Grūtniecība daudz dara mūsu ādai. Mammas pēkšņi nodarbojas ar melasmu, stiepjām, sausu ādu un baidītajām hormonālajām pūtītēm. Mēs runājām ar mammu un slavenību dermatologu DR. Vitnijs Bovs, kurš ir eksperts visās lietās, kas saistīta ar ādu. Kā mamma "brīnumainam", viņa saprot, ka mēs visi sākam atkārtoti pārbaudīt produktus, kurus mēs izmantojam šajā kritiskajā laikā.
Dr. Bowe veltīja laiku, lai izskaidrotu, cik svarīgi ir, lai mums būtu laba ādas veselība mūsu jaundzimušajiem. “Daudzveidīgs ādas mikrobioms ir saistīts ar ādas veselību. Āda līdz ādai saskarē ar jaundzimušo ir kritiska ne tikai saistīšanai, bet arī tas, ka tas var ietekmēt arī jūsu mazuļa mikrobiomu. Ja jūsu ādas kopšanā izmantojat biomiem draudzīgas sastāvdaļas (tādas lietas kā prebiotikas, jojobas eļļa un čīkstēšana), jūs, iespējams, pārnesat daļu no jūsu veselīgajām, daudzveidīgajām mikrofloras uz savu mazo."
Grūtniecības hormoni var izraisīt nevēlamas ādas izmaiņas, bet lielākā daļa parasto sastāvdaļu izdalīšanas ārstēšanai, hiperpigmentācijas un pīlinga spilgtumu šobrīd nav droši lietojamas, saka Ildi Pekars, slavenības estētiķis un sejas speciālists.
Īpaši ikvienam, kurš nodarbojas ar izlaušanos vai pigmentāciju, Pekars iesaka izvairīties. Tā vietā meklējiet produktus ar cinku, azaleīnskābi vai niacinamīdu. "Cinks ir spēcīgs antioksidants un pretiekaisums ar pierādītu ierakstu vai klīringa izlaušanos. Azaleīnskābe ir vēl viens antioksidants ar antibakteriālu iedarbību papildus spilgtākiem efektiem, kas var izbalināt tumšus plankumus. Niacinamīds palīdz notīrīt, gaišāku un gludu ādu un var regulēt eļļas ražošanu. Lai salapotos, meklējiet kaut ko maigu ar rīsu pulveri vai žāvētiem ziediem/garšaugiem, lai viegli iemūžinātu ādu, pārāk neieejot vai iekļūstot pārāk dziļi, "viņa saka.
Anna Chacon, MD, valdes sertificēts dermatologs, arī iesaka palikt prom no ķīmiskiem sauļošanās līdzekļiem, hidrohinona, tīrām vai augstas koncentrācijas ēteriskajām eļļām. "Izvēloties ādas kopšanas līdzekļus, izvēlieties dabiskus vai organiskus vai tos, kas apzīmēti ar drošu grūtniecēm," viņa saka.
Bowe ir nopietns DOS saraksts un nedarīt, kad runa ir par sastāvdaļām, kuras ir droši izmantot grūtniecības laikā. “Pūtītes var kļūt labākas, vai arī grūtniecības laikā tās var daudz pasliktināties, to ir grūti paredzēt,” saka Bowe. “Esmu redzējis pacientus, kuru pūtītes ir patiešām lieliskas viņu pirmās grūtniecības laikā un pēc tam otrās grūtniecības laikā uzliesmo kā trakas."Šeit ir daži vispārīgi" noteikumi ", kas jāievēro.
Nelietojiet retinoīdus (Tas ietver recepšu stiprības retinoīdus vai retinoīdu/retinolu.)
Nelietojiet augšanas faktorus
Nelietojiet salicilskābi
Nelietojiet benzoilperoksīdu
Izmantojiet alfa hidroksi skābes (Ahas), piemēram, glikolskābe un pienskābe. Tie ir patiešām pozitīvi attiecībā uz pūtītēm pakļauti ādai grūtniecības laikā.
Darīt Izmantojiet azelaidskābi (recepte vai bez letes)
Darīt Izmantojiet antioksidantus, piemēram, C vitamīnu
Darīt Izmantojiet peptīdus
Bowe mums atgādina izvairīties no apšaubāmiem produktiem grūtniecības laikā, norādot, ka labāk ir būt drošam nekā žēl. “Labs īkšķa noteikums ir tas, ka jāizvairās arī no visa, no kā jūs izvairāties no grūtniecības laikā.”
Turklāt tekstūra ir arī kaut kas jāņem vērā, izvēloties tīrīšanas līdzekli. "Putojošie želejas ir labāki taukainai vai pūtītēm pakļautai ādai, savukārt Moussey putas un losjoni parasti ir maigāki jutīgai ādai," saka Pekars.
Grūtniecības laikā (un pēc) turpiniet ritināt pēc labākās un drošākās sejas mazgāšanas.
Norādījumos ietilpst “ieziest un masāžu, lai aktivizētu auksti nospiestas sastāvdaļas.”Kale, zaļās tējas un spinātu maisījumā ir antioksidanti, ir veselīga, viegla aromāts. Aizzīmogot to ar kāpostu un spinātu superfood mitruma krēmu. Abi ir vegāni un izgatavoti bez ftalātiem, parabēniem un sulfātiem.
Iepirkties tagad Labākais bez skalošanas: bioeftect micellular tīrīšanas ūdens - 71 USD.00Šī bez aromāta bez aromāta, tikpat kā sejas mazgāšana faktiski ir lavas filtrēts ūdens no Islandes. Islandes ūdens ir pazīstams ar savām terapeitiskajām īpašībām, kas ievelk veselīgus ādas minerālus un ādu atkārtotu elementus. Ar perfektu kalcija un magnija līmeni šis dabiski mīkstais ūdens neļauj ādai izžūt, kad jums visvairāk jāsaglabā mitrums.
Iepirkties tagad Labākais nomierinošs: Ren Evercalm maigais tīrīšanas piens - 37 USD.00Šis krēmīgais, emulsijas tīrīšanas līdzeklis palīdz nomierināt apsārtumu, niezi, sausumu un kairinājumu, atstājot jutīgu un stresu ādu, jūtoties tīra un ērta. Šantāžu sēklu eļļa, kas bagāta ar mitrinošu omega 3, 6 un e vitamīnu, palīdz barot ādu un aizstāvēt to no pastāvīgās dehidratācijas, ko mēs iegūstam grūtniecības laikā un barojot bērnu ar krūti.
Iepirkties tagad Labākais barojošais: BeautyCounter Counterstart Cococream Cleanser - 22 USD.00Šī viegla, krēmīga sejas mazgāšana baro un nomierina mūsu jutīgo ādu grūtniecības laikā. Sastāvdaļās ietilpst kokosriekstu eļļa, alveja un E vitamīns (antioksidants). Plus-it sertificēts vegāns un bez cietsirdības un ir EWG verificēts ādas kopšanas līdzeklis.
Iepirkties tagad Labākais sejas mazgāšanas/aplauzuma noņemšanas kombo: Džeina Iredale Beautyprep sejas tīrīšanas līdzeklis - 30 USD.00BeautyPrep ir micelāru tīrīšanas ūdens, kas ir gan grima noņemšanas līdzeklis, gan mitrinošs sejas mazgāšana vienā. Gurķu sēklu ekstrakta un gurķu augļu ekstrakta hidrāts, nomierina un aizsargā aļģu ekstraktu nomierina, baro un hidrē ādu.
Iepirkties tagad Labākais eļļas tīrīšanas līdzeklis: knours. Jūsu vienīgais sejas tīrīšanas līdzeklis - 28 USD.00Šis tīrīšanas līdzeklis no eļļas līdz fOAM sākas kā eļļa, lai izšķīdinātu netīrumus un make-up, pēc tam pārveidojas par putu tīrīšanas līdzekli ar ūdeni, lai neievērotu, ērti dubultā tīrīšana. Galvenās sastāvdaļas ir jojobas eļļa, kumelīte un olīveļļa, lai nodrošinātu galīgo nomierinošo un mitrumu.
Iepirkties tagad Labākā tīrīšanas josla: Ethique Solid Cleanse Bars - 18 USD.00Ir pagājis kāds laiks kopš bāra ziepju izmantošanas sejas mazgāšanai, pareizi? Šis sejas tīrīšanas stienis ir vegāns, uz augu bāzes un ir trīs formulējumi atkarībā no jūsu taukainas vs stāvokļa. Sausa āda grūtniecības laikā. Dziļi zaļš ir izgatavots ar franču mālu, jūras sāli un rīcin un saldajām oranžajām eļļām.
Iepirkties tagad Labākais minerālu tīrīšanas līdzeklis: Ahavas minerālu starojuma tīrīšanas želeja - 26 USD.00Šis dzidrs, viegls, vegānu želejas tīrīšanas līdzeklis ir pilns ar parakstu sastāvdaļām, kas iegūtas no tā, kas, domājams, baro Nāves jūru. Īss pēc sastāvdaļām, no kurām vēlaties izvairīties grūtniecības laikā (parabēni, alkohols, ĢMO un SLS/SLES), ko viņi ir pievienojuši alvejā (mitrinātājs un pretiekaisuma līdzeklis), kā arī allantoīnu kā anti-apūdeņotāju pēkšņu plankumiem.
Iepirkties tagad Labākais ar vitamīniem bagātināts: Murad Essential-C tīrīšanas līdzeklis-42 USD.00A, C un E vitamīni. Jā, jā un jā! Dr. Murads zina, ka grūtniecības laikā (un visu laiku) mēs mīlam enerģisku, gaišāku tīrīšanas līdzekli, kas neizžāvē mūsu trauslo, hormonālo ādu. Tam ir viegla citrusaugļu smarža, mitrina un tai nav parabēnu vai ftalātu. Tas ir piemērots kombinācijai, līdzsvarotiem, sausiem un taukainiem ādas tipiem.
Iepirkties tagad Labākā pīlinga: Yina Bioadaptive Cleanser - 68 USD.00Ļaujiet dažām minūtēm iemasēt šo krēmu tīrīšanas līdzekli jūsu ādā, lai Pearl un Poria pulveris varētu maigi salapot un notīrīt. Aktīvi un attīroši ķīniešu ārstniecības augu ekstrakti, piemēram, baltā tēja, porija un pērle, izšķīst ikdienas piemaisījumi, atlikušie grims un piesārņotāji.
Iepirkties tagad Labākā nomierināšana: Malajas organisko līdzekļu tīrīšanas eļļa - 48 USD.00Malajas tīrīšanas eļļa ir kosmētikas noņēmējs un tīrīšanas eļļa kopā. Organiskā aprikožu kodols, saldo mandeļu, saflora, jojobas un olīveļļu atstāj ādu hidratētu, mirdzošu un līdzsvarotu. Vegānu, nežēlības un bez lipekļa, šis produkts ir izgatavots no rokām mazās partijās.
Iepirkties tagad Vislabākais ādas maiņai: janvāra laboratorija Pure un Maiga tīrīšanas želeja - 32 USD.00It kā tas būtu radīts tikai grūtniecēm un viņu pastāvīgi mainīgajām ādu vajadzībām, šī produkta nomierinošie botāniskie līdzekļi darbojas, lai atjaunotu un barotu visus ādas tipus. Balta vītolu miza, dabiski sastopama salicilskābes forma, nomierina ādu un palīdz novērst poru sastrēgumus, savukārt C vitamīns palīdz samazināt iekaisumu un nodrošināt antioksidantu aizsardzību. Lakrica sakņu ekstrakts darbojas ar C vitamīnu, lai uzlabotu ādas toni un hiperpigmentāciju-kaut ko gaidāmās māmiņas, par kurām pārāk daudz iemācās!
Iepirkties tagad Labākā mitrināšana: Plenaire Rose Jelly Maiga aplauzuma noņemšanas līdzeklis un mitrināšanas tīrīšanas līdzeklis - 24 USD.00Šī tīrīšanas līdzekļu želejveida tekstūra ātri izšķīst aplauzumu, nomierinot un atdzesējot ādu. Šis maigais želejas tīrīšanas līdzeklis, kas formulēts ar maigiem, uz cukura bāzes aktīviem un tīru destilētu rožūdeni.
Iepirkties tagad Vislabākais jutīgajai ādai: Tata Harper Superkind mīkstinošs tīrīšanas līdzeklis - 88 USD.00Šī maigā sejas mazgāšana, kas izveidota jutīgai ādai. Bez lipekļa un alkohola, bez sojas un vegāniem, jūs varat uzticēties, ka Tata produkti ir grezni, barojoši un bagāti ar dabiskām sastāvdaļām.
Iepirkties tagad Vislabākais pūtītēm: eltamd putojoša sejas tīrīšanas līdzeklis - 31 USD.00Šis maigais, PH sabalansētais tīrīšanas līdzeklis ir pietiekami stiprs, lai paceltu visus gružus, eļļas un citus piemaisījumus, tomēr pietiekami maigi, lai neizraisītu kairinājumu, saka DR. Čakons. Tas labi darbojas arī ar pūtītēm pakļautu ādu, jo īpaši smalki putojošie burbuļi ir dziļi tīri, un maigie enzīmi palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas un samazināt iekaisumu.
Iepirkties tagad Labākais bez smaržas: triloģija ļoti maiga tīrīšanas krēms - 40 USD.00Triloģijas bez aromāta krēmveida tīrīšanas līdzeklis atsvaidzina ādu ar neaizstājamām taukskābēm bagātīgu kamēliju, barojošu antioksidantu maqui ogu un nomierinošu izrāvienu botānisko kompleksu Syricalm. Izgatavots Jaunzēlandē, triloģijas produkti ir natrue sertificēti un nežēlīgi un izgatavoti bez toksīniem, parabēniem un ĢMO sastāvdaļām.
Iepirkties tagad Bet pagaidiet, tur ir vairāk! Vēlaties būt pirmais, kurš dzirdētu par jaunākajiem (un labākajiem) veikala produktu pilieniem, pielāgotajām kolekcijām, atlaidēm un daudz ko citu? Reģistrējieties, lai Intel tiktu piegādāts tieši uz jūsu iesūtni.