Jā, jūs varat kļūt par personīgo treneri tiešsaistē-šie ir labākie digitālie kursi, lai sāktu
Kādas kvalifikācijas jums jābūt, lai būtu personīgais treneris?
Lai kļūtu par personīgo treneri, jums vispirms būs jāsaņem personīgais apmācības sertifikāts. Un, lai nopelnītu personīgo apmācības sertifikātu, jums būs jānokārto eksāmens. Katrai organizācijai, kas piedāvā personīgās apmācības programmai, ir savs eksāmens, kas dalībniekiem būs jāpabeidz. Piemēram, ja jūs reģistrējaties ISSA programmā, tad jūs nokārtosit ISSA sertifikācijas eksāmenu, un, ja izvēlēsities Nacionālās sporta medicīnas akadēmijas (NASM-CPT) apmācības kursus, tad NASM eksāmens ir tas, kuru jūs kārtojat. Jūs nereģistrētu NASM un pēc tam nokārtotu ISSA eksāmenu.
Pirms reģistrēšanās programmā jums būs jābūt vidusskolas diplomam vai jums būs jāpabeidz GED, lai sāktu savu ceļojumu uz sertificētu personīgo treneri. Dažām programmām ir arī citas prasības; Pēc nacionālās izturības un kondicionēšanas asociācijas (NSCA-CPT) tās programmai jums būs jābūt arī pašreizējam CPR/AED sertifikācijai. Noteikti pārbaudiet (un vēlreiz pārbaudiet), kādas prasības, kas jums interesē, prasa, pirms iekasējiet to kredītkartei.
Pēc eksāmena pēcspiešanas jūs vēlēsities, lai jums būtu kāda veida sporta fitnesa atbildības apdrošināšana. Kad esat sertificēts, jūs varat reģistrēties kā indivīds, lai pārliecinātos, ka jūsu bizness tiek segti potenciāli un kvalificēti zaudējumi, kas notiek ar jūsu biznesu vai attiecībā uz to.
Labākās tiešsaistes sertificētas personīgās apmācības (CPT) programmas
Vislabākais mācībām pēc pieprasījuma
Cena: 83 USD.25/mēness vai 799 USD vienreizējs summa priekšā.
Live Online mācīšanās faniem IMSSA-CPT programma dalībniekiem dod iespēju mācīties reālā laikā, kamēr tiek atbalstīta tiešsaistes kursa un eksāmeni. Dzīvā mācīšanās pieredze iziet studentus pa visu mācību grāmatu un ļauj jums uzdot jautājumus. Visi 10 kursi tiek ierakstīti (ar īstiem profesoriem) studentu ērtībai, tāpēc jūs nekad nepalaidīsit garām nodarbību. Kad esat pabeidzis programmu, ISSA nodrošina absolventus ar bezmaksas profesionālu vietni un konsultantu atbalstu iepriekšējā sertifikācijas procesā.
Personīgā trenera padoms: Mirgo personīgais treneris Ronijs Garsija, CPT, iesaka CPT potenciālajiem klientiem: “Meklējiet padziļinātu programmu un ir daudz informācijas. Tas ir tas, kas izaicinās jūsu zināšanas, un jūs uzzināsiet vairāk.”Kas attiecas uz viņa ISSA-CPT apmācības pieredzi, Garsija saka:“ Pēc kursa pabeigšanas es jutos pārliecināts, ka man bija zināšanas, lai uzņemtu klientus ar dažādiem mērķiem.”
Iepirkties tagad
Vislabākais tiem, kam ir grāds vingrinājumu zinātnē
Cena: Daudzpakāpju - pakešu sākums ir USD 110 gadā.
Ja jums jau ir pieredze vingrinājumu zinātnē, Amerikas Sporta medicīnas koledžas (ACSM) personīgās apmācības programma ir lieliski piemērota tiem, kas vēlas pielāgojamu pašpārvaldes pieredzi. Organizācijas sagatavošanas kurss nodrošina jums visu, kas jums jāzina, pirms kārto sertifikācijas eksāmenu, ieskaitot oficiālo Facebook studiju grupu, kurā varat sazināties ar citiem studentiem un mācīties no iepriekšējiem dalībniekiem, kuri ir apmeklējuši kursu. Vai arī jūs varat izlaist prep un vienkārši doties uz eksāmenu (bet mēs iesakām apmeklēt kursu vispirms.)
Personīgā trenera padoms: ACSM-CPT un dietologs Džesijs Federers devās uz personīgo apmācību, lai palīdzētu citiem uzlabot garastāvokli un veselību. “Es patiešām strādāju ar cilvēkiem personīgā līmenī, iepazīt viņus un skatīties, kā viņi laika gaitā uzlabojas. Es redzu, cik liela daļa ietekmes uz vingrinājumu ietekmē viņu dzīvi, un tas ir ļoti atalgojošs, ”Feders labi stāsta+labs. “Es ļoti iesaku apmeklēt dažus vingrinājumu zinātnes kursus. Tas man palīdzēja iemācīties praktiski visu, kas bija CPT mācību grāmatās.”
Iepirkties tagad
Labākais daudzvalodu treneriem
Cena: Daudzpakāpju - pakešu sākums ir 152 USD biedriem un 201 USD, kas nav biedri.
Nacionālās izturības un kondicionēšanas asociācijas (NSCA-CPT) sertifikāts ir vēl viens plaši atzīts sertificēts personīgās apmācības sertifikāts, kuru varat nopelnīt tiešsaistē. Pirms eksāmena kārtošanas jūs varat piekļūt asociācijas tiešsaistes rokasgrāmatai. Tas ietver vienu no NSCA-CPT pētījumu paketēm (būtiskām, būtiskām plus vai digitālām), lai palīdzētu jums sasniegt savu sapni kļūt par sertificētu personīgo treneri.
Bonuss: NSCA-CPT eksāmens ir pieejams arī angļu, ķīniešu, itāļu, japāņu, korejiešu un spāņu valodā. Tātad, ja jūs justos ērtāk nokārtot eksāmenu dzimtajā valodā (ja tas ir uzskaitīts šeit), jums ir pieejama šī opcija.
Personīgā trenera padoms: Dietinātāja Kristīne Vandorena, CPT, ieguva savu personīgo apmācības sertifikātu, izmantojot NSCA, kad viņa saprata, ka tur ir cilvēki, kuri ilgojās mainīt viņu personīgo veselību, bet nebija pārliecināti, kā iegūt savus mērķus. “Es gribēju, lai varētu sniegt norādījumus un atbalstu šiem cilvēkiem, lai viņi varētu sākt justies laimīgāki un veselīgāki,” labi stāsta spēcīgā mājas vingrošanas fitnesa eksperts+labs. “Ikvienam, kurš vēlas kļūt par CPT, es ieteiktu viņiem apsvērt spēles plānu, kuru viņi vēlas īstenot pēc tam, kad viņi ir saņēmuši sertifikātu. Pārbaudes veikšana ir viegla daļa, salīdzinot ar klientu veidošanu.”
Iepirkties tagad
Vislabākais ātrajiem izglītojamajiem
Cena: Daudzpakāpju - pakešu sākums ir 49 USD mēnesī
Vēlas kļūt par personīgo treneri zibspuldzē? Pēc tam pārlūkojiet Amerikas Vingrošanas padomes (ACE) apmācības programmas. Padomes vietnē ir iespējams pabeigt ACE-CPT tikai 3-6 mēnešos. Jūs varat izvēlēties starp pašpārvaldes vai atbalstāmām apmācības programmām, kurās varat mācīties no mācību grāmatas, kā arī videoklipiem, interaktīvām mācību aktivitātēm, viktorīnām un prakses testiem. Un, ja jūs izvēlaties vai nu Plus, vai Advantage programmu (pamatlīmeņa vietā), jūs iegūsit piekļuvi dzīviem jautājumiem un atbildes vebināriem, kurus vada ACE studiju treneris, lai uz visiem jūsu jautājumiem tiktu atbildēts uz priekšu uz priekšu no jūsu sertifikācijas eksāmena.
Personīgā trenera padoms: Ace-CPT, Tessa Breeden, pirms dažiem gadiem pabeidza savu apmācības programmu un tā dēļ ir uzziedējusi kaislīgā personīgā trenere. “Lieta, kas man visvairāk patīk [kļūt par CPT], ir spēja izglītot cilvēkus un palīdzēt viņiem justies pārliecinātiem par sporta zāli un ārpus tās,” viņa saka. Tāpat kā jebkura apmācības programma Breeden saka, vajadzētu: “jābūt pielāgojamam, pieejamam un gatavam mācīties.”
Iepirkties tagad
Labākais praktiskai pieredzei
Cena: Daudzpakāpju - pakešu sākums ir USD 59 mēnesī
Vēl viena plaši atzīta personīgās apmācības sertifikāts ir NASM-CPT. Personīgā apmācības organizācija piedāvā četru veidu programmas kādam, kurš vēlas pabeigt savu CPT programmu: pašmācību, premium pašpētījumu, vadītu studiju un visaptverošu paketi.
Pašmācības pakete piedāvā NASM 23 nodaļu kombināciju ar audio kopsavilkumiem, vairāk nekā 45 mācību video un krietni virs 200 vingrinājumu demonstrācijas video, lai studentiem dotu iespēju izjust labi noapaļotu apmācības pieredzi no savas mājas ērtības. Premium opcija pievieno darba garantiju, savukārt vadītā studiju programma, cita starpā, piedāvā arī cieto mācību grāmatu un neierobežotu piekļuvi NASM fitnesa ekspertiem. Vēlas iekļūt sporta zālē tūlīt pēc skolas beigšanas? Tad Mosey uz visu iekļaujošo paketi. Tas jums sniegs visas iepriekšminētās priekšrocības un ietvers “vingrošanas vietu”, kas jums sniegs klātienes pieredzi sporta zālē jūsu apkārtnē.
Personīgā trenera padoms: Bijušais Equinox Trainer un Nasm-CPT Vanesa Liu piedāvā gudru vārdu tiem, kas vēlas iegūt CPT sertifikātu: “Sāciet iegūt izpratni par klientu, ar kuru vēlaties strādāt augšā, ”saka Liu. “Ja vēlaties sadarboties ar vispārējiem iedzīvotāju klientiem, kuri ir aizņemti ar darba speciālistiem, tad NASM ir laba izvēle. Ja vēlaties strādāt ar snieguma klientiem, kuriem ir konkrēti sportiskie mērķi, tad NSCA ir laba izvēle.”
Iepirkties tagadFAQ
CSCS vs. CPT, kāda ir atšķirība?
Kamēr jūs pārlūkojat apmācības programmas, jūs varat redzēt uznirstošo logu CSC (sertificēts izturības un kondicionēšanas speciālists). Vai tas ir tāds pats kā CPT? Nē, un lūk, kāpēc.
Saskaņā ar NSCA, CSC ir profesionālis, kurš trenē sportistus, lai uzlabotu savu sniegumu noteiktā sporta veidā. "Viņi vada sportam specifiskas pārbaudes sesijas, projektē un īsteno drošu un efektīvu spēka treniņu un kondicionēšanas programmas un sniedz norādījumus par uztura un traumu profilaksi," teikts NSCA vietnē. Pretēji, CPT ir veselības/fitnesa speciālists, kurš izmanto individuālu pieeju, lai apmācītu savus klientus. “Viņi izstrādā drošas un efektīvas vingrošanas programmas, sniedz norādījumus, lai palīdzētu klientiem sasniegt savus personīgās veselības/fitnesa mērķus un atbilstoši reaģēt ārkārtas situācijās,” saskaņā ar NSCA saskaņā ar NSCA. Paturiet to prātā, iepērkoties programmām.
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai kļūtu par pilnībā kvalificētu sertificētu personīgo treneri?
Cik ātri jūs kļūstat par pilnībā kvalificētu sertificētu personīgo treneri, ir atkarīgs no jūsu mācīšanās stila, jūsu iepriekšējām zināšanām par fitnesu un anatomiju, kā arī programmu, kurā reģistrējaties. Dažas tiešsaistes personīgās treneru programmas līdzīgas, ko piedāvā Amerikas vingrinājumu padome (ACE-CPT)-to pabeigšana prasa apmēram 3-6 mēnešus. Citiem, piemēram, NSCA-CPT, var būt nepieciešams 3-6 nedēļas, lai sagatavotos, ja jums jau ir ar vingrinājumu zinātni saistītais grāds.
Kad esat kļuvis sertificēts, jums būs jāpārbauda ik pēc diviem gadiem, lai saglabātu atjauninātu CPT sertifikātu, gan ISSA, gan NASM vietņu dati.
Vai jūs varat nopelnīt labu naudu kā personīgais treneris?
Kā personīgais treneris jūs iegūsit pats savu grafiku, un atkarībā no tā, kur jūs piedāvājat savus pakalpojumus, jūs iegūsit likmi. Turklāt, jo specializētāks jūs esat, jo vairāk jūs varētu iekasēt maksu. Saskaņā ar U.S. Darba statistikas birojs, personīgie treneri 2021. gadā nopelnīja no 40 000 līdz 76 000 USD.
Tātad, pieņemsim, ka jūs iestatāt savu likmi USD 125 stundā un jūs apmācāt klientus 12 stundas nedēļā. Jūs nopelnītu 72 000 USD gadā. Atgādinājums: Kā sertificēts personīgais treneris, visticamāk, strādāsit par neatkarīgu darbuzņēmēju, kas nozīmē, ka jūs atbildēsit par savas veselības apdrošināšanas finansēšanu, nodokļu samaksu un visus pārējos izdevumus samaksāt, tāpēc pārliecinieties, ka ņemat vērā visus no šīm izmaksām, kad iestatāt likmes un apmācības stundas.
Bet pagaidiet, tur ir vairāk! Vēlaties būt pirmais, kurš dzirdētu par jaunākajiem (un labākajiem) veikala produktu pilieniem, pielāgotajām kolekcijām, atlaidēm un daudz ko citu? Reģistrējieties, lai Intel tiktu piegādāts tieši uz jūsu iesūtni.
