Šie ir visbrīdīgākie treniņi, pēc slavenību domām
Vecās dienas, kad Holivudā vienkārši izskatījās labi, ir pagājuši (par laimi). Šodienas slavenības sajūta Laba viņu galvenā prioritāte, sākot no labi ēdot un eksperimentējot ar buzzy beviem līdz darba braucienam karstākajās rekolekcijās, un šajā ikdienas labsajūtas sarakstā trāpa sporta zālē.
Par laimi, daži no šiem A-Listers dalās savās jaunākajās fitnesa apsēstībās Instagram un Snapchat, ļaujot jums iegūt ievērojamu galvu drīzumā gaidāmajā gaidīšanas sarakstā. (Paldies, Gigi!)
Ir pilnīgi jauna studiju apkope, kas sajaukta ar dažiem izmēģinātiem un patiesiem favorītiem (mēs vienkārši nevaram jums atmest, SoulCycle)-no vienas krasta līdz otram, kas šobrīd iegūst kādu galveno zvaigžņu spēku pierakstīšanās loksnē.
Ritiniet uz leju, lai redzētu buzzošākos treniņus, saskaņā ar slavenībām.
Suņu
Šī jaunā studija Ņujorkas pilsētas Tribeca, šķiet, ir Viktorijas slepeno modeļu audzēšanas vieta. Jāzephine Skriver, Jasmine Tokes un Romee Strijd ir visi regulārie pārstāvji-pirmie divi ir tik apsēsti, viņi pat ir sākuši dokumentēt savus treniņus jaunā Instagram kontā. Dogpound HIIT treniņi, kas piegādāti ar personīgo treneri, piemēram, superzvaigzne Dara Hartman, ar grūtiem intervāliem vada modeļus (vai jūs), uzsverot tradicionālos boksa kustības-domājiet riepas pārlūkus, lēciena virvi un sparingu.
Gotham sporta zāle
Kamēr boksa sporta zāles kopumā ir Fit slavenību karstais punkts, šī Ņujorkas sporta zāle ir saraksta augšdaļa. Glam boutique fitnesa nodarbības ringā viens pret vienu sesijām, slavenības, piemēram, Gigi Hadid, Adriana Lima un Demi Lovato.
Ķermenis pēc Simone
Tur ir daudz deju-kardio karalienes, bet Simone de la Rue ir kļuvusi par slavenību pasniedzēju. Džulianne Hough ir regulāra, un bieži vien ir draugi Nina Dobrev un Sāra Hyland tauvā. Ir zināms, ka pat Teilore Svifta parādās, kad viņa atrodas Losandželosā (lai gan viņa dažreiz veic krasus pasākumus, lai izvairītos no paparaci objektīva).
Dvēselesčiks
Modernā vērpšanas studija neliecina par palēnināšanās pazīmēm. Ikviens no Mišelas Obamas līdz Džeikam Gyllenhaal ir pamanīts dažādās vietās, un slavenību saraksts turpina augt. Lea Mišele vismaz reizi nedēļā izliek šāvienu par sevi ļoti atpazīstamā studijā, Deivids Bekhems bieži pavada klasi ar savu dēlu Bruklinu, un tiek baumots, ka Lady Gaga ir baumots divi Dvēseles apstiprināti velosipēdiviņas tūres autobusā, kad viņa ceļo.
Rise Nation
Šī novatoriskā studija veic pārgājienu un kāpšanas kustības un ienes to iekšpusē, ja jūs drīz nevarat doties uz kalniem. Viens no lielākajiem faniem? Dženifera Anistone, kura zina kaut ko vai divas par veselību. Lai arī zvaigzne joprojām mīl jogu un skrien uz skrejceliņa, viņa domā, ka tas ir "tik lielisks treniņš!"Un mēģina to izspiest, kad viņa atrodas Losandželosā. Citu slavenību fanu skaitā ir Ešlija Grīna un super-fit Nina Dobrev.
Formas māja
Netflix un Chill studija, kas atrodas LA. Urban Sweat Lodge izmanto tālu infrasarkano siltumu, kas, domājams, palīdz ar svara zaudēšanu, ādas problēmām, bezmiegu un stresa līmeni. (Nopietni, kur es varu reģistrēties?) Selēna Gomeza ir superfane, tāpat kā Sofija Buša, Betija, un Emanuelle Chriqui.
Slavenības vienmēr ir kļuvušas ļoti garas, lai saglabātu veselību, taču tie ir 7 no trakākajiem ceļojumu hacks, ko slavenības dara, lai paliktu piemēroti uz ceļa. Un viņi parasti to turpina, kad ierodas, lai atrastu, kā atkāpties kā slavenība.
