Vai personalizēts matracis ir atslēga labākai miegam un labākām attiecībām?

Kad jūs dzīvojat 450 kvadrātpēdu lielā Ņujorkas studijā (kā es), gulta nav tikai gulēšanas vieta. Tas ir arī lasīšanas kaktiņš, laktas, no kuras dzert savu rīta kokteili, un katra atrašanās vieta Troņu spēles maratons.

Patiesībā man ir aizdomas, ka tas attiecas uz vairumu tūkstošgadu, ne tikai Bruklinas-Apartment mājokļa veidu. Tāpēc, ņemot vērā to, cik daudz laika mēs visi pavadām gultā, kāpēc mēs vairāk nedomājam par matrača veidu, kuru mēs guļam (un, atklāti sakot, dzīvojam)?

Tas ir jautājums. Nākamā paaudzes zīmols piedāvā tiešsaistes viktorīnu, lai izdomātu jūsu pielāgoto miega formulu, un pēc tam piegādā savu pilnīgi personalizēto matraci tieši uz jūsu durvīm kastē, kas nav lielāka par jūsu pēdējo Amazon pieliekamais paketi.

Buzzy zīmols ir izvilcis mūsdienu dzīves prasību trifectu: personalizēšana, tūlītēja iepriecināšana un pašaprūpe.

Citiem vārdiem sakot, buzzy zīmols ir izvilcis mūsdienu dzīves prasību trifectu: personalizēšana, tūlītēja apmierināšana un pašaprūpe. Tātad, kad man bija iespēja galvenokārt nomainīt savu eh matracis ar spirāles vienu, es uzlēcu uz tā.

Papildus tam, ka Helix ir vēl viens "pēc pasūtījuma izgatavots, lai šūpot precīzu ķermeni", Helix ir vēl viens sacensības: zīmols piedāvā matračus pāriem, ļaujot katram partnerim personalizēt savu gultas pusi (divējāda) vai samīļot savas vēlmes Vienā super-mattrastē (sajaukta).

Lūk, mans stāsts: man ir bijis mans matracis gandrīz sešus gadus, un tagad man pievienojas viens līgavainis un viens kaķis. No manas gultas iemītniekiem divi ir sānu miega līdzekļi, pārkarsē līdz vietai, kur kājas jāizmet no apakšveļas, un dod priekšroku pienācīgam atbalsta rādītājam, kurā jūs joprojām varat iegrimt garas dienas beigās. (Kas attiecas uz kaķi, es domāju, ka viņa diezgan daudz gulēja uz jebko.) Un visu laiku mēs esam samierinājušies ar tik ļoti matraci no vispārēja kastes veikala.

Bija pilnīgi laiks jaunināšanai un ne tikai mūsu mugurām.

Bija pilnīgi laiks jaunināšanai un ne tikai mūsu mugurām. Es būtu pieradis gulēt ar gaismu, kamēr mani s.Katrs. Studējis juridiskajā skolā (kas man ir padarījis tik vieglu gulšņu.m.). Tikmēr vismazākā no rīta no manis no manis uzreiz izvilka viņu no miega trūkuma, kad es piecēlos uz darbu.

Trīs gadu studijas un bāra eksāmena sagatavošana (HE) un pilnīga karjeras gudrība (es) nav īsti viegli. Bet tagad, kad viņš ir beidzis, un mēs gatavojamies apprecēties (ak, hei, pieaugušais!) Oficiāli ir pienācis laiks mums abiem sākt iegūt kvalitatīvu zzz.

Ritiniet uz leju, lai uzzinātu, kas notika, kad mans partneris un es pasūtījām matraci, kas mums burtiski izgatavots, un vai tas patiesībā uzlaboja mūsu miega situāciju.

1. solis: personalizācija

Pirmais solis ceļā uz miega apgaismību ir trīs minūšu miega viktorīna, kas liek jums iekļūt Intel par ķermeņa tipu, piemēram, augstumu, svaru un to, vai esat plašāks pie gurniem vai pleciem. No turienes jūs vairāk nonākat specifikā: vai jūs pamostaties ar sāpēm? Cik karsts jūs nokļūstat nakts vidū? Vai jūs gulējat uz muguras, vēdera vai sāniem?

Jautājumi ļauj novērtēt savas preferences no viena līdz septiņiem, ļaujot iegūt traku pielāgošanas pakāpi.

Pāriem partneri var vienlaicīgi aizpildīt viktorīnu, lai mans līgavainis varētu atzīmēt viņa izvēli par vidēja firmas matraci blakus manam vidējam sēnam. Jautājumi ļauj novērtēt miega preferences no viena līdz septiņiem, ļaujot iegūt traku pielāgošanas pakāpi.

Beigu beigās mēs izvēlējāmies, lai mūsu vēlmes būtu sajauktas vienā matracī… kas jūtas kā piemērota metafora kompromisam attiecībās, nē?

2. solis: miega nirvana

Mūsu jaunais un uzlabotais matracis ieradās nedēļas laikā, un tas bija pilnībā izveidots laika posmā, kas man vajadzēja pagatavot vakariņas. Tāpat kā es, es ierados mājās pulksten 6:30.m., Mēs izslidinājām sarullēto matraci no tā taisnstūra kastes, un tas tika izvilkts un segts līdz 7:30.

Un rezultāts? Vienīgais veids, kā kāds no mums varēja izteikt savas jūtas par matraci. Es bez piepūles aizmigu, neskatoties uz to, ka gaisma joprojām bija ieslēgta. Un pat pēc tam, kad es ievilku savu Vitamix vannas istabā, lai nākamajā rītā sajauktu kokteiļus (ah, dzīvesprieki studijā), viņš joprojām nebija bļāvis.

Vienīgais veids, kā kāds no mums varēja izteikt savas jūtas par matraci.

Es priecājos ziņot, ka reakcija nav mainījusies kopš šīs pirmās nakts: tā kā norādīšana uz mūsu tendenci uz 4 a.m. Karstās zibspuldzes miega viktorīnā, spirāle maģiski regulē ķermeņa temperatūru visu nakti (es tagad nekad neatsāktu segu). Un, lai gan mans partneris dod priekšroku nedaudz stingrākam matracim nekā es, sajauktajai versijai ir tikai pareizais atlēciena daudzums, lai mani priecētu, vienlaikus sniedzot pietiekamu atbalstu, lai viņam padzītu kaitinošas sāpes.

Izrādās, ka iegūstat matraci, kas jums un jūsu partnerim ir personalizēts (Helix padara vienīgos, kas jums tiek būvēti, FYI), ir pilnīgs spēles mainītājs. Kaķis tikmēr joprojām guļ.

Bonuss: iegūstiet 50 USD no spirāles matrača ar kodu WellandGood, izrakstoties un izjust personalizēto miega pieredzi sev!

Sadarbībā ar Helix

Visas fotogrāfijas: spirāle