Es esmu izpilddirektora treneris, un tie ir 4 visvairāk sastopamie karjeras un RUT kļūmes, kuras es redzu

Kad jūsu karjeras iespēju beztermiņa raksturs kļūst milzīgs, iespējams, ir laiks pārtraukt domāt par (neierobežotu!) iespējas pašiem un sākt radīt ierobežojumus. Ierobežojums ir apsardzes rāls, kas ietekmē jūsu priekšā esošo opciju komplektu. Piemēram: darba laiks, atrašanās vieta, alga, pabalsti, ceļojumi, pārvietošanās laiks… jebkas, kas spēj nekavējoties ierobežot jūsu izvēli.

Jūsu ierobežojumi varētu izskatīties šādi: “Lai ko es darītu tālāk, ir jāsaskaņo vismaz mana pašreizējā alga un jāpiedāvā brauciens uz mājām ne vairāk kā 30 minūtes turp un trīs dienas katru nedēļu, un man ir nepieciešama veselības aprūpe, izmantojot savu darbu.”Kad jums ir ieviesti ierobežojumi, jūs varat sākt ekrāna un sašaurināt savas iespējas, šķērsojot lietas no jūsu saraksta, lai justos koncentrētāks un skaidrāks.

Rādītājs. Jūs nezināt, vai ir jēga palikt pašreizējā lomā

Atrisinājums: Pārveidot, atjaunot vai izgudrot

Jebkurā izaicinošā situācijā dzīvē jums ir trīs iespējas:

1. Pārveidot. Pārveidošana ir saistīta ar pašreizējās realitātes pieņemšanu, mainot domāšanas veidu un tuvojoties tai. Vai jūs esat garlaicīgs darbs? Pārveidošana: jūs faktiski novērtējat, ka jūsu garlaicīgais darbs dod jums iespēju strādāt bez stresa un pēc tam izslēgt dienas beigās, lai koncentrētos uz savu dzīvi ārpus darba. Darbs izaicinošā priekšnieka labā? Pārveidojiet: jūs mācāties tonna par to, kā pārvaldīt. Dažreiz viss, kas jums nepieciešams.
2. Atjaunot. Ja ar pārkārtošanu nepietiek, var būt laiks veikt reālas izmaiņas pašreizējā situācijā. Atjaunošana nozīmē veikt pasākumus, lai mainītu pašreizējo situāciju, lai tā būtu labāka. Ņemsim garlaicīgo darba piemēru. Varbūt ir pienācis laiks atjaunot, ierosinot pārņemt jaunu projektu vai mainīt savu jomu. Runājot par izaicinošo priekšnieku, jums, iespējams, būs jāuzsāk atgriezeniskās saites saruna par jūsu darba stiliem, apsveriet iespēju atrast sponsorēšanu citur jūsu organizācijā vai pat ieteikt org izmaiņas, lai ziņotu jaunam vadītājam.
3. Izgudrot. Dažreiz renovācijas veidošanas izmaiņas pašreizējā realitātē-nav pietiekami, un jums ir pilnībā jāizpauž status quo un izgudrot. Pametiet savu darbu. Sadalīties ar cilvēku. Pārvietot pilsētas. Dodieties atpakaļ uz skolu. Sāciet šo biznesu.

Katrs "r" "pārraudzīt, atjaunot, no jauna izgudrot" ietvars ir pakāpeniski ekstrēmāks, tāpēc es bieži mudinu klientus iet uz sarakstu un sākt, pārveidojot. Ja tas nepiedāvā gandarījumu, kā izskatās atjaunot? Ja tas nedarbojas, iespējams, ir laiks izpētīt atjaunošanu.

3. Jūs iebiedē ideja par durvju aizvēršanu vai iespēju izslēgšanu

Atrisinājums: Izklāstiet vairākus ceļus

Īpaši par (bet ne tikai!) ļaudis, kas agrāk ir karjerā, pieņemot profesionālus lēmumus, var izraisīt satraukumu, jo tas nozīmē durvju slēgšanu. Došanās uz juridisko skolu nozīmē izslēgt jūsu sapni par keramikas studijas atvēršanu. Darba veikšana piegādes ķēdē nozīmē aizvērties ar aizraušanos ar pamatizglītību.

Šis sašaurinātais efekts var justies tik paralizējošs, ka esat sasalis un nezināt, kur sākt. Bet kurš saka, ka jums ir jādefinē viens ceļš? Es aicinu klientus ieskicēt trīs dažādus ceļus, kas ir unikāli un apmierinoši savā veidā. Kad esat to izdarījis, paskatieties aiz katras durvis! Vai dažādos ceļos ir modeļi vai tēmas? Ja tā, ko jūs varat iemācīties no tā? Kas motivē katru iespēju, un vai ir veidi, kā iekļaut šīs lietas visu, ko jūs galu galā darāt? Vai viens ceļš noteikti liedz jums veikt citu? Jūsu karjera var justies vairāk kā kāpšanas siena nekā kāpnes, un jūs varat daudz iemācīties, izpētot vairākus ceļus, pirms kaut ko slēgt.

4. Jūs esat pastāvīgi neapmierināts ar savu karjeru

Atrisinājums: Laika bokss jūsu angst

Betija Frīdana rakstīja, ka “šķita, ka mājas darbi izvēršas, lai aizpildītu pieejamo laiku”, un es domāju, ka to pašu var teikt par karjeras satraukumu. Tur ir vienmēr kaut kas par to, lai justos satraukts. (“Vai es esmu pareizajā laukā?"" Kad man vajadzētu tikt reklamētam?"" Kā ir mans darba un dzīves līdzsvars?"" Kad es atskatīšos uz savu karjeru, es lepojos ar savu mantojumu?”) Šīs bažas ir pamatotas, taču tās var novērst uzmanību no jūsu dzīves kvalitātes (nemaz nerunājot par jūsu spēju koncentrēties un darīt labu darbu katru dienu).

Tāpēc, kad klienti pauž nebeidzamu neapmierinātību ar savu karjeru, es jautāju: “Cik bieži gada laikā vēlaties aktīvi analizēt savu karjeru?”Lielākā daļa cilvēku saka kaut kur no katriem trim līdz 12 mēnešiem. Liels! Pievienosim šo pārdomu laiku kalendāram kā piespiedu funkcijai, lai uzdotu lielos, kritiskos, eksistenciālos jautājumus. Un tad visu atlikušo gadu jūs atbrīvojaties, lai atlaistu angst un vienkārši koncentrētos uz dzīves baudīšanu un labu darbu.

Neatkarīgi no tā, vai esat kāds, kurš pastāvīgi uztraucas par jūsu karjeru, pārņemts no jūsu izvēles komplektēšanas, nobijies no durvju aizvēršanas vai neesat pārliecināts, cik dramatiski vēlaties pārslēgties, jūs neesat viens. Ir kopīgas nepilnības, ar kurām mēs visi saskaramies savas karjeras laikā, taču ir arī instrumenti, kas palīdz, un šī ir laba vieta, kur sākt.

Wellness Intel, kas jums nepieciešams bez BS, kuru šodien nepierakstāties, lai būtu jaunākie (un lielākā) labsajūtas jaunumi un eksperti apstiprināti padomi, kas piegādāti tieši jūsu iesūtnē.