Es esmu urologs, un tāpēc jums jāpārtrauc peeing Power
Pieskarsimies tuvu un personīgi uz minūti. Vai jums kādreiz ir nācies urinēt? Varbūt jūs steidzaties un tikai vēlaties, lai lietas paātrinātos, vai varbūt jūtat, ka ir palicis nedaudz, un jūs varētu arī mēģināt to izstumt. Jebkurā gadījumā Roberts Mordkins, MD, FACS, Uroloģijas vadītājs un Robotu un laparoskopiskās ķirurģijas direktors Virdžīnijas slimnīcas centrā Ārlingtonā, Virdžīnijā, saka, lai darītu visu iespējamo, lai paliktu pacietīgs, kamēr peeing, kamēr peeing. Galu galā enerģijas peeing (jā, tam ir vārds) ir nekas cits kā izdevīgs jūsu urīnpūšļa ilgtermiņa veselībai.
“Termins“ vara peeing ”parasti nozīmē, ka cilvēks mēģina urinēt stiprāku, ātrāku un piespiedu kārtību,” saka DR. Mordkins, kurš ir arī galvenais medicīnas darbinieks LetSgetChecked. Lai gan tas var notikt jebkurā laikā, kad kāds piespiedu kārtā mēģina izspiest savu urinēšanu, viņš saka, ka tas ir īpaši izplatīts arī ļaudīm, kuri izvēlas tupēšanu un lidināšanos, sēžot, jo tas var prasīt papildu pūles, lai urinētu.
No ļoti zinātniska viedokļa DR. Mordkins skaidro: “Mūsu ķermeņi gadu tūkstošos ir izstrādājuši ļoti sarežģītu sistēmu, lai pareizi izvadītu urīnu. Tas ietver sarežģītu neiroloģisku ceļu, kas izraisa urīnpūšļa muskuļa kontrakciju ar koordinētu urīna sfinktera relaksāciju. Atkārtota enerģijas peeing var izjaukt šo sinhronizēto notikumu un laika gaitā izraisīt urīnpūšļa stiprības un pareizas sajūtas zaudēšanu, kulminācija ir slikta iztukšošanās un nespēja atbilstoši izlaist urīnu.”
Citiem vārdiem sakot, kaut arī enerģijas peeing varētu palīdzēt ātrāk izkļūt no vannas istabas, kamēr atrodaties kraukšķī, tas faktiski var izraisīt dažas diezgan laikietilpīgas sekas un izraisīt pašapziņu pa ceļu.
“Strumdēšana un tupēšana, kas nepieciešama enerģijas peeing, radīs sievietes muskulatūras atsaukšanu, ieskaitot iegurņa grīdas svarīgās struktūras,” saka DR. Mordkins. “Tas ietver muskuļus un saites, kas saistītas ar maksts un dzemdi.”Papildu (smagos un retos) gadījumos viņš saka, ka enerģijas peeing caur maksts var izraisīt urīnpūsli, dzemdi un/vai taisnās zarnas prolapsi.
Tagad, kaut arī daudzi enerģijas peeing gadījumi ir, lai paātrinātu lietas tualetē, DR. Mordkins atzīst, ka daži ļaudis fiziski jūtas tā, it kā viņiem būtu jāpiespiež urinēt.
"Ja cilvēks atklāj, ka viņiem ir" jānospiež "vai sasprindzina, lai parasti urinētu, vai ja viņiem ir nepilnīga urīnpūšļa iztukšošanās sajūta, viņiem var būt pamata problēma ar viņu urīnpūsli," viņš saka. “Tas var ietvert to urīnceļu aizsprostojumu vai pamata infekciju vai neiroloģisko slimību.”Abos gadījumos viņš saka, ka, ja jūs pamanāt kādu no šiem simptomiem vai sensācijām, jums vajadzētu plānot tikšanos ar urologu drīzāk, nevis vēlāk.
Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.
