Mācīšana jogai spāņu

"Tiem, kas ir bipoc, tas nozīmē, ka iešana studijā bieži kļūst par pieredzi, redzot nevienu ķermeņu, kas izskatās pēc viņu pašu, atrašanās mazākumā, neredzētu sevi skolotājā un jūtas citādi, un nav vērsta uz praksi Domājams, ka tas darbosies kā saistaudi starp visiem cilvēkiem, "Rebeckah Price, jogas skolotāja un urbuma kolektīva līdzdibinātājs, iepriekš pastāstīja Nu+labs. Šī "citēšanas" sajūta cilvēkiem ar krāsu, it īpaši tiem, kas atrodas Latīņu kopienā, ir kaut kas tāds, ko Fernández mēģina mainīt, ienesot viņas pašas meksikāņu mantojuma aspektus savās klasēs.

Pēc skolotāju apmācības sertifikācijas saņemšanas, kamēr viņa mācījās Ņujorkas vidusskolā 2009. gadā, viņa pārcēlās uz Mehiko, kur sāka mācīt jogu spāņu valodā. "Kad es pārcēlos atpakaļ uz Ņujorku, es meklēju veidu, kā spēt mācīt abās valodās, jo es gribēju atrast veidus, kā jogu nogādāt Latinx kopienā," viņa saka. "Kad es intervēju Pelotonu, viņi jautāja, vai es mācu citās valodās, un kad es teicu, ka es mācīju spāņu valodā, tas atvēra visu jauno pasauli. Es prātoju: “Kāpēc mēs nedarām abus? Kāpēc es nevedu nodarbības dzimtajā valodā šajā milzīgajā latīņu kopienā, kas mums ir savos biedros?'Tā bija mūža iespēja."

Mēnešos kopš tā laika Fernández ir atvedis savas bilingvālās klases un sobemesas kas viņiem seko Peloton's 5.4 miljoni locekļu. "Lai varētu runāt valodā, kurā es uzaugu kā sava darba daļu, ir ne tikai dāvana, bet es domāju, ka tas nodrošina redzamību un piekļuvi milzu kopienai šajā valstī," viņa saka, ka viņa saka. "Cilvēki, kuri runāja valodā ar vecākiem vai ir pirmās paaudzes vai otrās paaudzes, jūtas kulturāli saistīti ar ritmu, vārdu krājumu un izteicieniem."

Papildus mācīšanai spāņu valodā Fernández arī skaņu izseko viņas nodarbības ar tradicionālo mūziku, kas viņai atgādina par mājām. "Pēkšņi cilvēki dzird Mariachi mūzikas skaņas, kas ir tik meksikāņu skavas," viņa saka. "Un pat ja jūs neesat meksikānis, daudzi cilvēki Latīņamerikā uzauga ar Mariachi mūziku, tāpēc tas skar šo“ nostalģijas ”pogu un atgādina viņu bērnību."

Pirmām kārtām Fernández prioritāte vienmēr ir likusi studentiem justies gaidītam savā telpā. "Man liela lieta ir izdomāt, kā padarīt jogu kā praksi, pieejamāku un likt cilvēkiem kļūt mazliet atvērtākiem un izpētīt, kā viņi pārvietojas un kādas tās daļas viņiem patīk," saka Fernándezs. "Es cenšos saglabāt jogas elementus, filozofijas un praksi-meditāciju, elpu, kustību, satriecošumu, kā arī piešķirot tai savu nojautu un griešanās."

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.