Dermas apstiprinātais plāns līdz vasarai nolaist “zemeņu kājas”

Ja jūs, tāpat kā es, esat zemeņu cienītājs, bet, ja jūsu kājas nav tās, lai tās atgādinātu, es jūs jūtu. Vissvarīgākais veids, kā tos ārstēt (un novērst), ir pīlings."Sapludināt, salapot, salapot, pēc tam mitrināt, mitrināt, mitrināt," saka DR. Patel. "Tas nenozīmē, ka kājas āda izskalo, bet losjonu un tīrīšanas līdzekļu izmantošana ar alfa hidroksi skābēm var palīdzēt atslābināt ādas augšējo slāni un izlīdzināt poras un samazināt gružus."Tad slieciet uz nomierinoša mitrinātāja, lai labotu ādas augšējo slāni un aizsargātu barjeru, lai novērstu iekaisumu, viņa saka.

Vēl viena lieta, kas palīdz, ir pievērst uzmanību tam, kā jūs skūtos. "Ja zemeņu kājas ir saistītas ar folikulītu, jūsu skuvekļi nekad nevajadzētu turēt dušā baktēriju uzkrāšanās dēļ, kas var notikt, ja tas ir iespējams, katru reizi izmantojot jaunu skuvekli," saka Dr. Ebede, kurš arī iesaka salicilskābes vai glikolskābes bāzes losjonus.

Ja tas vairāk ir keratozes Pilaris scenārijs, viņa saka. "Svarīgs solis ir pīlings ar labu loofu. Tad, izmantojot pīlinga losjonu, palīdzēs izlīdzināt lietas, "viņa saka.

Kaut arī zemeņu kājas varētu šķist vairāk kā silta laika situācija-tāpat kā augļi-tas ne vienmēr. Abas dermas tikai saka, ka šie ir laiki, kad jūs vairāk pamanāt kājas (kas ir patiesi-es neredzu manas kailās kājas no oktobra līdz maijam). "Tas, iespējams, ir vairāk izplatīts siltākajās gadalaikos, kā tas ir, kad mēs vairāk noliekam drēbes un kopjam kājas," saka Dr. Patel. "Lai gan mēs arī varam vairāk skatīties uz savu ķermeni, kad uz tām ir mazāk drēbju, un mēs esam pavadījuši vairāk laika, lai viņus skūtu."Patiesība. Atnest vasarā.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.