Šis samtains, mākonim līdzīgais matcha latte ir zinātniski saistīts ar laimes un miera sajūtu

Garastāvokļa pastiprinošā matcha recepte

Sastāvdaļas
1-2 tases auzu piens
2 tējk ceremoniālas klases matcha
1 tējk vaniļas
Šķipsniņa jūras sāls
3 Medjool datumi
Albizia ziedu pumpuri (pēc izvēles)

Viens. Pievienojiet auzu pienu blenderī, pēc tam izsijiet (ja vēlaties) Matcha pulveri caur sietu, pievienojot to blenderī. Tas, pēc Robineta teiktā, ir pilnīgi obligāts solis. Tālāk pievienojiet vaniļu, jūras sāli un datumus un samaisiet, līdz sastāvdaļas ir putojošas un labi inkorporētas.

Rādītājs. Ielejiet glāzē un virsū ar albizia ziedu pumpuriem, ja lietojat.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.