JLO vēlas, lai jūs zināt, ka viņai patīk neregulārs kokteilis, un tā ir daļa no viņas jaunās līdzsvarotās labklājības uzņemšanas

Viņas Delola kokteiļi atspoguļo šo bezrūpīgo garu, kas atgādina viņas ilgi slēpto “Lola” alter ego (tātad nosaukums, “de” un “de” un “lola” portmanteau, lai spāņu valodā nozīmētu “no lola”).

Lai arī Lopess lepojas ar to, ka pirmie izlaidumi no Delola-trīs augļu sprādzēm, kas aromatizēti ar dabīgiem botāniskiem līdzekļiem, piemēram, vecāka gadagājuma cilvēku, pasifloru un hibiska-ir zemāki alkoholā un cukurā, nekā dažiem viņu kolēģiem, nav noliedzams, ka viņu alkohola saturs tomēr noliedz, ka viņu alkohola satur visi iespējamie ieguvumi veselībai. (Protams, nesenā zinātne ir izspiesta iepriekšējos priekšstatos, ka neliels daudzums alkohola ir labs tev.) Bet, lai koncentrētos uz to, ir jāpalaiž Lopesa viedoklis ar palaišanu, kas vairāk attiecas uz potenciālu atrast prieka mirkli, ielejot neregulāru dzērienu vai atverot pudeli ar tuvinieku grupu.

Kamēr Lopesa savulaik ticēja visai vai neko, viņa labklājībai, viņa tagad no visas sirds aptver līdzsvaru, nevis tikai tad, ja runa ir par alkohola lietošanu, bet arī attiecībā uz treniņu un gulēšanu un visu pārējo, ko viņa dara, lai viņu rūpētos par viņu ķermenis. “Iepriekš es biju tāds kā:“ Man katru dienu ir jāizstrādā, un man tas jādara cita lieta, un man ir jāsaņem viss miegs ”, un tas man ilgu laiku darbojās,” viņa saka, “Bet es nonācu līdz vietai, kurā es tikko sāku jautāt:“ Kāpēc es visus šos noteikumus uzlieku sev?""

Nākamajam viņas dzīves akcijai Lopesa saka, ja viņai “ir kaut kas cits, ko piedāvāt pasaulei”, tas ir svarīgi līdzsvarot un būt konsekventam, ja runa ir par labklājību. “Jūs nevēlaties vispār nestrādāt, un jūs nevēlaties trenēties katru dienu; Jūs vēlaties teikt: 'Paskatīsimies, vai es varu paveikt trīs vai četras dienas nedēļā treniņu.'' Un tas pats attiecas uz viņas pieeju miegam: “Dažreiz jūs gatavojaties gulēt vēlu, un dažreiz jūs gatavojaties agri piecelties, un jūs, iespējams, nesaņemsit nepieciešamās stundas Labi.”

Kā stimuls šai jaunajai neattiecīgajai pieejai labklājībai, Lopess citē dabiskās izmaiņas, kas rodas, novecojot. "Tas ir par to, lai būtu noskaņoties ar sevi un iemācīties mainīties kopā ar šīm izmaiņām, kas, manuprāt, ir grūtākā lieta, ko cilvēki var pieņemt," viņa saka. Jums ir jājūtas ērti, iepazīstot sevi, viņa piebilst, lai aptvertu katru jūsu daļu. Un kā Lopezs turpinās uz priekšu? Tas izskatīsies nedaudz mazāk “JLO” un nedaudz vairāk “Lola.”