14 pāri dzesējošu pidžamu, tāpēc jūs nepamodāties sviedru peļķē

14 pāri dzesējošu pidžamu, tāpēc jūs nepamodāties sviedru peļķē

Ir divas galvenās lietas DR. Gershs saka, ka varētu izraisīt karstas zibspuldzes un sviedru naktī menopauzes gadījumos. Pirmkārt, estrogēna kritums būtībā izraisa jūsu parasimpātisko un simpātisko nervu sistēmu līdzsvaru. Jūsu simpātiskajai nervu sistēmai (jūs to varat zināt kā tādu, kas kontrolē jūsu cīņas vai lidojuma reakciju) ir lielāka izvade nekā jūsu parasimpātiskajai. Tas noved pie svīšanas un ādas temperatūras izmaiņām, DR. Gersh saka. Tas varētu būt saistīts arī ar pazeminātu hormonu līmeni, kas izjaucas ar jūsu hipotalāmu, kas ir smadzeņu daļa, kas regulē jūsu ķermeņa temperatūru.

Ko meklēt, dzesējot pidžamas

"Jebkura metode, kas uztur ādu vēsu un sausu, būs ieguvums miegam," saka DR. Ņurdēt. "Mitruma mitruma miega apģērbs kalpo ļoti unikālai vajadzībai, lai āda būtu vēsa un sausa. Tas palīdz ar komfortu un tāpēc ar miegu."Šie miega komplekti varētu palīdzēt ikvienam, kurš piedzīvo svīšanu naktī vai pārkarst, ne tikai cilvēki, kas ir menopauzes. Zemāk iegādājieties mūsu cērtes pidžamu dzesēšanai.

Labākās dzesēšanas pidžamas sievietēm

Labākais kopējais: Lunya Wasable Silk Tee komplekts - 198 USD.00

Zīda pidžamas var justies kā greznība, bet, ja jūs esat karsts gulētājs, jūs pateiksities sev par ieguldījumu tajās. Zīds ir dabiski termoregulējošs audums, kas nozīmē, ka tas visu nakti palīdzēs jūsu ķermenim uzturēt ērtu temperatūru. Šis komplekts nāk ar pārāk lielu teju un šortiem, kas jūtas tik jauki uz jūsu ādas, ka jums būs grūti, ja vēlaties valkāt neko citu kā pidžamu. Un zīda ir mazgājama ar mašīnu, tāpēc jums nevajadzēs uztraukties par ķīmisko tīrīšanu vai ar roku mazgāšanu - vienkārši iemetiet šīs pidžamas mašīnā, kad jums nepieciešama atsvaidzināšana.

Pros

  • Termoregulācija
  • Mazgājams
  • Ietver tee un šortus

Mīnusi

  • Dārgs
Iepirkties tagad
Labākā chemise: Soma foršas naktis smocked vidukļa ķīmija - 70 USD.00

Šī ķīmija saka: “Es no rīta pamostos putnos čīkstēt un pēc tam dzeru zāļu tēju, krāsojot audumus, izmantojot ogas, kuras es izvēlējos mežā.”Pat ja jūsu reālā dzīve ir vairāk kā pamodināšana uz atkritumu kravas automašīnas skaņu un pēc tam dzeriet četras tases melnās kafijas. Šai mīkstajai ķīmijai ir sasmalcināta vidukļa līnija, kas nebrauks jūsu miegā, izklāta krūšu zona, un tā ir izgatavota no viegla auduma, kas ir ne tikai atdzesēts, bet arī neievēros jūsu ķermeni. Un tas ir tik stilīgi, ka, ja jūs nolemjat tajā palikt visu dienu, neviens nebūs gudrāks, ka jūs joprojām esat PJS.

Pros

  • Regulējamas siksnas
  • Ar oderējumu
  • Viens gabals

Mīnusi

  • Daži recenzenti saka, ka šuves ir skrāpētas
Iepirkties tagad
Labākā miega kleita: mājīga Zemes ribu bambusa drauga miega kleita - 95 USD.00

Šī miega kleita ir kā jūsu iecienītākais koledžas t-krekls, izņemot daudz luksusa. (Un daudz elpojošāks.) Mājīga Zemes dzesējošā bambusa miega kleita jūs mierina, saglabājot savu galveno temperatūru, tāpēc nav jāuztraucas par nakts sviedriem. Audums ir elastīgs, elpojošs un mitruma slāpējošs, un ir sānu spraugas, kas ļauj kustēties, neatkarīgi no tā, vai jūs staigājat mājās vai pārvietojaties gultā.

Pros

  • Bambusa viskoze
  • Elastīgs un mīksts
  • Elpojoša un mitruma slāpēšana

Mīnusi

  • Dārgs
Iepirkties tagad
Labākais bambuss: Yala Savannah bambusa pidžama komplekts - 62 USD.00

Bambuss ir lielisks termoregulējošs audums, bet ārpus tā tas ir arī atjaunojams resurss un neprasa ķimikālijas vai pesticīdus, lai augtu (arī šajās pidžamās nav izmantotas ķīmiskas vielas). Šajā bambusa viskozes pidžamas komplektā ir viegls V veida kakla tvertnes augšdaļa ar regulējamām siksnām un auklas šortiem, un abiem ir mežģīņu apdare, lai pievienotu dažas papildu smalkas detaļas.

Pros

  • Organiskā bambusa viskoze
  • Izgatavots ar zemas trieciena krāsvielām un bez ķīmiskām vielām
  • Nāk kā komplekts

Mīnusi

  • Daži recenzenti saka, ka siksnas ir neērti
Iepirkties tagad
Labākais īsās piedurknes komplekts: Ekouaer pidžama komplekts - 39 USD.00

Tiem, kam patīk valkāt atbilstošas ​​pidžamas, šis komplekts ir izgatavots no poliestera/spandeksa maisījuma, kas ir gan super mīksts, gan elpojošs. Tas nāk ar augšdaļu ar īsām piedurknēm ar krūškurvja kabatu un auklas šortiem. Tas ir pieejams daudz krāsu un rakstu, un ir par tik pieņemamu cenu, ka jūs varat paņemt dažus komplektus, lai pārslēgtos starp.

Viens recenzents teica: “Šie PJ ir tik ērti. Es dzīvoju vietā ar augstu mitrumu, tāpēc man patīk fakts, ka audums neķeras pie jums. Audums ir ideāls biezums, ne pārāk plāns, bet ne tik biezs, ka jūs tajos svīstat. Plus viņi jūtas tik gludi, mīksti un ļoti elpojoši.”

Pros

  • Pogas priekšpuse ļauj pielāgoties savai izvēlei
  • Daudz krāsu opciju
  • Nāk kā komplekts

Mīnusi

  • Recenzenti saka, ka šorti darbojas mazi
Iepirkties tagad
Labākais naktskrekls: Cool-Jams mitrums Wicking V-Neck NightShirt-59 USD.00

Šī ir ērto t-kreklu kleitu pirms gulētiešanas versija, kas ir kļuvusi par skavu mūsu WFH apģērba rotācijā bez biksēm. Tas ir izgatavots ar audumu, kas jūtas kā mīksta kokvilna, bet ir labāka, jo tas atbrīvojas no mitruma un ir pretmikrobu. Tas ir arī kompakts un grumbu izturīgs, kas padara to īpaši draudzīgu ceļojumiem, tāpēc jums nekad nav jāguļ karsts pat uz ceļa. Tas ir izmēros no S līdz 3x.

Pros

  • Mitrums
  • Pretmikrobu
  • Viens gabals

Mīnusi

  • Īss
Iepirkties tagad
Labākā veļa: cidonija 100% Eiropas veļas pidžama komplekts - 60 USD.00

Elpojoša un viegla, lina ir lieliska iespēja ikvienam, kurš visu gadu skrien. Šis pidžamas komplekts ir izgatavots no videi draudzīgas Eiropas linu veļas, un tam ir bez piepūles atvieglots izskats. Augšpusē ir kimono piedurknes un biksēm ir elastīga jostasvieta un kabatas. Lieliska lieta ar veļu ir tā, ka ar katru mazgāšanu kļūst mīkstāka, tāpēc jūsu pidžamas tikai ar laiku kļūs ērtākas.

Pros

  • Lina
  • Elpojošs
  • Hipoalerģisks

Mīnusi

  • Darbojas nedaudz mazs
Iepirkties tagad
Labākais budžets: Joyaria pidžama komplekts - 33 USD.00

Meklē jaunas pidžamas, bet nevēlas tērēt laimi? Šis komplekts ir draudzīgs budžetam, un tam ir ar īsām piedurknēm, pogas augšdaļu un auklas bokseršorti. Pidžamas ir izgatavotas no bambusa likras, kas ir mīksta, ātra žāvēšana un dzesēšana - ko vēl jūs varat lūgt, kad runa ir par miega apģērbu? Tas ir aptuveni ziljonu krāsās un izdrukās, un tas ir pieejams izmēros no S līdz 2x.

Pros

  • Zaudētas krāsu opcijas
  • Maiga un mitruma slāpēšana
  • Nāk kā komplekts

Mīnusi

  • Darbojas mazs
Iepirkties tagad
Labākais t -kreklu komplekts: atpūtas miega tee komplekts - 110 USD.00

Gulē mīkstā tee ir kaut kas tik mierinošs. Šim komplektam nāk ar drūmu, kreklu tee ar sānu ventilācijas atverēm, kas dod jums papildu vietu, lai pārvietotos un ļautu vairāk gaisa plūsmas. Audums ir arī antibakteriālais, termo regulējošs un dezodorizējošs, lai jūs varētu atvadīties no tā, lai pamodinātu karstu un smirdīgu. Tas nāk arī ar stieptu šortu pāri.

Pros

  • Dabiski dezodorizējoši un antibakteriāli
  • Sānu ventilācijas atveres lielai gaisa plūsmai
  • Nāk kā komplekts

Mīnusi

  • Dārgs
Iepirkties tagad
Labākais cami: Athleta nakts svētlaime miega cami - 29 USD.00

Atvadieties no tā smagā kokvilnas krekla, kuru jūs saņēmāt bez maksas, un pārvērtās par miega kreklu. Un it īpaši, ja jums nepatīk valkāt piedurknes, šī sportla camis ir paredzēta jums. Tas ir izgatavots no Tencel modāla un spandeksa krekla auduma, padarot to par super vieglu un mīkstu, un tas drapērojas tieši pa labi, padarot to ideālu, lai gulētu ap māju vai ērti gulētu naktī. Jūs varat arī iegūt šortus vai skrējējus atbilstošai komplektam.

Pros

  • Elpojošs un viegls
  • Relaksēta piemērotība

Mīnusi

  • Darbojas liels
Iepirkties tagad

Labākās dzesēšanas pidžamas vīriešiem

Labākais kopumā: Hanes X -Temp pidžamas - 52 USD.00

Iespējams, ka jūsu skapī jau ir daži klasiski Hanes krekli vai apakšveļa, tagad pievienojiet pāris dzesējošu pidžamu. Šis īsās piedurknes un bikses komplekts ir izgatavots ar kokvilnas/poliestera maisījumu, un tam ir X-temp tehnoloģija, kas pielāgojas jūsu ķermeņa temperatūrai un arī atbrīvojas no sviedriem.

Pros

  • Elpojošs
  • Paredzēts, lai pielāgotos ķermeņa temperatūrai
  • Nāk kā komplekts

Mīnusi

  • Bikses darbojas lielas/garas
Iepirkties tagad
Labākais garās piedurknes: Dagsmejan garu piedurkņu augšdaļa - 100 USD.00

Neļaujiet piedurknēm tevi apmānīt. Kaut arī šim miega kreklam ir ar garām piedurknēm, tas ir izgatavots no eikalipta šķiedrām, padarot to elpojošāku, mīkstāku un ātrāku nekā kokvilna. Tam ir plakanas šuves un nav tagu, tāpēc jūs varat gulēt ērts un foršs, zinot, ka neko nesaskrāpē jūsu āda visu nakti.

Pros

  • Elpojošs
  • Eikalipta šķiedra
  • Ātri sauss

Mīnusi

  • Dārgs
Iepirkties tagad
Labākās bikses: 32 grādi vēsas adītas miega bikses - 15 USD.00

Ja jūs meklējat dažas dzesējošas bikses, šis 32 grādu pāris ir viegls, elpojošs un četrvirzienu posms. Viņiem ir regulējama aukla un viņiem ir atvieglots, lai nodrošinātu komfortu. Viņi ir arī mitruma un anti-antior, tāpēc pat karstās naktīs jūs varat sajust un smaržot svaigu. Un arī cena ir vienkārša makā - jūs varat paņemt pāri katru nedēļas dienu.

Pros

  • Viegls svars
  • Mitrums
  • Pieņemams

Mīnusi

  • Bikses darbojas ilgi
Iepirkties tagad
Labākā miega tee: Sheex īso piedurkņu tee - 43 USD.00

Elpojošs un mitruma slāpējošs, šis ērtais t-krekls palīdzēs regulēt ķermeņa temperatūru, kamēr jūs gulējat. Tas ir ātri žāvējošs, mīksts un bez marķējuma, un tam ir viegli valkājams, atvieglots piemērots.

Viens recenzents teica: “Pārāks par jebkuru miega apģērbu, ko es jebkad esmu valkājis līdz šim. Es uzreiz jutos vēsāks, vienkārši valkājot šo miega nodilumu ārpus gultas un vienu reizi gultā, tas tika piegādāts kā reklamēts un ārpus manām cerībām.”

Pros

  • Elpojošs
  • Mitrums
  • Bez marķējuma

Mīnusi

  • Šorti tiek pārdoti atsevišķi
Iepirkties tagad

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.