Jā, jūsu āda kļūst par paģirām, kā dermatologi saka, lai tās ārstētu

Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kā pirms un pēc dzeršanas naktī pirms un pēc nakts rehabilitēt ādu.

Kā sagatavot ādu pirms iziešanas.

Atcerieties Prom nakti, kad kodējāt savu ādu laiks Pirms slīdēšanas uz halāta? Nu, pajautājiet dermatologam, un viņi jums pateiks atkārtot to pašu rituālu pirms katras lielās nakts.

Iesācējiem ielejiet sev jauku lielo glāzi H2O, jo, kad kalendārā ir liels notikums, jums vajadzētu būt mitrinošām dienām iepriekš, kas tbh, ir sava veida prāts šajā punktā-nē, nē? Pagaidām nestājiet kājas uz augšu, tomēr: jums nevajadzēs nevienu no tām mirušajām ādu, kas pati par sevi stāvēja uz sevi, tāpēc DR. Idriss iesaka sākt ar pīlingu ar glikolskābi. Daļēji tas ir tāpēc, ka vēlaties, lai jūsu ballītes āda izskatās kvēlojošs, bet arī tāpēc, ka mirušā āda uzkavējas uz jūsu sejas krāsu.

Pēc tam tieši trīs dienas pirms nakts pilsētas, Šasa Hu, MD, Maiami dermatologs iesaka pieturēties pie konsekventa mitrinoša un mitrinoša maskēšanas grafika. "Par vispārēju, es mīlu dr. Brandt Hydro Biotic Recovery Sleeping Mask optimālai aizēnošanai, "viņa skaidro. "Šajā nomierinošajā nakšņošanas maskā ir unikāla probiotiku, keramīdu un taukskābju kombinācija, lai sagatavotu ādu visam iekaisumam un dehidratācijai, kuru jūs piedzīvosit vēlāk."

Papildiniet šo labestību pēc maskas ar antioksidantiem bagātu serumu, piemēram, C vitamīnu, liecina DR. Zeičners. "Ir arī pierādīts, ka alkohols samazina antioksidantu aizsardzību ādā," viņš dalās, tāpēc, palielinot jūsu aktuālo antioksidantu devu, jūs varat palīdzēt aizsargāt no brīvā radikāļa bojājumiem, kas varētu rasties. Pēc jūsu ādas kopšanas, ahems, Pregame ir iesaiņots, jūs viss būs iestatīts uz jūsu paraksta aplauzuma izskata slāni un tiksies ar jūsu BFF.

Kā atgūt pēc-GNO.

Ātri uz priekšu līdz nākamajai dienai, un jūs oficiāli esat pilnībā atveseļošanās režīmā. Pēc DR teiktā. Hu, vidēji ķermenim ir vajadzīgas apmēram 24 stundas, lai pilnībā rehabilitētu. (Citiem vārdiem sakot, #selfCaresunday ir ieslēgts.) Pirmie augšējie hoki hidratori ar papildu elektrolītiem, piemēram, kokosriekstu ūdeni. Dr. Hu paskaidro, ka dzeršana atjaunos iekšējo līdzsvaru, kas jums nepieciešams, lai spīdētu no ārpuses. Turklāt viņa iesaka ņemt probiotiku, lai sniegtu jūsu zarnām nedaudz papildu mīlestības.

Tagad pievērsiet uzmanību šai uzpūtīgajai ādai un tiem tumšajiem lokiem. Dr. Gohara saka, ka pēdējais notiek tāpēc, ka jūs esat dehidrēts un tas padara šos asinsvadus zem ādas pamanāmāk Palīdziet samazināt šo efektu.

Pagrieziet (de-Puffed) acis uz savu sejas krāsu un slieciet uz mitrinoša seruma ar tādu sastāvdaļu kā hialuronskābe. Tas ir mitruma magnēts, kas var noturēt 1000 reizes lielāku svaru ūdens jomā, ka tas cīnīsies par katru pēdējo ādu pilienu, lai paliktu tur un atgrieztos pie savas spēles. Pabeidziet, to visu papildinot ar okluzīvu mitrinātāju, piemēram, piedzērušos ziloņu lala retro putukrējumu, lai "veidotu aizsargājošu blīvējumu virs ādas virsmas, lai palīdzētu tai saglabāt hidratāciju."Jūs to varat iemasēt ar nefrīta veltni, kuru dr. Goharai patīk viņu dzesēšanas īpašības (daudzi cilvēki tos uztur ledusskapī, lai iegūtu vēsuma efektu) un tāpēc, ka tie palīdz iziet no ādas no ādas.

Cerams, ka rīt no rīta jūs sagaidāt ar savu kvēlojošo ādu-kā parasti, un, ja jums ir arī teksts-"ko jūs šovakar darāt šovakar?"-vismaz tagad jūs zināt, ko darīt.

Lūk, kā ārstēt citas ādas ārkārtas situācijas, piemēram, saules apdegumus un vasaras izdalīšanos.