Ir CBD likumīgs? Vai tas pat darbojas? Ir pienācis laiks notīrīt apjukuma miglu, kas apņem “brīnuma” sastāvdaļu

"Kad ārējie spēki traucē ķermeņa homeostāzi, endokannabinoīdu sistēma palīdz mūsu ķermenim atkāpties un atgūt līdzsvaru," viņa saka. Tiek uzskatīts, ka kaņepju savienojumi, piemēram, CBD, palīdz šajā līdzsvarojošajā aktā, kuru var izjaukt ar neveselīgu uzturu, stresu vai toksīnu iedarbību, saistoties ar kanabinoīdu receptoriem ķermenī.

“Ja jums ir nevainojama veselība, jūs droši vien nebūt nepieciešami kanabinoīdi."-Jessica Assaf, kaņepju kaņepju feministe un līdzdibinātājs

Tas nozīmē, ka tas ir mīts, ka ikvienam vajadzētu papildināt ar CBD. Ja jūs parasti esat vesels, saka Assaf, iespējams, ka tas jums neko daudz nedara. “Mums ne vienmēr ir nepieciešami kanabinoīdi visu laiku,” viņa uzsver. “Ja jums ir nevainojama veselība, jūs droši vien nebūt nepieciešami kanabinoīdi, jo tie ir svarīgi tikai tad, ja esat bez līdzsvara."" Bet, ja jūs piedzīvojat problēmas ar kādu no iepriekšminētajām sistēmām un, godīgi sakot, kurš nav?- Var būt vērts pajautāt ārstam, vai CBD varētu jums dot labumu.

Labi, tas izklausās daudzsološi. Bet ko saka zinātne?

Neskatoties uz visām fanfarām ap CBD, zinātnieki joprojām ir agrīnā stadijā, lai to izpētītu klīniskajā līmenī. “No stingriem zinātniskiem pētījumiem par CBD terapeitisko iedarbību ir ļoti maz datu,” saka J. H. Atkinsons, MD, Kalifornijas Universitātes Sandjego Medicinal Cannabis Research centra MD. Tas nenozīmē nav Dzīvot līdz hype-tas nozīmē tikai vairāk klīnisko pētījumu, lai padarītu šos argumentus IronClad.

Daļa no tā notiek tāpēc, ka kaņepes tiek regulētas (vai nē…) Amerikas Savienotajās Valstīs, saka Assaf. “Vēsturiski šajā valstī ir bijis ļoti grūti uzsākt un izpildīt klīniskos pētījumus nepastāvīgās regulatīvās ainavas un (nepareizas) kaņepju klasifikācijas kā 1. grafika narkotiku dēļ ar“ bez uztvertiem medicīniskiem ieguvumiem ””, viņa saka. (Šajā kontrolētās vielas klasē ietilpst arī tādas zāles kā LSD, heroīns un ekstazī.)

Tomēr tas mainās. “Dažos pēdējos gados desmitiem valstu un iestāžu ir bijuši simtiem ar CBD saistītu pētījumu. Daudzi no viņiem paliek nepamanīti, bet tie pastāv, ”norāda Assafs. Well+Good neseno sarunu panelis par CBD, Herbal Chef īpašnieks un galvenais šefpavārs Kriss Sajeghs piebilda, ka U ir daudz vairāk pētījumu, kas veikti U U.S. nekā arī plaša sabiedrība zina, bet tāpēc, ka tos veic privāti uzņēmumi, rezultāti ir konfidenciāli.

“Ir ļoti maz datu no stingriem zinātniskiem pētījumiem par CBD terapeitisko iedarbību.”
-Jūti. H. Atkinsons, MD

Daži no šiem agrīnajiem pētījumiem norāda, ka CBD var būt potenciāls ārstēt tādus apstākļus kā trauksme, paaugstināts asinsspiediens, ādas problēmas un sāpes. Tomēr daudzos no šiem pētījumiem ir iesaistīti nelieli paraugu lielumi vai dzīvnieku-rather nekā cilvēku subjekti. Dažos gadījumos pierādījumi arī ir pretrunīgi, saka DR. Atkinsons. “Viens pētījums ierosināja, ka CBD varētu būt noderīgs papildinājums, ja šizofrēnijas ārstēšanā tiek ievadīts ar parastajiem antipsihotiskiem medikamentiem; Citā pētījumā netika atklāts nekāds labums, ”viņš saka, kā piemēru.

Pat ja tagad, kad FDA ir apstiprinājusi uz CBD balstītiem medikamentiem, lai ārstētu epilepsiju bērniem, iespējams, pie horizonta būs stingrāki savienojuma ieguvumu pētījumi par veselību. (Viens piemērs: UCSD CMCR ir finansēts, lai veiktu CBD klīnisko pētījumu par autismu bērniem.) “2016. gadā u.S. Pharmacopeia uzsāka procesu, kas galu galā var atgriezt kaņepes tās [oficiālajā zāļu zāļu sarakstā], ”saka Assaf. “Tagad mūsu ziņā ir padarīt pētījumu pieejamāku galvenajam patērētājam.”Grunts līnija: skatieties šo vietu.

Kaņepes pret. Kaņepes, kurās ir svarīgi, no kurienes mans CBD tiek iegūts?

Izlasiet jebkura CBD produkta etiķeti, un jūs, iespējams, redzēsit, ka aktīvā sastāvdaļa nāk no viena no divām augu-hemp vai marihuānas. Atšķirība starp abiem ir vienkārša, saka DR. Atkinsons.

“Federālā valdība kaņepes definē kā kaņepju rūpnīcu ar mazāk nekā 0.3 procenti tetrahidrokannabinolu (THC) pēc svara, ”viņš saka. (THC ir savienojums kaņepēs, kas padara jūs augstu un 0.3 procenti THC nav pietiekami, lai ietekmētu jūsu garīgo stāvokli.) “Kaņepju augs ar lielāku THC saturu ir tas, ko bieži sauc par marihuānu.Būtībā ir plaši zināms, ka no zema THC, kaņepju iegūtie CBD, kas audzēts saskaņā ar rūpniecisko kaņepju lauksaimniecības noteikumiem, ir likumīgi visur. (Lai gan tas ne vienmēr ir tehniski lietu par to minūtē.)

"Tīrā CBD, neatkarīgi no tā, vai tas ir no kaņepēm vai kaņepēm, vai izgatavots laboratorijā, galu galā ir tā pati molekula un tai būs tāda pati ietekme."-Jeff Chen, MD

Salīdzinot CBD, kas atrasts kaņepes un marihuānā, patiešām nav atšķirības, saka Džefs Čens, MD, UCLA Cannabis Research iniciatīvas dibinātājs un direktors. "Tīrs CBD, neatkarīgi no tā, vai tas ir no kaņepēm vai kaņepēm, vai izgatavots laboratorijā, galu galā ir tā pati molekula un tai būs tāds pats efekts," viņš saka. Pievieno CaNUKA līdzdibinātāju Maiklam Bumgarneram, kuram ir fons lauksaimniecībā (un tas bija arī paneļists akā+labas sarunas): "Molekula sastāv no īpaša atomu izkārtojuma un konfigurācijas ar īpašu sasaistes modeli. Kaņepju auga celms neatkarīgi no tā CBD un THC procentuālo daļu nemaina šīs pamatpatiesības."

Bet, ja vien jūs neiegādājat savus CBD produktus no ambulances, jūs nekad nesaskarsities no CBD, kas iegūts no marihuānas. (Tāds, ko varat iegādāties tiešsaistē, un parastajos mazumtirdzniecības veikalos vienmēr tiek iegūts no kaņepēm.) “CBD, kas iegūts no kaņepju rūpnīcas. Tātad, jā, daži CBD produkti joprojām var jūs paaugstināt, neskatoties uz ziņojumiem par pretējo.

Kas par visa augu CBD vs. CBD izolāts?

Divas citas buzzy frāzes, kuras jūs, iespējams, redzēsit, kad CBD iepirkšanās ir “pilna spektra” un “izolāts.”Tas būtībā ir saistīts ar to, kā tiek formulēts CBD produkts, CBD izolāts ir saīsināts CBD molekulai, kas atrodas pati, savukārt visa augu CBD satur arī citus kaņepju rūpnīcas savienojumus.

Šobrīd nozarē ir diezgan daudz debašu par to, vai viens ir pārāks par otru, un nav bijis pietiekami daudz pētījumu, lai galīgi nokārtotu argumentu. "Es dzirdu no zinātniekiem abās pusēs," saka Bumgarners. "Daži saka, ka nav atšķirības, jo, kad esat ieguvis CBD, mūsu ķermeņi to apstrādā individuāli. Otra puse saka, ka pilna spektra ir vienīgais veids, kā iet."

Viņš personīgi izvēlējās izmantot CBD izolātu Kannuka ādas kopšanas līdzekļiem, jo ​​viņš saka, ka tas atvieglo molekulas devas un tīrības kontroli no ražošanas viedokļa. "Paņemt to līdz izolātam ļauj mums pārliecināties, ka CBD, ko mēs ieliekam partijā, ir tāds pats kā 101. partija," viņš saka. Pētījumi parādīja, ka CBD izolēti patiešām var būt noderīgi, ja to uzklāj uz ādas šūnām, samazinot sebuma veidošanos un iekaisumu, piemēram. (Bumgarners tomēr atzīst, ka viņš nav pārliecināts, vai CBD izolātam būtu tāda pati ietekme, ja to lieto iekšķīgi vai apstākļos, kas nav saistīti ar ādu.)

Otrā nometnē Assaf uzskata, ka pilna spektra CBD produkti, visticamāk, ir izdevīgāki no veselības viedokļa. “Lai gan CBD kā vienai molekulai var būt dažas vieglas priekšrocības, optimāliem rezultātiem tam ir nepieciešami citi aktīvie augu savienojumi,” viņa apgalvo, atzīmējot, ka tie ietver citus kanabinoīdus un terpēnus, kas kaņepēm piešķir to atšķirīgo aromātu. “Šie aktīvie savienojumi modulē viens otra iedarbību, samazina vienas sastāvdaļas blakusparādības, vienlaikus uzlabojot otra iedarbību. Tāpēc ir tik svarīgi izvēlēties visa auga pilna spektra kaņepju ekstraktu.”

2015. gada pētījums par dzīvniekiem parādīja, ka pilna spektra CBD ekstrakts ir ievērojami efektīvāks iekaisuma apstākļu ārstēšanā nekā “tīras” CBD molekulas.

Bieži citēts 2015. gada pētījums ar dzīvniekiem atbalstīja šo teoriju, parādot, ka pilna spektra CBD ekstrakts ir ievērojami efektīvāks iekaisuma apstākļu ārstēšanā nekā “tīras” CBD molekulas, kad tās tiek izmantotas iekšēji. Tomēr noteiktā CBD produkta ietekme mainīsies atkarībā no tā, kādi citi kanabinoīdi (THC un CBD nav vienīgie-ir vismaz 113 zināmi kanabinoīdi), un formulā ir terpēni, saka DR. Ķilda. "Citos savienojumos, kas atrodas līdzās CBD, ir atšķirības, tāpēc starp kaņepju ekstraktu vai kaņepju ekstraktu varētu būt atšķirīga," viņš norāda. Labākā iespēja jums ir izmēģinājuma un kļūdas jautājums.

Augsts THC līmenis tomēr nav obligāti jābūt daļai no sajaukuma, saka Assaf. “Ir daži medicīniski apstākļi un gadījumi, kuriem ir nepieciešami THC optimāliem rezultātiem,” viņa saka, atzīmējot, ka sāpes un nelabuma atvieglojumi ir divi piemēri. “Bet parasti mēs uzskatām, ka kaņepju sugas nodrošina visas kaņepju un daudz ko citu priekšrocības.”(Tomēr DR. Čens piebilst, ka tas nav īsti pētīts klīniski, tāpēc nav iespējas apstiprināt vai noliegt šo teoriju.)

Tātad CBD produkti bez THC visur ir likumīgi, pareizi?

Runājot par CBD produktu likumību, lietas ir daudz slepenākas, nekā plašsaziņas līdzekļi liek viņiem izklausīties. "Tas ir sarežģīti. Nevar to apiet, ”saka Daniels Īrts, Sietlā bāzēts advokāts, kurš strādā ar kaņepju nozares uzņēmumiem. “Ideja, ka CBD ir tikai likumīga visās 50 valstīs, labākajā gadījumā ir likuma pašreizējā statusa pārmērīga vienkāršošana.”

Lūk, darījums: visi produkti, kas izgatavoti no kaņepju rūpnīcas kātiem un sēklām, visur ir likumīgi, un tagad tie ir bijuši, domājot, kaņepju sēklas un kulinārijas kaņepju eļļu, ko jūs uzliekat uz saviem salātiem. "Problēma ir tā, ka nobriedušiem kātiem un sēklām tajās nav tonnas CBD vai kāda cita kanabinoīda," saka īss, piebilstot, ka ziedi no auga ir vieta, kur lielākā daļa labo lietu karājas.

2014. gada saimniecības likumprojekta pieņemšana ļāva lauksaimniekiem sākt augt ar augstu CBD kaņepju celmiem, kurus bieži izmanto, lai pagatavotu tik populārus CBD produktus, kas ir tik populāri. “Lauksaimniecības likumprojekts ļauj valstīm ieviest izmēģinājuma pētījumu programmas un ļauj audzēt rūpnieciskās kaņepes ar mazāk nekā 0.3 procenti THC, ”skaidro īss. “Aizsardzība neaprobežojas tikai ar augu [kātiem un sēklām] ar rūpnieciskām kaņepēm. Tagad jums ir rūpnieciskas kaņepes, kuras var audzēt ar augstiem CBD celmiem, un šīs tendences dēļ katrs kaņepju lauksaimnieks gatavojas pēc iespējas vairāk CBD.”

Bet joprojām ir diezgan daudz pretrunu starp valdības aģentūrām attiecībā uz likumu, jo valstis izveido savus noteikumus par to, kas ir likumīgs un kas nav, ja runa ir par CBD. "Jums ir sega dažādu normatīvo pieeju, un katrā stāvoklī ir atšķirīga nianse," saka īss. Daudzi no viņiem ir pārsteidzoši stingri. "Kaut arī Vašingtona bija viena no pirmajām valstīm, kas legalizēja atpūtas marihuānu, tā faktiski neļauj pārstrādāt rūpnieciskās kaņepes, kas paredzētas lietošanai cilvēku," viņš saka.

“Ideja, ka CBD ir tikai likumīga visās 50 valstīs, labākajā gadījumā ir likuma pašreizējā statusa pārmērīga vienkāršošana.”-Daniels īss, advokāts

Kalifornija, iespējams, virzās tajā pašā virzienā. Tikai šomēnes Valsts Sabiedrības veselības departaments sacīja, ka CBD no kaņepēm nevar pievienot “pārtikai, dzērienam, konditorejai, garšvielām vai košļājamai gumijai.”(Marihuānas iegūtais CBD tomēr ir likumīgs, ja to pārdod, izmantojot atbilstošos ambulances kanālus.) “Kamēr FDA nolemj, ka no rūpnieciskiem HEMP iegūtiem CBD eļļu un CBD produktiem var izmantot kā pārtiku vai Kalifornija nozīmē, ka tos ir droši izmantot cilvēku un dzīvnieku patēriņam, CBD produkti nav apstiprināta pārtika, pārtikas sastāvdaļa , pārtikas piedevu vai uztura bagātinātāju, ”teikts aģentūras paziņojumā. Tas, vai valsts faktiski veltīs resursus, lai to ieviestu, tomēr joprojām ir redzams, it īpaši, jo tas tieši ir pretrunā ar valodu Kalifornijas rūpnieciskās kaņepju programmas literatūrā, kurā teikts, ka katra rūpnīcas sagatavošana ir likumīga.

Bet, lai arī Kalifornija var būt pārsteidzoši stingra savā CBD regulā, citi štati, kurus jūs, iespējams, negaidāt, aptver CBD, saka īss. "Jums ir tāda valsts kā Indiāna, kas nav draudzīga marihuānai, kas faktiski izmanto aktīvu pieeju CBD regulēšanā," viņš saka. “Viņiem ir šis pilnībā izturīgais regulēšanas ietvars attiecībā uz CBD produktu marķēšanu-partijas numurs, ražošanas datums, CBD līmenis.”

Tas acīmredzami rada daudz neskaidrību CBD produktu veidotājiem un pārdevējiem, taču var būt redzams izrāviens, ja šogad tiks pieņemts 2018. gada kaņepju lauksaimniecības likums. "Tas joprojām ļautu valstīm izmantot dažādas pieejas, bet mums būtu skaidrāks pamatojums tam, kas ir likumīgs, un tas ļautu paplašināt jau tā ievērojami paplašināto CBD tirgu," saka īss. “Tas ir patiešām svarīgs brīdis, jo valdība atzīst, ka kaņepju rūpnīcai ir medicīniskā vērtība.”Līdz tam atsaucieties uz savas valsts likumiem, lai uzzinātu, kas ir pieļaujams, kur jūs dzīvojat.

Labas ziņas! Es varu brīvi iegādāties CBD produktus savā štatā. Bet dariet dažas formulas-eļļas pret. Aktuāli vs. tinktūras-darbs labāk nekā citi?

Atrodot savu ideālo CBD maču. “Jūs varat eksperimentēt ar zemām CBD eļļas vai krēma devām, lai saprastu, kā jūsu ķermenis reaģē, un, ja nepieciešams, pielāgoties,” saka Danias. (Ar CBD ir saistītas ļoti maz blakusparādību, taču pirms tā lietošanas jums joprojām vajadzētu sarunāties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka tā nav mijiedarbīga ar nevienu medikamentu, kuru lietojat.)

Parasti, saka Assaf, ir dažas vadlīnijas, kuras varat ievērot. "Ja jums rodas zarnu problēmas vai vispārējs iekaisums, tinktūra šo jautājumu būs efektīvāk nekā aktuāla," viņa saka. “Ja jūs cīnāties ar muskuļu sāpēm, sāpīgumu vai ādas kairinājumu, vislabāk būtu aktuāls. Ja vēlaties novērst stresu vai satraukumu, vape jums varētu būt vieglāk.”

Nākotnē sagaidiet, ka tirgū ienāks vēl modernākas un efektīvākas CBD iespējas. Piemēram, Kush Queen dibinātāja Olīvija Aleksandra nesen uzsāka CBD sejas serumu, kas izgatavots, izmantojot nanotehnoloģiju, kas, domājams, ļauj produktam dziļāk iekļūt ādā, kas izgatavots, izmantojot nanotehnoloģijas anti-serumu, kas, domājams, ļauj produktam dziļāk iekļūt ādā. Hempia koncentrējas arī uz inovācijām, saka Assafs. "Mēs atklājam ekstrakcijas metodes, konsekvences, devas un dažos gadījumos nanotehnoloģijas nozīmi, lai nodrošinātu, ka kanabinoīdi plūst caur ādas barjeru aktuālos lietojumos," viņa saka.

Es izmēģināju CBD, bet tas man vienkārši nedarbojās. Kas dod?

Viena no sarežģītākajām lietām, izmantojot CBD, ir tā, ka tā ietekme ir ļoti individualizēta. "Es neticu, ka mēs zinām, vai CBD darbojas, neatkarīgi no tā, vai tas darbojas dažiem cilvēkiem, vai ne citiem, vai arī dažos apstākļos, bet ne citos," saka Dr. Atkinsons. Un līdz brīdim, kad tiks veikti vairāk pētījumu par CBD, mēs nevarēsim galīgi atbildēt uz šiem jautājumiem.

Tas arī nepalīdz, ka no terapeitiskā viedokļa nav vienprātības par to, kāda deva vai koncentrācija ir visnoderīgākā. “Nav pietiekami daudz zinātnisku pierādījumu, ko federālā valdība atbalsta, lai precīzi detalizēti aprakstītu dozēšanas procedūras,” skaidro Danias no keramikas. Piebilst Aleksandrs: “Tas viss attiecas uz CBD un daudzu CBD produktu sastāvdaļām, devu un koncentrāciju, pat neprecizē, cik daudz CBD ir produktā. Klientiem vajadzētu gaidīt, ka zīmoli marķēs CBD daudzumu, un patērētājiem nevajadzētu ieguldīt produktos, kas to nedara."

Ar to varētu nepietikt, lai nodrošinātu, ka jūs saņemat likumīgu produktu. Penn Medicine pētnieku 2017. gada pētījumā atklājās, ka līdz 70 procentiem CBD produktu faktiski var būt nepareizi marķēti. Komanda analizēja 84 dažādus CBD produktus no neizpaužamiem zīmoliem un atklāja, ka 42 procenti no tiem satur vairāk CBD nekā reklamētie; 26 procentos bija mazāk; un daži satur arī “ievērojamu” THC daudzumu, neskatoties uz to, ka tie nav marķēti kā tādi. "Lielākā nozīme ir tā, ka daudzi no šiem pacientiem, iespējams, nesaņem pareizu devu," sacīja Marcels Bonn-Millers, PhD, pētījuma galvenais autors. "Viņi vai nu nesaņem pietiekami, lai tas būtu efektīvs, vai arī viņi kļūst par daudz.”(Pārmērīgs CBD var izraisīt arī produktu neefektīvu, pētījumi liecina.)

Penn Medicine pētnieku 2017. gada pētījumā atklājās, ka līdz 70 procentiem CBD produktu faktiski var būt nepareizi marķēti.

Valdības sāk to novērst. “Kalifornija izveido licencētu ambulanču pārdoto produktu testēšanas programmu, lai pārliecinātos, ka etiķete apraksta to, kas patiesībā ir izstrādājumā,” saka DR. Atkinsons. Tomēr jūs joprojām varat izpētīt iegādātos produktus un pārliecināties, ka tie nāk no cienījamiem ražotājiem. Un, ja nav pieejami vienas trešās puses resursi, lai apkopotu šo informāciju, jūsu uzticamības pārbaudes veikšana nozīmē smalkās drukas un Google zīmola dibinātāju lasīšanu.

“Es izmantoju tādas pašas vērtības un praksi CBD pirkšanai, kā es to daru pārtikas un personīgās higiēnas līdzekļiem: sastāvdaļām ir nozīme, pazīstu savus dibinātājus, pirkt no uzņēmumiem ar misiju, kas pārsniedz peļņu, un pieprasīt caurspīdīgumu no sēklām uz augsni,” saka Assafs. “Izvēlieties visa auga, pilna spektra produktu, kas iegūts bez tādiem kaitīgiem šķīdinātājiem kā butāns, izmantojot pēc iespējas tīrākās metodes. Pieprasīt pilnu kanabinoīdu profilu. Daudzi uzņēmumi pārdod čūsku eļļu, tāpēc ir svarīgi, lai mēs noteiktu augstākus nozares standartus, kas virzās uz priekšu.”Neviens pun nav paredzēts.

Vēl viens iemesls, lai izpētītu savus CBD produktus: Viltus padara cilvēkus slimus. Turklāt šeit ir nedaudz vairāk norādījumu par to, kā atrast jums piemērotu devu.