5 ķirbju tējas, kas pildītas ar iekaisumu apkarojošiem antioksidantiem, lai sāktu mājīgo sezonu
Tāpat kā lielākā daļa chais, šī ir izgatavota ar melnās tējas bāzi, kas pildīta ar spēcīgiem antioksidantiem, piemēram, polifenoliem, katehīniem un flavonoīdiem, kas ir izdevīgi vispārējai veselībai. Papildu svētku garšas šajā sezonālajā griezienā ietver arī: kanēli, krustnagliņas, karameļu un ķirbju konfektes. Vēl vairāk, viņu 1.7 unces maiss dod apmēram 15 līdz 20 tases karstas tējas (no 10 līdz 15 aukstās tējas) un mazumtirdzniecībā ir tikai kautrīgs 10 USD. Es ļaušu jums veikt matemātiku, bet kaut kas mums saka, ka jūs daudz ietaupīsit, izlaižot vietējos kafijas veikalu skrējienus.
Rādītājs. Organiskais Ashwagandha ķirbju pulveris
Adaptogens, satiek ķirbju tēju… mēs to rakt. Šis organiskais Ashwagandha ķirbju pulveris ir jauns Davidstea rudens tēmu klāsts šogad, un tas ir ideāls bez kofeīnu un vegānu dzēriens, ko malkot vēsā, kraukšķīgā dienā. Visu organiskās sastāvdaļas ir īpaši ievērības cienīgas un pildītas ar iespaidīgām priekšrocībām; Maisījumam ir pretiekaisuma garšvielas, piemēram, kardamons un krustnagliņa, relaksējoša Ashwagandha un, protams, Zvaigžņu sastāvdaļa: vitamīniem bagāts ķirbis. Labākā daļa? Saskaņā ar Nadia de la Vega, Davidstea tējas ilgtspējības un satura direktoru, jūs varat izmantot pulveri savās ceptajās precēs, it kā, lai padarītu viņas garšīgos vegānu ashwagandha ķirbju kvadrātus (recepte zemāk).
3. Ķirbju Ērls pelēks
Šim ķirbis Earl Grey pagrieziens uz klasisko favorītu ir sildoša un krēmīga vaniļas bāze, kas savienota ar Pīlbinas garšvielu un bergamotu mājienu šai ikoniskajai Londonas miglas-esque bagātībai. Viens malks no šīs tējas un jūsu sārtais pirksts tūlīt parādīsies. (Lai gan žūrija joprojām ir atkarīga no tā, vai tā ir pareiza tējas dzeramā etiķete vai nē.)
4. Ķirbju paciņas ritenis
Gatavošanās Helovīna tēmu par-tēja? Šis ķirbju paciņas ritenis noteikti būs galvenā atrakcija. Tam ir trīs paciņas ar 12 asorti, ieskaitot to super populāro s'mores chai un karsto šokolādes tēju, kopā ar 36 porcijām kopumā. Kam ir vajadzīga booze, kad tā vietā varat veikt tējas degustāciju? Tagad ir ideja!
5. Organiskā ķirbju pīrāga matcha
Aizraujoši jaunumi: 20. oktobrī jūs drīz varēsit dabūt rokas uz viņu jauno organisko ķirbju pīrāga matcha. (Piedodiet, kamēr mēs čīkstam ar satraukumu.) Šī matcha ir Organic Matcha no Nishio un Kyushu, Japānas un ķirbju garšvielu kombinācija.
Līdz tam jūs varat iepirkties pārējā viņu Helovīna iedvesmotajā rudens kolekcijā, kurā ietilpst jautras garšas, piemēram, raganu arbūzu tēja un burvju dziru tēja. Viņi visi nelabi labs.
Vegāns ashwagandha ķirbju kvadrāti
Dod 9 porcijas
Sastāvdaļas
Par garozu:
2 glāzes sasmalcinātas graham krekeri (apmēram 100 grami)
3/4 glāzes kokosriekstu eļļa, istabas temperatūra
1/2 tējk sāls
Pildījumam:
2 unces silts ūdens
1 ēd.k. Organiskais Ashwagandha ķirbju pulveris
1/4 tase ķirbju biezenis
1/2 tase kondensēta kokosriekstu piens
1/2 glāzes cukura
1/2 tējk cepamais pulveris
1/2 tējk svaiga apelsīna miziņa
1 glāzes miltu
3/4 tase sasmalcināts kokosrieksts
Viens. Vidējā bļodā apvienojiet graham krekerus, izkausētu sviestu, kokosriekstu eļļu un sāli. Sajauc, līdz apvienojas.
Rādītājs. Piespieties uz deviņu līdz deviņu collu cepšanas pannu un cep 350ºF 10 līdz 15 minūtes. Noņemiet no cepeškrāsns un ļaujiet atdzist.
3. Mērrības kausā saputojiet vienu ēdamkaroti organiskā Ashwagandha ķirbju pulvera divās unces karstā ūdens (200ºF).
4. Bļodas maisījumā cukura, kondensēts kokosriekstu piens, cepamais pulveris, ķirbju biezenis, apelsīnu miza, milti un pievieno Ashwagandha ķirbju maisījumu.
5. Salieciet sasmalcinātā kokosriekstā pie bļodas ar olu maisījumu un ielejiet to virs garozas.
Ar. Cepiet 20 līdz 25 minūtes vai līdz viegli zeltaini ap malām.
Plkst. Ļaujiet atdzist pirms griešanas un izbaudiet!
Šajā gada laikā nevar būt pietiekami daudz ķirbju? Šī neglutēna ķirbju maizes recepte veiks triku:
Wellness Intel, kas jums nepieciešams bez BS, kuru šodien nepierakstāties, lai būtu jaunākie (un lielākā) labsajūtas jaunumi un eksperti apstiprināti padomi, kas piegādāti tieši jūsu iesūtnē.
