solī.

Wellness Intel, kas jums nepieciešams bez BS, kuru šodien nepierakstāties, lai būtu jaunākie (un lielākā) labsajūtas jaunumi un eksperti apstiprināti padomi, kas piegādāti tieši jūsu iesūtnē.