Vislabākie apkures spilventiņi muguras sāpju mazināšanai, kurus atbalsta medicīnas eksperti
10 labākie sildīšanas spilventiņi muguras sāpēm
Labākais elektroniskās sildīšanas spilventiņš:
Elektriskie sildīšanas spilventiņi ir vieni no visizplatītākajiem veidiem, un mēs to mīlam par salīdzinoši zemo cenu, vienkāršo dizainu un ideālu formu. Šis konkrētais sildīšanas spilventiņš mēra 12 ”līdz 24”, tiek pārdots trīs krāsās, un tas ir mazgājams ar mašīnu, lai veiktu ērtu, nepārtrauktu lietošanu. Tas pieslēdzas elektrības avotam no deviņu pēdu vada, un tam ir ergonomiski izstrādāts LED kontrolieris, lai palīdzētu jums pielāgot četrus siltuma iestatījumus. Jūs varat arī izvēlēties starp sausu siltuma siltuma piegādes iespējām, no kurām bijušās var nodrošināt īpaši efektīvu siltuma piegādi sāpošiem muskuļiem. “Mitru siltuma spilventiņi uzlabo siltuma iespiešanos un ir vērtīgi, lai mazinātu muskuļu stingrību,” Dr. Eriksons saka.
Mērījumi: 12 ”x 24”
Krāsas: 3
Rūpe: Mašīnā mazgājams
Plusi:
- Mašīnā mazgājams
- Mitra un sausa karstuma iespējas
- Lieliska izmaksu kvalitāte
Mīnusi:
- Nav lieliski vietējām sāpēm
- Ir jāpievieno, lai to izmantotu
Labākais bezvada apkures spilventiņš:
Bezvadu sildīšanas spilventiņi ir ideāli piemēroti ikvienam, kurš meklē atvieglojumu no muguras sāpēm un muskuļu sāpīguma, atrodoties ceļā. Šis litija jonu ar akumulatoru darbināms modelis 9.5 “līdz 12” un var darboties līdz četrām stundām ar vienu lādiņu, kad tas tiek turēts zemākajā no trim siltuma iestatījumiem. Tas ātri sakarsē, pēc 30 sekundēm, lai būtu precīzi, un tam ir regulējama josla, kas ļauj to valkāt ap muguru, kaklu, rokām vai kājām.
Mērījumi: 9.5 ”x 12”
Krāsas: Viens
Rūpe: Roku mazgāšana (uz vietas tīra)
Plusi:
- Bez baltuma
- Ātri uzkarst
- Daudzpusīgs
Mīnusi:
- Tikai par četrām stundām ir jāmaksā
Labākais lielais apkures spilventiņš:
Ja muguras sāpes nav izolētas tikai ar augšējiem vai apakšējiem muskuļiem, tad liels apkures spilventiņš var palīdzēt atrast atvieglojumus vienā sēdē. Šis īpaši lielais modelis ir platāks par 60% platāks nekā vairums standarta sildīšanas spilventiņu, un tam ir sešas sildīšanas iespējas, sākot no 105 ° līdz 140 °, lai palīdzētu jums piegādāt pareizo siltuma daudzumu tām sāpīgajām vietām, kas rada diskomfortu. Tas ir pārklāts ar super maigu mikro plīša audumu, lai iegūtu maigu sajūtu, un automātiski izslēdzas pēc divām stundām, tāpēc tas ir ideāls spilventiņš lietošanai pirms gulētiešanas.
Mērījumi: 20 ”x 24”
Krāsas: 4
Rūpe: Mašīnā mazgājams
Plusi:
- Īpaši liels izmērs
- Ļoti augstas siltuma iespējas
- Mīkstais audums
- Nāk četrās krāsās
Mīnusi:
- Zemākais karstums joprojām ir diezgan karsts
- Nepieciešama elektriskā kontaktligzda, lai darbotos
Labākais sildīšanas spilventiņš muguras lejasdaļas sāpēm:
Sākotnēji 400 USD, pārdošanā par 200 USD
Diskomforts muguras lejasdaļā ir ļoti izplatīts vairākiem pieaugušajiem, un atrast apsildīšanas spilventiņu, kas paredzēts, lai mērķētu uz šiem sāpošajiem muskuļiem un atpūsties tieši virsū. Šī opcija izmanto elektriskās NMES strāvas, lai sniegtu atvieglojumu stingriem un sāpīgiem muskuļiem. Atšķirībā no tradicionālā apkures spilventiņa, tas vairāk ir ārstēšanas līdzeklis mājās, lai vairāku nedēļu laikā mazinātu sāpes (14, precīzi sakot.) Tas ir bezvadu un pilnībā uzlādējams, un tam ir 60 dienu izmēģinājums, lai jūs varētu redzēt, vai tas sniedz jūsu meklētos rezultātus.
Krāsas: Viens
Rūpe: Noslaukiet ar roku
Plusi:
- Efektīva sāpju mazināšanas forma
- Labi hronisku sāpju novēršanai
- Pilnībā uzlādējams un bezvadu
- Ļauj jums doties dienā, valkājot ierīci
- FSA un HSA piemēroti
Mīnusi:
- Nav ļoti relaksējošs
- Diezgan dārgs, pat ar 50 procentu atlaidi
Labākais pārnēsājamais apkures spilventiņš:
Līdzīgi kā iepriekš uzskaitītais bezvada sildīšanas spilventiņš, šis pārnēsājamais sildīšanas spilventiņš ir darbināms ar akumulatoru, lai samazinātu muskuļu sāpju mazināšanu visur, kur dodaties. Šim konkrētajam modelim papildus apkures funkcijai ir arī četri iebūvēti masieri, kas var mazināt spriedzi. Tas ir paredzēts, lai apvilktu ķermeni, ieskaitot muguras lejasdaļu, kājas, vēderu un rokas, un siksnas mēra 58 collas garas, lai ietilptu daudzos ķermeņos. Jūs varat pielāgot šo sildīšanas spilventiņu, lai tas atbilstu precīzām vajadzībām, un nāk ar trim masāžas iestatījumiem, diviem intensitātes iestatījumiem un diviem siltuma iestatījumiem.
Mērījumi: 58 ”pāri
Krāsas: Viens
Rūpe: Mašīnā mazgājams
Plusi:
- Vienlaikus silda un masāžas
- Bezvada un pārnēsājama
- Ir iebūvēts masieris
Mīnusi:
- Siksna var nederēt ap visiem ķermeņa tipiem
Labākais svērtais sildīšanas spilventiņš:
Kāda ir labākā masāžas daļa? Spiediens. Jūs varat iegūt līdzīgu pieredzi ar svērto sildīšanas spilventiņu, piemēram, šo, kas ir viegli svērts ar māla lodītēm, kas atpūšas tikai ideālās vietās, pielāgojoties ķermenim. Tas nāk ar īpaši garu deviņu pēdu garu auklu, un tas ir aprīkots ar kontrolieri, kas ļauj izvēlēties no trim siltuma iestatījumiem un trim masāžas iestatījumiem, līdz atrodat labākās reljefa iespējas muguras sāpēm. Tāpat kā daudzi no šī saraksta sildīšanas spilventiņiem, tas automātiski tiek izslēgts pēc divām stundām.
Mērījumi: 24.59 ”x 13.78 ”x .59 ”
Krāsas: 3
Rūpe: Vieta tīra
Plusi:
- Svērto papildu komfortu
- Tonnas iestatījumu, no kuriem izvēlēties
- Masāža
Mīnusi:
- Lietošanas laikā jāizmanto elektrības kontaktligzda
Labākais apkures spilventiņš Amazon:
Ja jūs vēlaties veikt lielisku apkures spilventiņu iegādi vietnē Amazon, šī augsti novērtētā iespēja ir lieliska, kas jāņem vērā. Tas tiek pārdots trīs izmēros un ir pieejams četrās krāsās, no kurām jebkura ir mazgājama ar mašīnu, lai to varētu viegli tīrīt. Apkures spilventiņa virsma ir 12 ”līdz 24”, un tas dod jums trīs siltuma iestatījumus, no kuriem izvēlēties. Uz šī spilventiņa ir visilgākais līdz šim, kura izmērs ir 10 pēdas, un produkts ir pakļauts trīs gadu garantijai.
Mērījumi: 12 ”x 24”
Krāsas: 4
Rūpe: Mašīnā mazgājams
Plusi:
- Mašīnā mazgājams
- 10 pēdu garš vads
- Daudz krāsu un izmēru opciju, no kurām izvēlēties
Mīnusi:
- Automātiskā izslēgšana var būt kaitinoša, ja plānojat to izmantot ilgu laiku
Labākās apkures paketes:
Meklējot siltuma terapijas priekšrocības bez faktiskā apkures spilventiņa izmaksām vai lieluma? Iespējams, vēlēsities izmēģināt siltuma iepakojumus, piemēram, no Thermacare. Šie darbi, pieturoties pie jūsu ādas, kur tie nodrošina ilgstošu siltuma reljefu līdz astoņām stundām bez nepieciešamības bez uzlādes vai baterijām (vienkārši atveriet maisiņu, un gaisa aktivizētie plāksteri nonāks darbā.) Šī konkrētā karstuma muguras dažādība ir paredzēta, lai apvilktu vidukli, lai mazinātu sāpīgumu muguras lejasdaļā un gūžas muskuļos.
Plusi:
- Ērts
- Nepieciešama uzlāde, aizbāzšana vai baterijas
- Lēts
Mīnusi:
- Ja to atstāj pārāk ilgi, tas var ievainot ādu
- Var ilgt līdz 30 minūtēm, lai iesildītos
Labākais ar akumulatoru darbināms sildīšanas spilventiņš:
Daudzi sildīšanas spilventiņi šajā sarakstā ir darbināmi ar akumulatoriem, un mēs to uzskatām par labāko no šī ķekara, lai daudzpusībai un spējai vienmērīgi piegādātu siltumu, pateicoties tā saliktajam šķiedras elektroinstalācijas dizainam. Šis 2.2 mārciņu svērtā apkures spilventiņa iekšpusē ir 14 nefrīta akmeņi, kas saglabā siltumu un nodrošina šos ieguvumus sāpošiem muskuļiem. Tas ir uzlādējams un nāk ar barošanas banku, tāpēc nav nepieciešams to iespraust. Jūs varat izsmidzināt virsmu ar ūdeni, lai iegūtu mitru siltuma piegādes iespēju, piestiprināt to gandrīz jebkurā ķermeņa zonā, kuram nepieciešams kaut kāds sāpīguma atvieglojums, un jums ir trīs siltuma režīmi, no kuriem izvēlēties, sākot no 86 ° līdz 104 °.
Mērījumi: 22.5 "× 12" × .7 "
Krāsas: Viens
Rūpe: Mašīnā mazgājams
Plusi:
- Plašs temperatūru diapazons
- Sausas un mitras siltuma piegādes metodes
- Uzlādējams
Mīnusi:
- Akmeņiem dažiem cilvēkiem var būt neērti
- Mazliet dārgs
Labākais infrasarkanais apkures spilventiņš:
Visbeidzot, šī apkures spilventiņa opcija izmanto tālu infrasarkano siltumu, lai īslaicīgu sāpju mazināšanu nodrošinātu sāpīgām vietām, ieskaitot aizmuguri. “Infrasarkanie sildīšanas spilventiņi izmanto elektromagnētiskos viļņus, lai dziļi iekļūtu audos, padarot tos piemērotus hroniskiem apstākļiem, piemēram, artrītu vai muskuļu spazmām,” saka Eriksons. Šis sildīšanas spilventiņš mēra 12 ”līdz 24” un ir pārklāts ar mīksto kristāla samtu, lai iegūtu ļoti ērtu sajūtu, kas papildina nomierinošo pieredzi. Spilventiņa iekšpusē ir turmalīna krelles, kas saglabā siltumu un lēnām atbrīvo virs sāpošiem muskuļiem. Temperatūra svārstās no 103 ° līdz 140 °, un jūs varat pielāgot iestatījumus no rokas kontroliera.
Mērījumi: 12 ”x 24”
Krāsas: Viens
Rūpe: Vieta tīra
Plusi:
- Mīkstais samta vāks
- Lēnas darbības lodītes
- Infrasarkanais karstums nomierina iekaisumu
Mīnusi:
- Zemākā karstuma variants joprojām ir diezgan karsts
- Mazliet dārgs
Sildīšanas spilventiņu FAQ
Vai ir labi izmantot sildīšanas spilventiņu uz sāpīgas muguras?
Apkures spilventiņa izmantošana uz sāpīgas muguras ir risinājums lielākajai daļai cilvēku, vismaz lai sāktu, bet vai tā vienmēr ir laba ideja? “Sildīšanas spilventiņi bieži izmanto chiropractors, lai uzlabotu sesijas terapeitisko ieguvumu. Jūs varat izmantot sildīšanas spilventiņus mājās, lai mazinātu sāpes un atpūsties muskuļus, ”saka DR. Ēriksons. “Uzklājot uz skarto zonu, sildīšanas spilventiņi paaugstina audu temperatūru, izraisot vairākas fizioloģiskas reakcijas, kas veicina sāpju mazināšanu un muskuļu relaksāciju.”
Kāda ir labākā forma sildīšanas spilventiņam?
Ar šo saraksta formas opcijas klāstu, kurš ir vislabākais aizmugurē? Pēc eksperta domām, ja rodas šaubas, saglabājiet to vienkārši. "Tas būs atkarīgs no tā, kur ir jūsu sāpes, bet, ja tas ir jūsu aizmugurē, standarta taisnstūra forma darbosies," saka DR. Karuša.
Vai infrasarkanais karstums ir labāks nekā parasts sildīšanas spilventiņš?
Kaut arī lielākā daļa apkures spilventiņu paļaujas uz elektrību, lai piegādātu siltus tempus, daži apkures spilventiņi izmanto infrasarkano staru vai starojošu siltumu, lai paveiktu darbu. Bieži vien šiem infrasarkano staru sildīšanas spilventiņiem būs apgalvojumi, ka šis siltuma piegādes stils ir pārāks par standartu, bet vai tas ir? “Runājiet ar veselības aprūpes speciālistu, lai noteiktu, kas jums ir vislabākais, pamatojoties uz jūsu simptomiem vai stāvokli un visām esošajām medicīniskajām problēmām,” DR. Caruth ierosina. “Ar infrasarkano siltuma un sildīšanas spilventiņiem jums ir jāņem vērā apdegumi. Jāievēro piesardzība, lai pārliecinātos, ka starp ādu un siltuma/aukstuma avotu ir dvieļu slāņi utt. Arī āda jāuzrauga pirms un pēc, it īpaši, ja sajūta ir deficīta.”
Bet pagaidiet, tur ir vairāk! Vēlaties būt pirmais, kurš dzirdētu par jaunākajiem (un labākajiem) veikala produktu pilieniem, pielāgotajām kolekcijām, atlaidēm un daudz ko citu? Reģistrējieties, lai Intel tiktu piegādāts tieši uz jūsu iesūtni.
