Šie enerģijas kodumi ir izvēles uzkodas veselīgākajiem cilvēkiem pasaulē

Neatkarīgi no mandelēm, mandeļu sviesta un lobītām pistācijām, lai atbilstu šo smadzeņu pārtikas kvotu, receptē ir nepieciešami arī datumi, ripotas auzas, dzērvenes, baltās šokolādes skaidiņas (kuras jūs varētu pakļaut normālām šokolādes skaidiņām, ja jūtaties “pūtis” par baltām baltajām šokolāde-kā es to daru), chia sēklas, dzērvenes un agave. Viss, kas jums jādara, ir veidot sastāvdaļas mīklā, salieciet to koduma lieluma bumbiņās un ielejiet to ledusskapī, lai atdzesētu.

Un tas tā ir. Tā nav drāmas veida recepte-tieši tā, kā tas patīk zilām zonas ļaudīm.

Juceklis! Tā kā jums nekad nevar būt pārāk daudz veselīgu uzkodu ideju, šīs receptes ir lieliski piemērotas taustiņai mūsu vidū. Un šīs saldās uzkodas apmierinātas bez cukura smailes.