Es neesmu liels, lai izmēģinātu jaunas lietas, tāpēc es izaicināju sevi uz savu pirmo Megaformer klasi-Here ir notikušais

Man rutīna ir viss. Es gribu zināt, ko es ēdu katru dienu (es parādos restorāniem, kas lasījuši pilnu ēdienkarti), kādi ir mani nedēļas nogales plāni (piecas dienas agrāk), un es absolūti nevaru redzēt filmu teātros, ja vien es tur neesmu stunda pirms Showtime.

Tā kā esmu mazliet arī Kontrolē es nolēmu pievienot "izmēģināt jaunas lietas" savam Jaungada mērķu sarakstam. (Jūs esat laipni gaidīti, 2020. gada Alekss.) Pirmais augšā: nokļūšana Kombucha vilcienā. Kādu iemeslu dēļ es nekad nebiju iekļuvis raudzēto dzērienu kustībā, bet, izkāpjot no savas komforta zonas, esmu malkojis Kevitas probiotiskos dzērienus kā manu aiziešanu pēc treniņa Bev (PSA: viņi ' Re diezgan garšīgi).

Nākamā robeža jaunu lietu izmēģināšanai: mana treniņu rutīna. Es parasti esmu tikai skrejceļa veida gal, tāpēc, lai to mainītu, es izaicināju sevi izmēģināt savu pirmo Megaformer treniņu klasi Lagree New York.

Es jums nemelošu, es biju vairāk nekā nervozs (domāju, dodoties uz jūsu pirmo sporta zāles klasi vidusskolā nervozi)-bet, tiklīdz es tikos ar Lagree dibinātāju Lauriju Benenati, kurš man parādīja, kā izskatās, kā izskatās līdzīgais spīdzinājums -Revice mašīnas strādā un izskaidroja katru no kustībām, es jutos tik Daudz vairāk.

Labi, es negribu atteikties no pārāk daudz sulīgas (ļoti, ļoti sviedru) informācijas par to, kā gāja mans megaformera treniņš, bet noskaņosim, lai redzētu, vai es to nogalināju vai nē. Tomēr šeit ir mazs mājiens: es nedēļu esmu sāpējusi.

Noskatieties iepriekš minēto videoklipu, lai skatītos, kā es uzņemos savu pirmo megaformera treniņu klasi.

Sponsorēja Kevita

Šī raksta informācija ir autora (-u) viedoklis un nekādā veidā neatspoguļo Kevitas politiku vai pozīcijas. Tas nav paredzēts kā profesionālu medicīnas vai uztura konsultāciju aizstājējs.