Uzsvēra? Vienkārši paņemiet magnija vannu
Tas ir maksimālais brīvdienas un stress, lai atrastu šo nenotveramo ideālo dāvanu jūsu tēvam (un varbūt piedalīties a tad Pārāk daudz cukura) sāk nokļūt pie jums. Tātad, ko jūs varat darīt?
Vienkārši uzzīmējiet vannu. Jūs varētu zināt magniju kā papildinājumu, bet tas nav tikai uzņemšanai. Patiesībā to pievienošana nākamajam mērcēšanai varētu būt jūsu slepenais ierocis, kas izraisīja stresu.
Vienkārši ielejiet dažus kausiņus seno minerālu magnija vannas pārslas siltā vannā (lēni-žampa skaņu celiņš ir obligāts) un atpūtieties, kamēr tie izšķīst. Tiek apgalvots, ka magnija pārslas ne tikai izraisa mierīgumu, bet arī potenciāli palīdz uzlabot ādas hidratāciju un samazināt iekaisumu.
Un, ja vanna nav jūsu ātrums, varat arī aizķert magnija losjonus, kas izgatavoti ar sertificētām organiskām eļļām (un bez aromāta vai parabēniem). Plus, senie minerāli pieskaras pazemes resursam tīrākajam magnijam.
Jūs parādīsities ne tikai gatavi cīnīties ar savu nākamo ģimenes shindigu, bet arī ar pilnīgu ķermeņa (un prāta) pašaprūpes praksi aizmugurējā kabatā.
Sadarbībā ar senajiem minerāliem
Foto: senie minerāli
