Joga nakti pūcēm un pārmērīgi strādājošie

Joga nakti pūcēm un pārmērīgi strādājošie

Strala joga, Noho studija, kas pieder Tara Stiles, tikko pievienoja 8:45 P.m. klase pēc grafika, kas nozīmē, ka pārmērīgi strādājošie jogi joprojām ir izspiešanas laikā pēc darba klasē.

"Daudzi mūsu pastāvīgie darbinieki lūdza klasi pēc darba," saka Stiles. "Viņi nevar izveidot 7:00 klasi, bet viņi vēlas savu dienu aiziet ar jogu."Stundu garā sesija apvieno Strala parakstu spēcīgu, enerģisku praksi ar atveseļošanās aspektu. "Mēs to saucam par Stro-Lax, jo tas vienlaikus ir spēcīgs un relaksējošs," joki Stiles, kuru jaunās studijas var turēt līdz 100 cilvēkiem.

Līdz šim vēlīnā klase tiek piedāvāta tikai otrdienas vakarā kopā ar skolotāju Dženu Pesce. Bet tas pamudināja uz labu+labu pieprasījumu: cik Ņujorkas studijas ēdina desmit stundu darba dienas ņujorkiešus? (Un kam joga ir vairāk vajadzīga?)

Jivamukti piedāvā 9:00 P.m. jogas nodarbība katru nedēļas nakti. Ceturtdienas klase kļūst diezgan pilna, un citās naktīs tā piesaista apmēram duci studentu. Smejas Lotus piedāvā "pusnakts jogas" klasi no plkst. 10:00 P.m.-Piektdienas vakara pusnakts, un lielākajā daļā citu nakšu ir 8:30 P.m. klase.

Pārsteidzoši, ka mega studijas, jogas un tīri, ar desmitiem ikdienas nodarbību, nav daudz nodarbību nakts pūcēm. Bet viņi piedāvā to, kas nav boutique studijas: daudz 6:00 a.m. Nodarbības agrīniem stāvvadiem.