Treneru nosaukums nomet 12 labākos krosa apmācības apavus, kurus viņi zvēr, lai tos pārceltu uz nākamo līmeni
"Ir ļoti svarīgi izvēlēties treniņu rutīnu, lai papildinātu jūsu galveno fizisko aktivitāšu izvēli, un tas var padarīt jūs daudz laimīgāku nekā randomizēti apmācības cikli," Jose Duncan Jr., treneris ar gurkstu sporta zāli, iepriekš teica labi+labi. Nemaz nerunājot, jūs, iespējams, vienkārši uzzināsit, ka ir vairāki kustību stili, kurus jūs baudāt ārpus tiem, kurus sākotnēji iemīlējāt.
Ja esat gatavs sākt dažādot treniņu režīmu, jums ir iespējas: jūs varētu izmest dažās dienās spēka treniņos nedēļā, pārvietot HIIT treniņu vai reģistrēties deju kardio klasei. Lai ko jūs izvēlētos, izklaidējieties un pārliecinieties, ka jums ir pareizais apavu pāris! Mums ir pasniedzēji, kas iekļauj Pilates instruktorus, svarcēlus fanātiķus un treneru skriešanas apavus, kas zemāk ir par viņu pārrobežu apmācības apaviem.
Iegādājieties labākās sieviešu apmācības kurpes sievietēm
“Asics Gel Kayano 28s ir tikai pareizais spilvenu un atbalsta daudzums visam lecam un kardio, bet es joprojām jūtu savas kājas uz grīdas mūsu zemās ietekmes skulptūru nodarbībām,” saka Natālija Vatalaro, DanceBody apmācības direktore DanceBody -Deju bāzes treniņu studija. “Lielisks maisījums jebkura veida apmācībai!”
Šīs ASIC ir iepriekš ielādētas ar acu augšdaļu, lai jūsu kājas būtu vēsas, kā arī dinamiska Duomax atbalsta sistēma, lai jūs justos stabils un atbalstošs.
Pieejami izmēri: U.S. Sieviešu no 5 līdz 13
Iepirkties tagad
“Man patīk, ka zoles ir plakanas, tāpēc pacelšanas laikā jūs jūtaties stabili un pamatoti, taču tai ir arī pietiekami daudz spilvenu zem kājām, lai mīkstinātu savu nosēšanos augstas ietekmes kustību laikā,” saka Jordāns Galloway, labi+labs redaktors, un Labas dienas Pilates instruktors.
Nike brīvā zole ir izgatavota ar elastīgu rievām protektorā, kas atdarina jūsu pēdas dabisko kustību un noņemamu polsterētu zolīti, kas ļaus jums ievietot savu pielāgoto ortotiku.
Pieejami izmēri: 5 līdz 12
Iepirkties tagad
Maillards Hovels, CrossFit treneris un Fitness vadītājs Reebokā, iesaka Reebok Nano X2s smagu svaru pacelšanai. "[Viņiem ir] super stabila zole un papēdis manām pacelšanas kustībām, bet purngala kaste nav plaša kā vairums, kas atrodas uz priekšu, un tiem priekšā ir šāda skriešanas apavu elastība," viņš saka, ka viņš saka.
Slīdiet tos uz priekšu, un jūs atradīsit, ka priekšējā pēdā esošais pludiņa spilvens veicina jūsu katru soli. Flexweave adītais augšdaļa tikmēr saglabā savu kāju drošu neatkarīgi no tā, cik daudz lēciena tupus un plaušas jūs šodien esat ieprogrammējis.
Pieejami izmēri: U.S. Sieviešu no 6 līdz 11
Iepirkties tagad
“Es esmu skrējējs, profesionāls treneris, fitnesa instruktors un izturīgs sporta zāles žurka. Man vajag apavus, kas ļauj man viegli pāriet no ielām uz skrejceliņu, uz spēka grīdu un tieši mācīt studijas klasi, nepalaižot garām soli, ”saka Schwinn treneris Džeisons Šneiders. Un tas ir tas.
Šie vieglie sitieni ir veikti daudzšķautņainiem treniņiem, un tiem ir inženierijas acs augšdaļa ar austu modeli, kas ir elpojošs, izturīgs un viegli pārvietojams.
Pieejami izmēri: U.S. Sieviešu 7 līdz 14
Iepirkties tagad
“Potītes atbalsts man ir pirmais, kad runa ir par šķērsstieņu, tāpēc es faktiski dodos uz stabilitātes vadīšanas apaviem,” saka Equinox Spin un Strength apmācības instruktors Clayton Buckaloo. “Man ir bijuši trīs pāri un esmu viņus mīlējis. Man jāspēj pāriet no veiklības apmācības uz izturības apmācību vienā treniņa sesijā. Vissvarīgākais manu savstarpējo apmācības apavu gabals ir mani alīnu ieliktņi, kas ir suspensijas zonēti veiktspējas ieliktņi, kas sākotnēji izstrādāti X-Spame sportistiem, un līmeņa paaugstiniet visu apmācības apavu izvēli.”
Ja jūs esat kāds, kurš supinē-domājošu, jūsu potīte neskrien ļoti tālu, kad jūs nospiežat zemi vai zemi-uzlabota dziedināšanas satveršana uz šīs kurpes palīdzēs jums saglabāt neskartu jūsu formu. PWRFOAM MIDSole arī absorbē jūsu kustības ietekmi, aizsargājot jūsu locītavas.
Pieejami izmēri: U.S. Sieviešu no 5 līdz 12
Iepirkties tagad
“Galu galā labam krusteniskajam trenerim jābūt ērtam, atbalstošam, elastīgam un efektīvam,” saka Pamela Trujillo, Nasm, treneris ar SLT protektoru. “Nike Air Zoom Pegasus ir vidēja pēdas josla, kas integrē Nike's Flywire tehnoloģiju, kas droši uztur jūsu kāju vietā. Tie ir arī ārkārtīgi elpojoši un viegli, papildus ērtiem un elastīgiem, ar izturīgu, biezu zoli, kas nodrošina lielisku vilci.”Pats labākais: tie ir arī liels skriešanas apavi, tāpēc, ja nevēlaties, jums nav jāiegādājas vairāki čības pāri.
Šīs kurpes ir aprīkotas ar Flywire tehnoloģiju caur vidusdaļu, lai saglabātu kājas vietā, un acs augšdaļa veicina elpošanu.
Pieejams lielums: U.S. Sieviešu no 5 līdz 12
Iepirkties tagad
“Es mīlu šo apavu, jo tā ir pietiekami atbalstoša intensīvai kardio un lēkāšanai, bet tā nav super apjomīga kā citas čības,” saka Dancebody apmācības menedžere Emīlija Sindoni. "Es gribu justies kā es staigāju pa gaisu, bet es nevēlos justies kā visu dienu valkāju mēness kurpes! Šī kurpe ir pietiekami viegla, lai ātri, izdomātu pēdu, un tas ļauj man sajust grīdu un zemi līdzsvarot un veidot darbu.”
Flytefoam polsterēšana nodrošina trieciena absorbciju un reflektējošas detaļas, lai jūs būtu drošībā agrā rītā vai vēlu vakara apmācības sesijās.
Sindoni iesaka izmērīt perfektu piemērotību.
Pieejami izmēri: U.S. Sieviešu no 5 līdz 13
Iepirkties tagad
Augstas intensitātes intervāla apmācībā? Izmēģiniet labākos apavus HIIT pēc izmēra
Šis vienkāršais Adidas pasniedzēju pāris ir pārdošanā, un tam ir lielas vilces zoles, lai jūs neslīdētu un slīdētu cauri HIIT treniņiem. Izgatavots ar 50 procentu pārstrādājamiem materiāliem, šai labākai videi ar vidi ir augsta vilce un elastīga augšdaļa, kas stiepjas virs pēdas, lai būtu ērti piemērota.
Šai čības ir daudz piecu zvaigžņu pārskatu, kas to atbalsta, un visi saka, ka tie ir piemēroti lielumam. Uzvar, uzvarēt.
Pieejami izmēri: U.S. Sieviešu no 5 līdz 11
Iepirkties tagad
Nike Air Zoom Super Reps ir mans mīļākais HIIT treniņiem, ”saka Bridžeta O'Karrola, pēc pieprasījuma Pilates treniņu studijas Qila dibinātājs. “Viņi ir superlozēti un atbalstoši, lieliski piemēroti trieciena absorbēšanai. Viņiem ir arī diezgan unikāla zole, kas piedāvā tonnu stabilitāti, kas ir īpaši noderīga kādam ar pagātnes potītes ievainojumiem.”Acs rievošana šīs kurpes augšdaļā uztur jūsu kāju vietā, pārvietojoties pa dažādām kustībām, un gumijas protektors nodrošina daudz vilces neatkarīgi no tā, kādā virsmā jūs strādājat.
Pieejami izmēri: U.S. Sieviešu no 5 līdz 11
Iepirkties tagad
Pilnīga caurspīdīgums: es esmu ne Fitnesa treneris, bet Lululemon svaigi atbrīvotais šķērsstiere ir mana jaunā iecienītākā kurpe, kas roka HIIT klasē. Kā kāds ar jutīgām potītēm, es pastāvīgi uztraucos par nodevu sānu kustībām (piemēram, sānu plaušām) uzņem manu ķermeni. Mīkstais, adīts bruņurupucis ir izgatavots no inženierijas acs, un šīs čības liek katram rep justies droši. Plus, divu blīvuma vidusdaļā ir pavasarīga sajūta, kas tiešām, labi, maksas Jūsu treniņi.
Pieejami izmēri: U.S. Sieviešu no 5 līdz 11
Iepirkties tagad
Kamēr es nevarēju dabūt Obé fitnesa treneri Dorianu Cervantesu, es esmu apmeklējis pietiekami daudz viņas nodarbību, lai zinātu, ka viņa vienmēr sporto šo balto, čības-esque Apl čības. Šo čības slaidajam siluetam ir tuvu zemei, ir tekstilizstrādājumu augšdaļa, lai elpotu, un tai ir mežģīņu priekšpuse, tāpēc jums nekad vairs nav jāpiesaista kurpes.
Pieejami izmēri: U.S. Sieviešu no 5 līdz 10
Iepirkties tagad
Šie apavi ir izstrādājuši trases zvaigzni Allyson Felix, unikālas ir viņu kategorijā. Ja jūs sagaidāt, SAKA SAKSTĪŠANA VISU SPĒLĪGĀ DARBĪBAS PĀRSKATĪŠANAS POLITIKA ļaus jums apmainīt pāru pret jaunu izmēru, ja jūs tos pāraugsit. Tas nozīmē, ka grūtniecības laikā jūs varat turpināt sagraut visus savus savstarpējās apmācības mērķus…, ik pēc dažiem mēnešiem pirkt jaunu sitienu pāri.
Runājot par šo apavu dizainu, jums patiks elpojoša mīkstā microSueDe piemērošana, kas ir mīksta līdz pieskārienam, un veidota dziedināšana, kas veidojas līdz unikālajai ēdiena formai.
Pieejami izmēri: U.S. Sieviešu 5.5 līdz 11
Iepirkties tagadVēlaties būt pirmais, kurš dzirdētu par jaunākajiem (un labākajiem) veikala produktu pilieniem, pielāgotajām kolekcijām, atlaidēm un daudz ko citu? Reģistrējieties, lai Intel tiktu piegādāts tieši uz jūsu iesūtni.
