8 Ātras un ērtas paleo pārtikas mijmaiņas

Neatkarīgi no tā, vai jūs dodaties paleo uz vienu dienu (aka neskaidra pirmdiena) vai mēnesi, mūsu galvenais ceļvedis, kā to darīt no Danielle Walker. Šeit ir Walker pārtikas aizvietojumi, kas padara vai nu īslaicīgus, vai pastāvīgus mēģinājumus kļūt baudāmiem un apdzīvojamiem. Tas viss ir saistīts ar ēšanu “šo”, nevis “tas”; redzēt, kas tas un tas viss ir.

Turpiniet lasīt, lai redzētu 8 vienkāršās paleo ēdienu mijmaiņas darījumus ..

Vairāk lasīšanas no toreiz.com:
15 Ātras sārmainas pārtikas mijmaiņas
Kāda ir paleo diēta?