Labi, tāpēc jūs esat sava veida, kaut kā interesējies izmēģināt lomu spēli… kas nākamais?

Veidot tukšu? Pavadiet dažas minūtes, rullējot zemāk esošās populārās lomu spēles idejas jūsu smadzenēs un ķermenī. Ja jūtaties nedaudz tirpšanas vai grūdienis, domājot par kādu no šiem, tā varētu būt zīme, ka esat atradis kaut ko, ko vēlaties izmēģināt.

• Priekšnieks/darbinieks
• Medmāsa/pacients
• Masāžas terapeits/klients
• Santehniķis/mājās palikšana mājās
• Ugunsdzēsējs/persona, kurai nepieciešama glābšana
• Glābējs/meitiņš (vai dame) briesmās
• Spēlētājs/jaunava

Rādītājs. Runā par seksu, vispārīgi runājot

Būs grūti uzsākt sarunu par seksuālo lomu spēli ar partneri, ja jūs īsti nerunājat par seksu, periodu. Tāpēc DR. Karaliene iesaka vispirms veicināt atklātas komunikācijas kultūru par seksu ar jebkuru seksuālu partneri, vispārīgāk.

“Sāciet ar seksa sarunu pievienošanu visur, kur vien varat,” saka DR. Karaliene. Tas var būt vienkāršs gadījums, sakot partnerim: “Man ļoti patika, kad jūs to izdarījāt netraucēts vakar vakarā ”no rīta pēc prieka piepildīta. Vai arī jūs varat uzdot jautājumu, lai sāktu seksa sarunu, piemēram, “Vai jums ir kādas seksuālas fantāzijas, kuras vēlaties izmēģināt?”Un, ja jūs daudz neveicat atbildi, apsveriet iespēju brīvprātīgi iesaistīties savas fantāzijas, jautājot:“ vēlaties dzirdēt manējo?”Vadot ar neaizsargātību, pretī var izraisīt ievainojamību.

Ja atklāti runājot par savu seksuālo dzīvi, vienkārši jūtas pārāk iebiedējoši, sāciet ar seksu apspriest, kad tas parādās ziņās, vai runājot par slavenību attiecībām, DR. Karaliene ierosina. “Kad jums ir ērti tērzēt par seksu, kuru jūs iedomājaties, teiksim, Pīts Deividsons un tas, kurš viņam šobrīd ir iepazīšanās, jūs varat justies pārliecinātāk, runājot par savu seksuālo dzīvi,” viņa saka.

3. Izveidojiet sarakstu “Jā/nē/varbūt” ar partneri

Kad jums ir patīkami sarunāties seksa, līdz seksa aktivitātēm. Lai sāktu, Dr. Karaliene iesaka sastādīt datuma vakaru, rakstot seksuālu “jā/nē/varbūt” sarakstu ar partneri. Tāpat kā tas izklausās, šis saraksts ietver daudzu dažādu seksuālu darbību, fantāziju, rotaļlietu un pozīciju ievietošanu “jā”, “nē” vai “varbūt” kolonnā, pamatojoties uz jūsu interesi (vai tās trūkumu), izmēģinot tās.

“Jūs un jūsu partneris (-i) katrs varat izveidot savu sarakstu, pēc tam salīdzināt sarakstus, lai noskaidrotu, ko jūs varētu vēlēties pievienot savai seksuālajai dzīvei,” saka DR. Karaliene. Ja abi jūsu saraksti slotā “lomu spēlē” slejā “jā” vai “varbūt”, jūs varat to izmantot kā atspēriena punktu, lai runātu par to, kādi seksuālās lomu spēles elementi jūs un kāpēc, un dalīties lomā -spēles fantāzijas.

4. Sīkāk apspriediet lomu spēles

Starp netīro sarunu ar viltus britu akcentu un sveicot partneri gultā ar stetoskopu ap kaklu un lateksa cimdiem, kas apspiež rokas, ir atšķirīga atšķirība. Citiem vārdiem sakot, nepietiek ar piekrišanu lomu spēlei ar partneri, lai sāktu; Jums ir jākontrolē, kurš, kāpēc, un kad jūs spēlēsit lomu, saka DR. Karaliene.

Lai to izdarītu, apsveriet iespēju uzdot viens otram zemāk esošos jautājumus:

• Kādus vārdus jūs darāt (vai nevēlaties) tikt saukti?
• Kādi ir daži kostīmi vai tērpi, kurus vēlaties valkāt (vai noņemt mani)?
• Kādu balss toni vēlaties izmantot (vai dzirdēt)?
• Kad ir beigusies aina?
• Kā jūs signalizējat, ja vēlaties agri iziet no ainas?
• Kāda pēcaprūpes prakse mums būtu jāīsteno pēc tam?

“Tāpat kā ar jebkuru jaunu seksīgu lietu, kuru vēlaties izmēģināt, parasti labākā pieeja ir tieša un godīga pret savu mīļāko,” saka Deishs. Paziņojiet viņiem, ko vēlaties piedzīvot, un dodiet viņiem iespēju dalīties arī ar savām vēlmēm.

Ja viņi izsaka vilcināšanos, izvairieties no piespiešanas pateikt “jā”, bet arī neatsakieties no visām cerībām, saka Deishs. “Tā vietā jūs varētu piedāvāt [lomu spēli] kā kaut ko par ko padomāt, un pēc tam plānojat to pārskatīt nākotnē.”

5. Iegūstiet izglītību par drošu lomu spēles praksi

Ja jūsu lomu spēles fantāzija iedziļinās BDSM teritorijā par piemēru, kas saistīta ar varas nelīdzsvarotību, vienprātību, kas nav saistīta, aizrīšanās, elpas ierobežojums vai līdzīgi kā jūs būtu prātīgi pavadīt laiku, lai uzzinātu, kā droši izpētīt šos veidus iepriekš rīkojas, saka Dr. Karaliene.

Grāmata Galīgais ceļvedis par Kink: BDSM, lomu spēli un erotisko malu Autors Tristans Taormino un Podcast Kāpēc cilvēki tajā iedziļinās?! ar Tīna ragu ir labi sākumpunkti. Jūs varētu arī izpētīt tiešsaistes vai klātienes semināru par lomu spēles vai BDSM tēmu no seksa pozitīvas seksuālās izglītības zīmola, piemēram, Babeland, Hacienda vai samta lūpām, vai no seksa terapeita Rachel Wright, LMFT.

Ar. Pasūtiet jebkuru tematu, kas jums varētu būt nepieciešams (vai vēlaties)

Nē, jums nav vajadzība Nometiet monētu uz seksīgu kostīmu, kā arī jūs vajadzība Lai pasūtītu temēmas dildo, lai atbilstu jūsu lomu spēles fantāzijai. Bet tas nemazina faktu, ka šie uz detaļām orientētie papildinājumi noteikti var palielināt kopējo pieredzi, pārņemot to no smadzeņu uz miesu. Tātad, ja jums ir lietainas dienas ietaupījumi, finansējiet savu fantāziju, pasūtot, piemēram, taustekļu dildo vai medmāsas uzvedību.

Plkst. Atstāj to vienkāršu

Ja vēlaties, lai jūsu seksuālās lomu pieredze būtu tikpat sarežģīta kā, teiksim, a Troņu spēles Iestatiet, dodieties uz to. Bet ir svarīgi arī atzīt, ka tam nav jābūt. Pūtīt. “Jums un jūsu partnerim var būt lomu spēles pieredze, kurā jūs neko nemaināt no jūsu tipiskās seksuālās sastapšanās, izņemot to, ko jūs valkājat vai ko jūs saucat viens otram,” saka DR. Karaliene.

Īpaši jūsu pirmo reizi var būt noderīgi noņemt spiedienu, iestatot ainu vai krasi novirzoties no jūsu tipiskās seksuālās iestatīšanas, un vienkārši saglabāt to vienkāršu, tā vietā, saka DR. Karaliene. Tas var palīdzēt jums izvairīties no sajūtas satriekta (kas nav īsti seksīga emocija).

8. Sāciet digitāli

Virtuālais sekss nav tikai labs risinājums, kad pārvietojaties ar pozitīvu koveru testu vai vienkārši esat apzinīgs; Tas ir arī lielisks līdzeklis, lai pirmo reizi eksperimentētu ar lomu spēli.

“Daudzi var secināt, ka slīdēšana uz jaunu lomu digitālajā jomā var būt ļoti piepildīta,” saka Deishs. Īpaši teksts var būt labs veids lomu spēlēšanai iesācējiem, jo ​​tas ikvienam dod laika dāvanu starp reakcijām uz ainavu un dialogu, kas jūtas karsts un labi pielāgots attiecīgajām lomām. Vienkārši pārliecinieties, ka jūs un partneris vienojaties, kad pirms laika sākat virtuālo lomu spēli, lai viņi zinātu, kas notiek, kad viņi sāk saņemt tekstus no jauna personība, Deysach pievieno.

9. Apsveriet iespēju strādāt ar seksa speciālistu

Viens? Poliamous, bet nav partnera, kurš spēlē lomu spēli? Apsveriet iespēju nolīgt seksualitātes speciālistu, ierosina Deishs. Tālruņa dzimuma operatori, virtuālie DOMS/DOMMES un klātienes seksa darbinieki ir ļoti prasmīgi lomu spēlē un var palīdzēt atvieglot jūsu sapņu lomu ainu, viņa saka.

Profesionālis ir īpaši pamatots risinājums personām, kurām ir ļoti specifiska fantāzija, kuru viņi vēlas rīkoties, kā arī tiem, kuri vēlas mīlēties ar ļoti konkrētu varoni, piebilst Deishs. Galu galā, ja vien tas respektē seksa profesionāļa robežas, jūsu ieviestajai ainai nav jāsaskaņo ar viņu seksuālo gaumi tādā veidā.

Wellness Intel, kas jums nepieciešams bez BS, kuru šodien nepierakstāties, lai būtu jaunākie (un lielākā) labsajūtas jaunumi un eksperti apstiprināti padomi, kas piegādāti tieši jūsu iesūtnē.