Kas notiek pēc bēdu procesa?

Tieši tāpēc Edelmans nolēma rakstīt Pēcpriedums, par kuru viņa intervēja 82 indivīdus, no kuriem lielākā daļa runāja par saviem agrīnajiem dzīves zaudējumiem un sekojošajiem gadiem. Viņa pārskatīja šos kontus līdztekus intervijām ar bēdu ekspertiem un datiem no pētījumu sērijas, un tas viss ar cerībām izveidot modeli ilgtermiņa zaudējumiem-, kas pārsniedza iepriekš pieņemtos “piecus posmus."" Es no savas pieredzes uzzināju, ka tas, ko mēs saucam par “pieņemšanu”, nepavisam nav parametrs, bet gan veids, kā stacija, no kuras mēs dzīvojam un daudzkārt atgriezīsimies, visu mūžu, " viņa saka.

Edelmans 17 gadu vecumā zaudēja savu māti, pasākums, kas lika viņai rakstīt Mātes bez mātes (16 USD) un Mātes bez mātes (14 USD), grāmatas, kas pēta mātes un meitas savienojumu un ievērojamu zaudējumu ietekmi (no kuriem bijušās ir tulkotas 11 valodās un visā pasaulē pārdotas vairāk nekā 1 miljonu eksemplāru).

VaiPēcpriedums tika publicēts 27 gadus pēc atbrīvošanas Mātes bez mātes, Un visā šajā laikā es biju meklējis kaut kādu modeli ilgtermiņa zaudējumiem, kas izskaidro veidus, kā bēdas turpina parādīties 10, 20, 30 gadus vēlāk, un nebija neviena, kas ar mani runāja, " viņa saka. “Pazudis māti pusaudžos, es tagad zināju, ka tas nepārprotami nav kaut kas, ko es pārcēlos vai pārkāpju garām, vai nolikt. Tas bija kaut kas, ko es nēsāju uz priekšu.”

Atbilstoši, ievads Pēcpriedums tiek nosaukts par “pārvarēt to pāri”, tūlītēju pārliecību tiem, kuri neizbēgami ir pieredzējuši veidus, kā bēdas visos tās līkločos un pagriezienos var parādīties gadu gaitā. Ir vairāk gaidāmie “bēdu tapas”, kā raksta Edelmans, laiki, kad bēdas var atgriezties tādos pasākumos kā dzimšanas dienas un jubilejas, vai pavērsieni, piemēram, kāzas, absolventi vai bērni, kuriem ir savi bērni. Un tad ir “ložņu uzbrukumi”, termins Edelmans, kas pieņemts no Rebeka Soffera no bēdām mūsdienu zaudējumiem, aprakstot brīžus, kad bēdas sevi ātri un negaidīti atklāj sevi. Edelmans savas grāmatas pirmajā lappusē ieskicē viņas pašu, detalizēti aprakstot neseno pieredzi, kas viņai bija braukšanas laikā, kad sāka spēlēt grupas “Svars”. Kad iedziļinājās atturēšanās klavieru akordi, Edelmane tika atcelta atpakaļ uz viņas bērnības viesistabu, kur viņa vēro savu māti, klasiski apmācītu pianistu, manevrē atslēgas ar perfekti krāsotiem sarkaniem nagiem.

“Es domāju par bēdām vairāk kā pastāvīgu atkārtotu sarunu ar zaudējumu faktiem un mūsu attiecībām ar šiem faktiem un tas mainās laika gaitā."

"Šāda veida bēdas parasti ilgst ilgu laiku, bet tas var likt kaut ko just, ka viņi to nedarīja pareizi vai ka viņu bēdas nav atrisinātas," saka Edelmane, norādot, ka viņa nekad nepiekrīt bēdu aprakstīšanai šādās noteikumi. “Es domāju par bēdām vairāk kā pastāvīgu atkārtotu sarunu ar zaudējumu faktiem un mūsu attiecībām ar šiem faktiem un tas mainās laika gaitā.”Daudziem tas ir tas, kur lietas var sākt justies neērti, kad stāsts, pie kura esam pieraduši, tagad mainās dažus gadus vai dažas desmitgades, vēlāk. Bet šīs izmaiņas, Edelmans mūs mierina, ir laba lieta. “Ja mēs iepriekš augam, nobrāzdamies un attīstām savu uztveri par notikumiem, tad arī mūsu perspektīvas mainīsies.”

Kā tāds Edelmans noslēdz grāmatu ar sadaļu par “pārfrekamēšanas” aktu, veidus, kā mēs varam izvēlēties radīt nozīmi mūsu apstākļos. Viņa atsaucas uz neseno interviju, ko viņa redzēja starp Andersonu Kūperu un Stefanu Kolbertu-Both, no kuriem bija tikai 10 gadi, kad viņu tēvi nomira (un arī Kolberam, arī diviem brāļiem)-kad Kolberts parāda šo praksi, runājot par nozīmi, cik svarīgi ir nozīmei. Mīlot lietas dzīvē, kuras mēs visvairāk vēlējāmies, lai nebūtu noticis.

"Es domāju, ka pārkārtot patiešām kā apzinātu vai apzinātu perspektīvas maiņu-mēs izvēlamies, ka mēs vēlamies, lai mūsu perspektīva mainās," saka Edelmans, atzīmējot tikai vienu veidu, kā to izdarīt, ir jāatzīst, ka kaut arī kaut kas skumjš un traģisks varētu būt noticis mums, zaudējot mīļoto cilvēku, no tā joprojām var nākt labas lietas. “Mums, iespējams, nav bijusi izvēle, kas notika, kad kāds nomira, iespējams ," viņa saka. Attiecīgi izdarīts, tie, kas ir guvuši traumu vai traģēdiju.

Un, Edelmans saka, kā pārmaiņu katalizators, kas pārsniedz mūs, arī: “Mēs varam uzlabot pasauli.”

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.