Jaunais papildinājums, kas jāatstāj uz rokas jūsu stresa situācijās (Ahem, topošā svētku sezona)

Sākot ar draugu uzņemšanu jūsu dzīvoklī līdz ēšanai tad Pārāk daudz cukura, pievienots svētku ballīšu sezonas adrenalīns nozīmē, ka jums ir nepieciešama papildu oomfa anti-antibaltuma nodaļā, kas ir parasta tējas krūze un lavandas eļļas vilkšana, tas ir.

Tāpēc mierīgi a.S.Izšķirt.Pūtīt.™, augu piedevas, kas formulēts, lai palīdzētu veicināt miera sajūtu, varētu būt vēsuma tablete, kuru meklējat, lai saglabātu savu vēsumu trakuma laikā.

“Kad jūs pamanāt, ka uznirst brīdinājuma zīmes, mēģiniet ieviest mieru a.S.Izšķirt.Pūtīt.™, lai palīdzētu jums iziet cauri šīm stresa dienām ar žēlastību un poise, ”saka Dr. Marija Bove, naturopātiska ārsta ar vairāk nekā 40 gadu pieredzi un Gaia Herbs® medicīniskās izglītības direktore (zīmols, kas jau sen ir pazīstams ar savām augstākās kvalitātes augu bāzes augu formulām un adaptogēniem).

Herbal Maisīt krānus, piemēram, lavandas un kumelītes, kā arī dažas mazāk zināmas augu spēkstacijas, piemēram, SkullCap un Svētais baziliks, tas ir ievērojams ierašanās dabiskā piedevu ainā un jauns kandidāts Ultimate-Stress-Meltdown atbalsta.

Ritiniet uz leju 3 iemeslu dēļ, lai pievienotu šo buzzy papildinājumu savai pretstata rutīnai-kāpēc sievietes to īpaši varēja izmantot.

Tā kā stresa pārvaldīšana var palīdzēt uzlabot jūsu vispārējo veselību

Kad satraukums darīšana Izraisiet, esiet proaktīvs, jo, veidojot pārvarēšanas stratēģijas. “Pieskaņojieties sev un apzinieties brīdinājuma zīmes, kad sākat izjust maksimālā stresa mirkļus, lai jūs, cerams, varētu meklēt risinājumus agri pirms jūtu progresēšanas,” saka Dr. Bove.

Pirmās lietas, kad jūtaties panikas režīms, sāk darboties, pievērsieties praksei, kuru jūs zināt, jūs jūtaties labāk. "Mans ieteikums ir palēnināties," Dr. Bove saka. “Es iesaku izvēlēties savu iecienīto darbību, kas palīdz jums dažas minūtes palēnināties un justies vairāk saistīta ar sevi, piemēram, jogu vai meditāciju."

Ar mierīgu a.S.Izšķirt.Pūtīt.™ Savā Wellness rīka komplektā jūs varat plānot uz priekšu pirms stresa situācijām (piemēram, brīvdienu biroja ballītes vai nākamās nedēļas lielā darba prezentācija). Apsveriet iespēju turēt uz rokas šīs nomierinošās formulas pudeli, kad notiek dzīve.

Jo garšaugi strādā sinerģiski, lai nodrošinātu mierīgu sajūtu

Nomierinošo augu sajaukums ir paredzēts, lai palīdzētu jums atpūsties no iekšpuses, un parasti 30 minūšu laikā jūs varat sajust nomierinošo efektu. “Nomierinās a.S.Izšķirt.Pūtīt.™ tika formulēts, izmantojot sinerģisku Passionflower, SkullCap, Svētā bazilika, kumelītes, lavandas un Vervana sajaukumu, un tas tika izstrādāts, lai stresa brīžos sniegtu mierīgu un miera sajūtu,*”Dr. Bove saka.

Ikvienam botāniskajam ir īpaša loma, kas palīdz jums atpūsties: Skullcap, kas ir slavens ar mierīgajiem ieguvumiem, ir garšaugs, ko parasti lieto naktī, lai veicinātu Šutesa relaksāciju; Ir zināms, ka Svētais baziliks, adaptogēns augs, palīdz atbalstīt ķermeņa līdzsvara stāvokli; un kumelīte un lavanda tika pievienoti, lai veicinātu nomierinošu efektu nervu sistēmai, kas palīdz veicināt iekšēju mieru, kad jums tas visvairāk nepieciešams.*

Tā kā jums faktiski vajadzētu baudīt brīvdienas (un savu dzīvi!)

Kā do-it-it visu karšu loceklis, jūs, visticamāk, esat aizrāvies par to, kā jūs atradīsit laiku brīvdienu uzdevumiem un pilnībā uzsveriet to-sajūta, ka bieži vien nesamērīgi ietekmē sievietes, saskaņā ar DR teikto. Bove.

“Papildus visiem parastajiem spiedieniem parasti ir vēl vairāk sieviešu šķīvju plānošanā un viesībās, dāvanu iepirkšanās, dekorēšana, ēdiena gatavošana, iesaiņošanas dāvanas un pievienots finanšu spiediens,” Dr. Bove saka.

Un daudziem cilvēkiem brīvdienas sevi var izraisīt atkarībā no jūsu ģimenes situācijas. "Kamēr brīvdienas var būt laiks, lai svinētu kopā ar mīļajiem, tas ir arī laiks, kad mēs skumjam tuvinieku zaudējumus," Dr. Bove saka. "Daudzi cilvēki negaida brīvdienas, jo viņi zina, ka nebūs viegls laiks, lai tiktu cauri.”

Tas ir tad, kad mierīgs a.S.Izšķirt.Pūtīt.™ var palīdzēt jums justies pamatotam augstas stresa brīžos, nevis balto nūjiņos caur neskaitāmām saviesīgām sapulcēm un emocionāliem rullītājiem. Citiem vārdiem sakot, jūs to saņēmāt.

Sadarbībā ar Gaia Herbs®

Augšējais foto: Stocky/Sergey Filimonov

*Šo paziņojumu nav novērtējis Pārtikas un zāļu pārvalde. Šis produkts nav paredzēts, lai diagnosticētu, ārstētu, ārstētu vai novērstu jebkādu slimību.