8 Dzīvības pastiprinošās dāvanas praktiskām, bet pulētām jaunavām jūsu dzīvē

Jaunas prasmes uzņemšana, kas ietver regulāras pūles nagu, ir tieši jaunavas aleja, kuras intelektu virzīts domāšanas veids liek viņiem baudīt mācīšanos arī klases vidē. Ievadiet: Skillhare abonementa dāvana, kas viņiem mēnesi nodrošinās plašam klāstu klāstam, kas attiecas.

Kā mainīga zīme, jūsu Jaunavas draugs var bieži pārslēgt pārnesumus, pieskaroties dažiem dažādiem darbnīcām, lai maksimāli palielinātu abonēšanu, bet, iespējams, viņi koncentrēsies uz tēmām, kuru centrā ir pašapkalpošanās un labsajūta. (Karstais padoms, Virgos: Jonathan van Ness platformas jauni piedāvājumi ietver rasēšanas vingrinājumus, radošo kolāžu un meditāciju, lai nosauktu tikai dažus.)

Virgos parasti ir asprātīga neirotisma izjūta, saka Keiola, kas var pārvērsties nemierīgās vai spirālveida domās, kad viņi trāpa ceļā ceļā uz mērķi. Viņa ierosina šo psihologu izveidoto, un tagad Instagram slavenais-žurnāls ir noderīgs modalitāte virgosam, kurš vēlas novirzīt un apstrādāt šīs domas, kad tās rodas, lai izvairītos no ieslodzījuma detaļās.

Tās metodika sakņojas kognitīvās uzvedības terapijā, un vadāmie ieraksti ir paredzēti, lai palīdzētu tā lietotājam identificēt un uzlabot negatīvās domas modeļus un attīstīt lielāku pašapziņas sajūtu ar laiku, kas lieliski piemēro tādas mainīgas zīmes kā arvien mainīgo atmosfēru Jaunava.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Pierakstieties labi+, Mūsu tiešsaistes labsajūtas kopiena un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.