Barija instruktors, kurš sava tēva cīņu ar ALS pārvērta par iedvesmojošu misiju

Mēs vēlamies atpazīt fitnesa instruktorus, kuri Instagram ne tikai izskatās lieliski, bet patiesībā mūs iedvesmo būt labākiem. Tātad kopā ar Reebokone mēs lūdzām jūs nominēt trenerus otrajai ikgadējai Amerikas iedvesmojošākajai trenerim. Pēc vairāk nekā tūkstotis Pārsteidzoši stāsti, mēs to esam sašaurinājuši līdz 12 finālistiem, kas nozīmē, ka jums ir pienācis laiks izvēlēties uzvarētāju! Uzziniet vairāk par Kristīna Mucciozemāk un nododiet savu balsojumu līdz 26. novembrim.

Christina Muccio, Bostona, Masačūsetsa

Barija Bootcamp Boston treneris, B/Spoke instruktors, kā arī personīgais treneris un tiešsaistes treneris

Viņas mīļākais pēc treniņa kokteilis

Zemesriekstu sviests, kolagēna olbaltumvielas, indijas piens, ogas, spināti un ledus. Tas būtībā ir šķidrs PB & J, un man ar to noteikti ir labi.

Kas jūs iedvesmoja kļūt par treneri?

Jums ir viens ķermenis. Viena vieta jūsu personībai, harizmai, humoram, mīlestībai, smiekliem, visu, ko dzīvot. Tātad, kāpēc heck, vai jūs nerūpētos par šo vietu? Pēc tam, kad es 10 gadus vēroju, kā mana tēva kaujas ALS atzina, ka jūsu veselība ir privilēģija un ka vien mani motivē izplatīt zināšanas par veselību.

"Jums ir viens ķermenis. Viena vieta jūsu personībai, harizmai, humoram, mīlestībai, smiekliem, visu, ko dzīvot."

Lielākā daļa no mums mostas ar spēju staigāt un runāt katru dienu. Mani iedvesmoja mudināt apkārtējos rūpēties par šo skaisto ķermeni. Tā ir mūsu mašīna un patiesi mūsu vienīgais veids, kā izjust dzīvi.

Kāda ir jūsu fitnesa filozofija?

Katra sesija, katra klase, katra iespēja, ko es varu, es jums dodu 110 procentus, cerot, ka jūs sev piešķirat to pašu. Otrais, ko jūs ļaujat attaisnojumiem un šaubām aiziet, ir otrais, kuru varat pārsteigt.

Kāds ir jūsu iecienītākais veiksmes stāsts kā personīgais treneris?

Man bija draugs, kurš nebija bijis ar velosipēdu, kopš viņa mācījās pamatskolā līdzās man 270 jūdžu braucienā ar velosipēdu, lai palielinātu izpratni par ALS. Tajā brīdī pirms kāpšanas pa 13 pakāpes kalnu, vērojot, kā mana drauga seja kļūst no bailēm uz apņēmību, jo mums ir paveicies, ka mums ir spēja to darīt, tā ir maģija.

Amerikas iedvesmojošākā trenera uzvarētājs iegūs viena gada līgumu ar Reebok un galveno pārklājumu labi+labs. Nododiet savu balsojumu tūlīt!

Sadarbībā ar Reebokone

Foto: Paige Kane