5 padomi, kā rīkoties ar “jaunu darbu nožēlu” un kā izveidot aizbēgšanas plānu

Pa to laiku, ja jūs izjūtat jaunā joba nožēlu (jebkura iemesla dēļ), var būt noderīgi nosvērt savas iespējas, kā virzīties uz priekšu, neatkarīgi no tā, vai tas ir ar kādu laiku, aizbēgšanas plānu vai kā citādi. Zemāk karjeras eksperti dalās ar saviem padomiem, kā ar nožēlu par jauno jobu un kā nākotnē izvairīties no visa scenārija.

5 veidi, kā atrisināt jauno darbu, nožēlo, kad pozīcija vienkārši nejūtas kā piemērota

Viens. Atrodiet patieso iemeslu (-us) aiz nožēlas, kuru jūtat

Kaut arī daudzas jaunā darba pazīmes nožēlo, ka zaudē satraukumu par lomu vai sajūtu, it kā jūs nevarat izjust savu komandu (abi ar laiku var izklīst), ir svarīgi izslēgt noteiktus sarkanos karodziņus, kas prasa tiešāks lēmums pamest.

“Acīmredzamākie piemēri ir jebkura amorāla, neētiska vai pat nelikumīga izturēšanās,” saka Gillian Williams, partneris un līdzdibinātājs personāla atlases aģentūras pirmdienas talantos. “Nekad darba devējam nekad nav attaisnojuma, lai jūs nonāktu situācijā, kad jums ir jāapdraud savas vērtības vai ētika.”

“Nekad darba devējam nekad nav attaisnojuma, lai jūs nonāktu situācijā, kad jums ir jāapdraud savas vērtības vai ētika.”-Gillian Williams, partneris un līdzdibinātājs personāla atlases aģentūras pirmdienas talantos

Līdzīgi, ja jūs esat tikai dažas dienas vai nedēļas savā jaunajā darbā un esat pamanījis, ka jūsu fiziskā vai garīgā veselība pasliktinās vai darba stress ievērojami samazinās darba stundās, tas nav arī vērts vērts to izliekot. “Ar jaunu darbu ir normāls stresa un satraukuma līmenis, taču ir arī līnija, kurā uzturēšanās darbā kļūst neveselīga un pat kaitē jūsu veselīgumam,” saka Viljamss.

Rādītājs. Dodiet jaunajam darbam kādu laiku, vairumā gadījumu

Iespējams, ka jūs nekavējoties negrasāties just ar jaunu pozīciju, it īpaši, ja jūs uzkāpjat attālināti un personīgi neesat saticis nevienu no saviem kolēģiem. Tātad, ja neviens no iepriekšminētajiem sarkano kartupeļu scenārijiem nav spēlēts, ir vērts atļaut vismaz trīs vai četrus mēnešus, lai putekļi nokārtotos.

“Vienmēr ir pielāgošanās periods, kad runa ir par jauna darba uzsākšanu, un vismaz tik ilgi ir nepieciešams, lai redzētu, kā jūs patiešām aklimatizējat vidi un iemācāties visus lomas aspektus,” saka Kerija Mednika, partneris un Co -Founders pirmdienas talantā.

3. Darbs, lai risinātu jebkuru iespējamo izdegšanas cēloni

Ir viegli piedēvēt jūsu garastāvokļa izmaiņas jaunam darbam, ja tas sākās apmēram tajā pašā laikā, bet, protams, mēs visi esam daudzdimensionāli cilvēki, un pārmērīga eksistēšana jebkurā citā jūsu dzīves jomā varētu būt arī palielināta (ja tas neizraisa ) negatīvā vibe vai neapmierinātība, kuru jūtat. “Izdegšana var notikt dažādos jūsu dzīves aspektos, kur jūs daudz sev piešķirat vai piešķirat daudz dažādu enerģiju,” Erayna Sargent, Burnout Consulting firmas Hooky Wellness dibinātāja, iepriekš teica labi+labi.

Tātad, identificējot izdegšanas cēloņus, kas saistīti ar darbu (piemēram, vecāku, laulības vai aprūpētāja izdegšanu) un uzrunājot tos, var būt būtiska apļveida veidā, lai atrisinātu šo jaunā darba sajūtu.

4. Apsveriet, vai iekšējais slēdzis novērš problēmu

Ja iemesls, kāpēc jūs jūtaties nožēla, ir saistīts ar neatbilstību starp lomu, kuru jūs darāt, un to, kuru jūs pieņēmāt uz papīra, iespējams, ka vienkāršs pārpratums ir galvenais iemesls, un jūs to varētu izjust kopā ar savu vadītāju godīgas sarunas veids.

"Dažreiz mēs domājam, ka mums ir jāatstāj pašreizējā pozīcija, tomēr, ja mums ir iekšējas sarunas ar tiem, kas ieguldīti mūsu panākumos, mēs varētu secināt, ka tas, kas mums vajadzīgs, ir tieši sasniedzams, pat nepametot," iepriekš sacīja karjeras eksperte Minda Harts Nu+labs. Citiem vārdiem sakot, tiklīdz jūsu vadītājs apzinās jūsu rūpes, viņi, iespējams, varēs to izspiest, pārceļot jūs uz jaunu projektu vai komandu, kas ir labāk saskaņota.

5. Atkāpieties graciozi-ja jums ir iespējams

Ja šī jaunā joba nožēla joprojām līst pēc tam, kad esat to devis kādu laiku, un jūs esat izslēdzis jebkādu iekšēju pielāgošanos, kas to varētu mazināt (vai ja neatbilstība ir tik drausmīga, ka nav potenciālas izšķirtspējas), iespējams, ir laiks iemest iekšā dvielis.

Bet atkarībā no jūsu situācijas jūs vispirms varētu veikt dažus piesardzības pasākumus, lai to padarītu finansiāli iespējamu. “Ir svarīgi revidēt savas finanses, pirms nolemjat aiziet, tāpēc jūs precīzi zināt, kur jūs stāvat,” saka Kolēns Makkrerijs, kredīta karmas galvenais virsnieks. “Kad esat iedziļinājies tērēšanas paradumos, jūs, iespējams, varēsit atrast apgabalus, kur jūs varat samazināt, pat ja tas ir īstermiņa, lai būtu vieglāk atkāpties no amata.”

Ja tomēr vēlaties pārtraukt savu nākamo lomu vai pat paņemt garāku “karjeras nap” (vai strādāt sabatu), ir svarīgi, lai trīs līdz sešu mēnešu iztikas izdevumi ietaupītu ārkārtas fondā. (Un, ja jūs plānojat turpināt kādu no jūsu veselības vai kobras gūtajiem labumiem no jūsu aizejošā darba, noteikti strādājiet šajā izdevumā šajā budžetā, saka Makkerijs, jo visas izmaksas parasti ir augstākas nekā tās, kuras jūs būtu samaksājuši, kā jūs būtu samaksājis darbinieks.) Pretējā gadījumā eksperti iesaka mērķēt uz jaunu darbu, pirms pārtraukt. Lai gan tas noteikti varētu nozīmēt bumerango atgriezties pie jūsu iepriekšējā darba devēja (ja sākotnēji atstājošo iemesli nav neatrisināmi), tas varētu nozīmēt arī visas pūles, lai vēlreiz atrastu pilnīgi jaunu iespēju.

Kad esat nolēmis virzīties uz priekšu, atņemot laiku, vai arī ir bloķēta jauna loma, sekojiet visām parastajām labākajām praksēm, lai oficiāli atkāptos no amata. Tas ir, atkāpieties no skaidrības, vispirms informējiet savu vadītāju (klātienē vai klātienē video) un strādājiet ar viņiem, lai izveidotu spēles plānu, lai paziņotu pārējai komandai, saka Grau: “Karjera ir gara, Un pasaule ir maza, tāpēc vislabāk ir atstāt cieņu.”

“Ierāmējot lietas, sāciet, paužot, cik pateicīgs jums ir bijusi iespēja, bet tad ņemiet vērā, ka neredzat ilgtermiņa piemērotību.”-Viliams

Šajā gadījumā, īpaši, jūs varat arī pievērsties nodarbinātības īsajam laikam. “Ierāmējot lietas, sāciet ar paustu, cik pateicīgs jums ir iespēja, bet tad ņemiet vērā, ka jūs neredzat ilgtermiņa piemērotību,” saka Viljamss, kurš arī iesaka piedāvāt kādu papildu paziņojumu (teiksim, trīs nedēļas, nevis tā vietā divi) un, ja piemērojams, izveidojot statusa ziņojumu saviem pašreizējiem projektiem, lai atvieglotu secīgu pāreju slogu jūsu vadītājam.

Kā izvairīties no nožēlas par jaunu darbu nākotnē

New-darba atcelšana no vienādojuma ir paredzēta, lai atrastu pēc iespējas pārliecinātāku par darbu, pirms jūs to pieņemat. Un jo vairāk jūs zināt gan par savām karjeras ambīcijām, gan par iespējamiem darbiem, kurus apsverat, jo vieglāk tas ir. Kue: galvenā dvēseles meklēšana un pētniecība.

“Pirms atkal pāriet darba meklējumos, ir svarīgi ieguldīt dziļi izpratnē vai pat dokumentēt, kas jums visvairāk svarīgs darbā,” saka Grau, “ieskaitot to, kā tas der jūsu plašākajām karjeras ambīcijām, jūsu vērtībām un vērtībām un vērtībām un vērtībām un vērtībām un vērtībām un vērtībām un jūsu vērtībām un jūsu plašākajām karjeras ambīcijām un vērtībām,” tas ir svarīgs. pareizais darba un dzīves ritms jums.”Kad esat definējis šo iekšējo ietvaru, apsveriet iespēju piesaistīt tīklu, lai meklētu atvērtas lomas, saka Makrearijs. Jums būs lielākas iespējas atrast lomu, ar kuru jūs domājat, ja tā nāk no kāda, kurš jūs pazīst vai pastāv uzņēmumā, kurā jums ir savienojumi. Turpmāk jūsu pienākums ir arī dziļi ienirt pozīcijā un uzņēmumā pirms pieteikšanās. (Atcerieties pētījumu daļu?)

Ja jūs pārejat uz pieteikšanās procesa intervijas posmu, turpiniet šo uzticamības pārbaudi, uzdodot jautājumus par īres vadītāju -Visi no tiem ir izplatīti neatbilstības avoti starp jaunu darbinieku un viņu darba devēju, saka Grau. Īsumā? Jo mazāk darba elementu jūs varat atstāt līdz nejaušībai pirmajā dienā, jo labāk jūs būsiet.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Pierakstieties labi+, Mūsu tiešsaistes labsajūtas kopiena un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.