Plus faktors, kā rīkot brīvdienu ballīti bez vibrācijas, bez maksas

Šonedēļ vietnē Plus Factor, mēs esam koncentrējušies uz superuztecīgu, augstas vibrācijas ballīšu ainu un to, kā izveidot mistisku, neaizmirstamu un pilnīgi bezalkoholisku svētku pieredzi jūsu pašu apkalpei.

Tāda satraukuma gada beigās kā 2016. gads jums tiks piedots, ka vēlaties nomazgāt savas emocijas šampanieša burbuļu un ķīļveida la Croix. 'Šī ir sezona, labi?

Bet pagaidām nelieciet šo korķi. Šajos svētkos, jauna veida ballītei, kas veidojas labsajūtas aprindās, kur joprojām ir daudz prāta izmaiņu, bet vienīgais, kas tiek iedegts, ir Palo Santo nūja.

Kāpēc? Tā kā arvien vairāk veselīgu veidu sāk pārskatīt savas attiecības ar alkoholu, kā jūs gatavojaties sagraut savu svētdienas rīta zābaku nometni ar paģirām?-Ir parādījusies arī prātīga sociālā aina, dodot teetotaleriem iespēju savienot un atbalstīt viens otru. (Tā ir tik aizraujoša parādība, mēs prognozējam, ka tā ir viena no lielākajām 2017. gada labsajūtas tendencēm.)

Joprojām ir daudz prāta izmaiņu, bet vienīgais, kas tiek apgaismots, ir Palo Santo nūja.

Piemēram, pirms dažām nedēļām Numinous dibinātājs Ruby Warrington un Meditation Guide Biet Simkin rīkoja īpašu viņu kluba sodas pulcēšanās brīvdienu izdevumu Ņujorkā, koncentrējoties uz to, kā orientēties sezonā bez dzēriena rokā. Nākamajā naktī Losandželosā bāzētā garīgā kopienas integrālā fitnesa uzstādīja galdu savai apzinīgajai ģimenes vakariņu ballītei Ņujorkā, komplektā ar Oracle karšu lasījumiem, ārstniecības augu konsultācijām un skaņas terapijas ārstēšanu. (Viņi 27. decembrī LA 27. decembrī rīkos arī pirmsnye bash.)

Un 15. decembrī Bruklinā dzīvojošais dziednieks Lūks Simons rīkos uznirstošo ballīti ar nosaukumu Mīkstāks attēls. Kokteiļu un cigarešu vietā ballīšu apmeklētāji augs augs ar augu eliksīriem, veselīgām uzkodām, sirdi atvērto mūziku, meditāciju un dejām… daudz no dejošanas. (Partijas sauklis: “Saņemsim pagriezienu, paliekot nomodā.”)

Tajā naktī jūsu pilsētā šāda ballīte nenotiek? Jūs neesat lemts sabiedriskajā sezonā, kas pilna ar vīnu un sliktiem lēmumiem, pats rīkojiet augstas vibrācijas ballīti.

Es pieskāros dažiem ekspertiem prātīgā socializācijā, lai sniegtu padomus par to, kā kalpot, kā izrotāt, kuras aktivitātes piedāvāt, un gandrīz visu pārējo, kas jums jāzina, lai izveidotu ballīti, par kuru jūsu draugi runās ilgi pēc bumbas pilieni.

Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kā stilīgi rīkot brīvdienu ballīti ar augstu vibrāciju.

Viens. Pārliecināt sevi, tā ir laba ideja

Daudziem no mums ir grūti uztvert domu par biroja ballīti, pagarinātām ģimenes vakariņām vai Jaungada vakaru bez nelielas šķidras drosmes. Tomēr Biet Simkins zvēr, ka izkāpšana no jūsu komforta zonas ir vērts to dziļākos savienojumos, kurus jūs noteikti izveidojat.

“Kas ir partija?”Viņa jautā. “Vai tā ir iespēja iegūt draugus mūža garumā? Iespēja atrast mīlestību? Savienojuma, ievainojamības, sarunu un dejas eksperiments? Man nekad nav bijis veiksmīgs laiks ar kādu no šīm lietām, kad bija iesaistīts alkohols.”

Ja jūs interesē ideja, bet jūs uztraucas, vai jūsu draugi joprojām varēs atbrīvoties bez alkohola, Simons var jums apliecināt, ka tas to griba notiek, ja jūs izveidojat pareizo vidi. (Vairāk par to minūtē!)

"Mana pieredze ir tāda, ka tas, ko cilvēki meklē alkohola relaksēšanā, mazliet aizmiglojot viņu prātu, nonākot brīdī, kad jūs varat nokļūt smalkākos veidos," viņš saka. “Mēs esam laikā, kad notiek tik daudz maiņu un tik daudz garīgās izpratnes paplašināšanas, ka mums tagad ir citas iespējas, kā izklaidēties un būt kopā.”

Rādītājs. Sagatavojiet viesus par to, kas notiks

Pārliecinieties, ka jūsu draugi pirms laika zina, ka jūsu ballīte būs bez alkohola zona, saka Simon-otrādi, jūs, visticamāk, nonāksit virtuvē, kas pilna ar nemanāmiem viesiem, kas pilna ar lielām dāvanām.

"Ievietojiet nodomu tur patiešām skaidrā veidā," viņš ierosina. “Sakiet kaut ko līdzīgu:“ Lūk, kāpēc mēs to darām, jo ​​mēs dzerim daudzās citās ballītēs, un es gribu pavadīt laiku kopā ar jums, puiši.""

Ir arī svarīgi ar nodomu veidot savu viesu sarakstu, saka Džesika Lieldienas, Lululemon kopienas vadītāja. (Viņa bija viena no smadzenēm, kas bija aiz Lululemon rezidences programmas, parasti 7 mēneši augstas ballītes, kas notika krāšņās īrētās mājās visā valstī.)

“Uzaicināt draugus no dažādām grupām,” saka Lieldienas. “Apkopot cilvēkus, kuri nekad vairs nebūs vienā telpā.”

Un, ja kāds jums sagādā grūtības, lai viņus uzaicinātu uz bezvēža svētkiem, neļaujiet tai jūs stresot, saka Simkins. “Cilvēki, kurus neinteresē prātīgi labs laiks.”

3. Pasniedz buzz izraisošus atspirdzinājumus

“Viens no šādas ballītes rīkošanas atslēgām padara to jautru un rotaļīgu… un tas nozīmē kokteiļu aizstāšanu ar skaistām, veselīgām, jaunām lietām, kas garšo garšīgi,” saka Simons.

“Kas man ļoti patīk, ir smalks veids, kā tas jūs atver ... tas ir godīgi mazliet trippy.”

Viņa malšana tūlītējai transcendencei: karsts kakao, kas izgatavots ar neapstrādātu kakao un reishi sēņu pulveri. "Tas ir ļoti relaksējošs un lieliski piemērots jūsu imūnsistēmai, bet tas, kas man par to ļoti patīk, ir smalks veids, kā tas jūs atver ... tas ir godīgi mazliet trippy," viņš saka. “Vienkārši apvienojiet reishi ar siltu kokosriekstu pienu, medu un nedaudz neapstrādātu kakao.”

Runājot par pārtiku, Lieldienas saka, ka interaktīvāka ir pieredze, iespējams, labāka veida uzbūvēt, ko pats pats pats bļodas ar stresa satricinošiem adaptogēniem papildinājumiem?-vai saldo kartupeļu grauzdiņi "Crostini."

4. Iestatiet noskaņu

Herbed-Up eliksīri un uzkodas nav vienīgais veids, kā novietot viesus labajā stāvoklī, saka Simons. Mūzikai, apgaismojumam un rotājumiem var būt līdzīga ietekme.

“Visa mums ideja mīkstina,” viņš skaidro. “Ņujorka ir tik vīrišķīga, un ballīšu aina ir tik intensīva, mēs domājām, kā būtu rīkoties tieši pretēji, vai jūs varētu dejot, vai arī jūs varētu vienkārši nolikties uz kaut ko izplūdušu.”Pirmajā mīkstākajā attēla ballītē šoruden viņš ar salviju notīrīja vietu un piepildīja to ar mākslīgajiem-sheepskin metieniem, ziedu vītnēm un pītiem, ar rokām krāsotiem audumiem. “Dekoram bija sava veida mistiska un cita pasaule, bet arī ērta vibe,” viņš atceras.

Kas attiecas uz mūziku, Simonam patīk dvēseles, funk un diskotēkas sajaukums par tās “nostalģisko, silto un sapņaino kvalitāti.”Viņš arī pievērš uzmanību dziesmu vārdiem. "Ja es atrodu kaut ko tādu, kam ir patiešām salds, sirds atvēršanas ziņojums, tas mani aizved kaut kur savādāk nekā dziesma, kas met ēnu," viņš saka.

Viens cits svarīgs elements maģiska garastāvokļa iestatīšanai? “Apgaismojums ir viss,” uzsver Lieldienas. “Izmantojiet mēnesi, kad iespējams, vai stīgu gaismas [kad atrodaties telpās]. Un vienmēr vieglas sveces.”

5. Izveidojiet dažus rituālus

Kad Simons pirmo reizi iecerēja mīkstāku tēlu, viņš paņēma savas norādes no citu kultūru-onu ballīšu ainām, kas negriežas ap alkoholu. “Havaju salās ir tik daudz paražu; Luaus bija liela iedvesma, ”viņš saka.

Protams, Simons uzlika savu griešanos partijas rituālos. Stundu pirmajā pasākumā viņš pulcēja visus viesus grupas relaksācijai, kuru vadīja hipnoterapeite Šauna Cummins. “Vadītās meditācijas ir lielisks veids, kā notīrīt dienu, mainīt pārnesumus un iegūt kaut kādu izlaidumu, ko cilvēki cenšas iegūt no alkohola,” viņš norāda. (Vēlaties to izmēģināt mājās? Siena nama un Gaiam Meditation Studio lietotnēs ir daudz lielisku meditācijas ierakstu, viņš saka.)

Vadītās meditācijas ir lielisks veids, kā notīrīt dienu, pārslēgt pārnesumus un iegūt kaut kādu atbrīvošanu, ko cilvēki cenšas iegūt no alkohola.

Pēc tam, kad viņi bija pilnībā atdzesēti, viesi pierakstīja trīs vēlmes, ielika cepurē un izvilka kāda cita vēlmi atņemt līdzi. "Tas bija patiešām foršs veids, kā savienot grupu no paša sākuma," saka Simons.

Partijas gaitā, Lieldienas saka, ka aktivitātes, kas saistītas ar mācīšanos, vienmēr ir lieli pūļi. “Māciet kaut ko; Izglītojiet savus viesus par jaunām perspektīvām vai mācīt prasmes, ”viņa saka.

Vai, hei, aizmirsti zvanus un svilpienus un vienkārši ieslēdziet mūziku un ieslēdziet savu deju. "Jums nav jāaizpilda telpa ar neko," viņš saka. “Cilvēki, kas ieradās mīkstākā tēlā. Cilvēki noteikti saņēma uz leju.”

Šeit ir dažas super stilīgas svētku ballīšu dekorēšanas idejas. Vai arī kanāls Kimberly Snyder un dodiet savai partijai ajūrvēdas vērpjot. Kautrīgs grupas iestatījumos? Iepazīstieties ar šiem vieglajiem ballīšu sarunu padomiem, kā tērzēt ar svešiniekiem.