9 piemēri tam, kā negatīva domāšana var būt pozitīva

Autors Debijs Mandels par Intentblog.kombinācija

Deklamējot apstiprinājumus, klausoties motivējošus trenerus, kuriem ir nepieciešams stress, mēģinot visu laiku būt laimīgam vai pārāk optimistiskam nestabilās situācijās? Acīmredzot daudzi cilvēki, kas apmeklēja Tonija Robbinsa atbrīvošanu no spēka, pasākuma ietvaros tik daudz ticēja viņu domāšanas spēkam, ka viņi pēc mēģinājuma staigāt pa karstām oglēm smagi sadedzināti.

Ja jūs atradāt un atnesāt mājās ievainotu čūsku, barotu un barotu to, un tad kādu dienu čūska jūs ieķēru, vai jūs justos nodots? Vai arī vajadzētu būt sapratām, ka čūska vienkārši ir čūska un veica piesardzības pasākumus?

Pesimisti un skeptiķi ir izrādījušies spēcīgi virzošie spēki cilvēces uzlabošanai. Negatīva domāšana ir izraisījusi izdzīvošanu reālajā pasaulē, palīdzot mums izvairīties no briesmām, cīnīties par neatkarību un pastāvīgi uzlabot izgudrojumus. Kritiska acs var atklāt trūkumus, kas jānovērš. Taisnīgs sašutums ir izraisījis sociālo reformu un humānāku politiku.

Ja jūs apspiežat savas sliktās domas, lai būtu optimistiskāka, jūs varētu kļūt satraukts. Saskaņā ar Amerikas Medicīnas asociācijas teikto, pašnovērtēšana attiecībās/draudzībā var izraisīt sirds un asinsvadu slimības un iekaisumu.

Jaunākie pētījumi arī parāda, ka labākiem ir labāk strīdēties, nekā izlikties, ka viss ir vienkārši un izrāda līdzjūtību. Floridas štata universitātes pētnieks Džeimss Maknultijs skaidro, ka argumenti, kaut arī tie var radīt īstermiņa diskomfortu, turiet laulību uz ceļa. Viņi ir labāki par laipniem vārdiem un pozitīvu domāšanu, jo, sazinoties ar to, kas ir nepareizs laulātajam, noved pie pārmaiņām; Pretējā gadījumā varētu šķist, ka ir pārmērīgi tēriņi, dēka vai nepalīdzēt ap māju ir pieņemama, jo ievainotā partija nesūdzas.

Tātad šeit ir 9 piemēri tam, kā “negatīva domāšana” varētu izrādīties pozitīva ..

Vairāk lasīšanas no Intentblog.com:

Bez skaudības: sāciet uzticēties savam iekšējam guru
4 gatavības posmi mainīt