Miranda Kerra četrpakāpju plāns, lai atiestatītu jūsu sejas līmeni bez laika plakaniski

3. Praktizējiet sejas masāžu: "Jauns solis uz manu rīta un vakara skaistumkopšanas rutīnu ir rožu kvarca gua sha akmens izmantošana, lai praktizētu seno dziedināšanas paņēmienu," saka Kerrs, kurš zvēr ar limfātiskās kanalizācijas un asinsrites ieguvumiem, masējot seju ar akmeni. "Tas tiek izmantots, lai masētu seju un kaklu, lai stimulētu cirkulāciju un samazinātu pietūkumu, paceļot, tonizējot un veidojot. Es katru dienu izmantoju šo paņēmienu 5 minūšu sejas masāžai ar sejas eļļu, jo tas arī palīdz to absorbēt dziļāk jūsu ādā."

4. Dzeriet auksti spiestu selerijas sulu: Izrādās, ka Kerra ir Wellness Green Drink du Jour fane: selerijas sula. "Es dienu sāku ar auksti spiestu organisko selerijas sulu," viņa saka. "Es dzeru glāzi tukšā dūšā, vispirms no rīta un vismaz 30 minūtes pirms brokastīm. Selerijas sulai ir daudz pretiekaisuma īpašību."Tāpēc ņemiet to no Kerra un malkojiet to, lai iegūtu pievienoto mirdzumu.

Kamēr jūs sākat jaunu skaistumkopšanas robežu, šeit ir Dermas apstiprināti jaunai, veselīgai ādai jaunajam gadam no DR. Kims Nikols. Un, ja jūs iepērkaties ar budžetu, šie ir labākie ādas kopšanas līdzekļi, kurus varat iegūt tirgotājā Džo.