Es esmu profesionāls šefpavārs, un šī pretiekaisuma salātu recepte ir pietiekami laba, lai ēst katru dienu

Tas, kas jums paliek, ir ātra, aromātiska maltīte, kas sniedz visas priekšrocības. Un neuztraucieties-tur ir vairāk nekā pietiekami.

Pretiekaisuma siltu salātu recepte

Sastāvdaļas

Salāti:
brokoļi
ziedkāposti
Briseles kāposti
burkāni
pētersīļi
šalotes

Mērce:
olīvju eļļa
Dijonas sinepes
citronu sula
ķiploki
ingvers
kurkuma

Viens. Mētājiet dārzeņus izvēlētajā eļļā un pēc garšas pievienojiet sāli un piparus.
Rādītājs. Cepiet 350 ° F 10 līdz 20 minūtes.
3. Gaidot, sajauciet ģērbšanās sastāvdaļas kopā.
4. Uzklājiet savus dārzeņus, sasmērējiet mērci uz salātiem un pasniedziet.

Ja vēlaties izmēģināt Kass aukstos pretiekaisuma salātus, šeit ir viņa recepte. Pēc tam uzziniet pretiekaisuma eksperta 5 labāko pārtikas mijmaiņas darījumu zem 5 USD.