Pievienojot barojošus ēdienus, Barry's Bootcamp kļūst par vienas pieturas veselības veikalu
Ņujorkā ir diezgan reti, ja jūsu piemērotība un ēdiens ir tajā pašā veselīgā vietā. Bet aprīlī Barija Bootcamp apprecēsies ar diviem, kad tā atklās garšīgu ēdienu ēdienkarti, lai jūs varētu uzpildīt degvielu pirms (vai pēc), jūs nokļūstat dušā.
Ēdienkartē Barija uz Smoothie orientētais degvielas bārs ir jaunā līmenī, pievienojot brokastis, pusdienas un vakariņu iespējas aizņemtiem ņujorkiešiem, kuriem citādi var kārdināt paķert pārstrādātu olbaltumvielu joslu pa ceļam uz metro. "Īpaši Ņujorkā cilvēki vēlas ērtības," saka Barija COO Joey Gonzalez, skaidrojot zīmola paplašināšanu. (Losandželosā Barija studijas jau pasniedz svaigu ēdienu no Greenleaf.)
Lai izveidotu ēdienkarti, Gonzalez pieskārās Aviva Schneider, Barry's Regular (jūs varat viņu noķert klasē trīs reizes nedēļā) un personīgā šefpavāra un ēdināšanas uzņēmuma īpašniece.
Šneidere un viņas komanda gatavos maltītes ārpus vietas un piegādās svaigi pagatavotu ēdienu, Barija Bootcamp degvielu, ko veica Aviva, ērtās iepakojumos. Tas tiks aprīkots ar ledusskapjiem abās Barija vietās Chelsea un Tribeca.
"Tas noteikti ir dabisks, vesels ēdiens, svaiga pieeja," viņa saka. "Mēs darām pēc iespējas vairāk organisku un sezonālu."
Šis domāšanas veids tika savienots pārī ar Barija klientu unikālajām vajadzībām, izveidojot izvēlni. "Atšķirība starp mums un citām studijām ir jūsu veiktā spēka treniņš un jūsu paceltie svari, tāpēc ir ļoti svarīgi, lai 30 līdz 60 minūtes pēc klases jūs iegūtu olbaltumvielas," skaidro Gonzalezs. "Mums nav daudz tauku [traukos], bet lielākajai daļai ir daudz olbaltumvielu."
Viņš nejoko. Vakariņu entrees-salmon ar saldajiem kartupeļiem un stīgu pupiņām vai kurkuma garšvielām ar garšvielām ar lēcām un stīgu pupiņām pie 45 un 46.Attiecīgi 3 grami olbaltumvielu.
Visā dēļā porcijas ir sirsnīgas, bet pārsteidzoši zemas kalorijas, piemēram, gardās tofu brokastu burrito (390 kalorijas) un tunzivju salātus iesaiņo ar Dižonu (342). Veģetāriešiem ir vairākas lieliskas iespējas, piemēram, Power Greens salāti ar sasmalcinātu kāpostu, brokoļiem, kāpostiem un miso ingvera mērci un mini kvinojas burgeriem ar vieglu diļļu iemērcšanu mērci. (Cenu noteikšana joprojām tiek izstrādāta.)
Nāciet aprīlī, Barija klienti varēs satvert ēdienu, un garāmgājēji var apstāties un iegādāties preces, nesalaužot sviedru.
Jūs pat varēsit apsēsties pusdienās kopā ar savu treniņa draugu: Pēc Chelsea studijas atjaunošanas un paplašināšanas būs logu josla un kafejnīcas galdi, un Tribeca siltāks laiks atnēsās uz ietves sēdvietām. -Liza Elaine turēja
Lai iegūtu papildinformāciju, apmeklējiet www.BarrysbootCamp.kombinācija
