Tas ir ideāls veids, kā atjaunot ādu pavasarim, saskaņā ar Cap Beauty

Pēc ziemas miega zem biezāku eļļu, mitrinātāju un balzamu slāņiem, jūsu āda ir nepieciešama pavasara pamošanās. Tāpat kā jūs lēnām pārejat savu drēbju skapi, lai ņemtu vērā siltākus tempus, tāpēc arī jūsu ādas kopšanas režīmam ir jāatrodas lielāks mitrums un arvien lielāks siltuma daudzums (paldies labestībai).

Ņujorkas un Losandželosas bāzētais tīrais skaistumkopšanas boutique-Slash-Spa vāciņa skaistums ir labi pārzinājis šo vingrinājumu, jo to dibināja divas sievietes labsajūtas pasaulē.

“Mēs izveidojām Augsts vibrācijas skaistums Lai nogādātu Naturals spēku lielākai auditorijai un dalītos ar mūsu iecienītākajām receptēm, rituāliem un maģiju ar masām, "saka Kerilynn Pamer, Cap līdzdibinātājs.

Līdzīgi kā veikals veido savus produktus, lai nodrošinātu visspēcīgākos, spēcīgākos novārījumus jūsu ādai (iekšpusē un ārā), šī grāmata ir krāšņa recepšu un rituālu izvēle, kas izceļ vissvarīgāko izskata pamatu: pašaprūpe.

"Mēs ceram, ka [grāmata] ietekmē un ietekmē cilvēkus, lai izdarītu garšīgu, veselīgu un barojošu izvēli no iekšpuses un ārpuses, lai palīdzētu viņiem justies vislabākajam," piebilst Pamer.

Ar visu, sākot no sejas stimulējošām tonikām līdz limfātiskai pašsavienojumam, tas dod jums nepieciešamos instrumentus, lai savlaicīgi iegūtu mirdzošu laiku, lai iegūtu rasotu ādas sezonu.

Lasiet CAP ceļvedi atjaunotai ādai pavasarim fragmentā no viņu jaunās grāmatas.

Pavasara ādas programma

Izpildīt: Vienu vai divas reizes dienā
Kas jums būs nepieciešams: Tīrīšanas līdzeklis, toneris un eļļa vai mitrinātājs
Ilgums: 5 līdz 10 minūtes

Ielieciet savu labāko seju uz priekšu un spīdiet spilgti kā dimants. Iekļaujot dziļu un rūpīgu tīrīšanas rituālu savā gulētiešanas rutīnā, jūs mudinās jūsu visu laiku skaistāko ādu. Kamēr mēs gulējam, mūsu ādas detoksīni, virzoties uz perfektu līdzsvaru, tāpēc viss, ko mēs varam darīt, lai atbalstītu mūsu ādu pirms gulētiešanas ir labvēlīgs. Rūpīga tīrīšana, dziļa masāža un mitruma blīvējums ļauj jums kvēlot un starot. Vakari ir mūsu ādas kopšanas režīmu uzmanības centrā. Apņemoties naktī ievērot rūpīgāku tīrīšanas rutīnu, jūs ļaujat ķermeņa dabiskajiem ritmiem atbalstīt jūsu starojošo un baroto ādu. Dziļa tīrīšana un masāža veicina šūnu reģenerāciju un dziedināšanu uz nakti, padarot vienkāršāku, pilnveidotāku rutīnu no rīta. Daudzos rītos jūs pat varat izlaist tīrīšanu un vienkārši ātri pamosties ar aukstu ūdeni, hidrosola spritzu un mitrinātāju vai serumu. Mēs aicinām jūs attīrīt brīdi, kad nokļūstat mājās. Kā aizņemtas sievietes, mēs pārāk labi zinām, ka vakaru var uzņemties ar citām saistībām, un miegs var būt pārāk ātrs. Agri rūpējoties par ādu, jūsu aktīvākajiem produktiem ir ilgāks laiks strādāt, un jums ir vairāk laika atpūtai. Vēl viena no mūsu iecienītākajām pašapkalpošanās aktivitātēm. Un, pats labākais, sejas mazgāšana netiks pakļauta malai. Saldie sapņi, dabas skaistules.

Dziļa tīrīšana un masāža veicina šūnu reģenerāciju un dziedināšanu uz nakti, padarot vienkāršāku, pilnveidotāku rutīnu no rīta.

Pēc ilgas ziemas vēsuma daudzi no mums ir palikuši sausi un jutīgi. Pavasara lietainais klimats ir apsveicama maiņa. Jūsu rutīna šajos mēnešos ietver uzturvielu blīvu produktu atjaunošanu, kas mitrina ar vieglāku roku. Tie, kuriem ir mazāk jutīga āda. Izmantojot ēdienus, kurus mēs ēdam, un mūsu izvēlētajiem produktiem, mēs arī sākam pagatavot savu ādu vairāk laika, kas pavadīts ārpusē, gulējot veselīgam laikam saulē.

Kā to izdarīt: sāciet ar nelielu daudzumu tīrīšanas līdzekļa rokā un uzklājiet to uz ādu uz sejas. Strādājiet kaklā un sejā 2 līdz 4 minūtes, izmantojot mazas un maigas apļveida kustības, kas virzās augšup no kakla līdz pierei, pavadot papildu laiku sejas centrā. Dariet visu iespējamo, lai nesteidzinātu masāžu. Rūpējies, bet masē seju tā, kā tu to domā. Sejas masāža palielina asins plūsmu, skābekli muskuļu audus un palīdz limfātiskās sistēmas plūsmā, atklājot veselīgu un jauneklīgu mirdzumu. Pēc tam pievienojiet pirkstu galiem nedaudz ūdens un strādājiet to ādā, noņemot tīrīšanas līdzekli. Turpiniet šo daļu 2 līdz 3 minūtes, iekļaujot pietiekami daudz ūdens, lai noņemtu visu tīrīšanas līdzekli.

Nelietojiet karstu ūdeni. Silti ir vislabāk. Pārliecinieties, ka viss tīrīšanas līdzeklis tiek noņemts, un maigi blotiet seju ar mīkstu, tīru dvieli.

Laiks hidratēt. Izsmidziniet seju ar hidrosolu vai toneri un iemērciet to. Pabeidziet procesu, masējot mitrinātāju vai eļļu uz mitras ādas.

Jūsu ādas labākais līdzsvars rodas, uzturot veselīgu biomu.

Kad nāk rīts, novērtējiet savu ādu. Jūs varat sajust nepieciešamību atkal attīrīt, bet jūs varat to izlaist. Mums ir bijis paredzēts uzskatīt, ka mūsu ādai vienmēr ir nepieciešama tīrīšana, bet tas tiešām ir nepieciešams tikai vakaros, pēc treniņa vai kad jūtaties taukains vai pārslogots. Jūsu ādas vislabākais līdzsvars rodas, uzturot veselīgu biomu vai veselīgu baktēriju slāni, kam vajadzētu dzīvot uz jūsu ādas. Esiet uzmanīgs, lai to neizjauktu, pārmērīgi attīrot vai pīlingot. Baro to, hidratē un notīriet, kad tas ir nepieciešams. Izskalošana ar vēsu ūdeni var būt viss, kas jums nepieciešams. Sekojiet ar hidrosola miglu un savu iecienīto mitrinātāju un serumu. Ja plānojat atrasties ārpusē, pievienojiet cinka bāzes sauļošanās līdzekli. Atcerieties, ka jūs esat pats labākais ceļvedis. Uzziniet savas ādas valodu. Tas runā ar tevi. Brīvi pārvaldīt.

Ak, BTW: Cap Beauty dibinātājiem patīk sākt dienu ar Kayla Itsines, un tas ir tas, kā viņi palīdz tīrām skaistumkopšanas sesijām kļūt par nākamajām grupas fitnesa vingrinājumiem.