9 iemesli, kāpēc Japāna noteikti ir pelnījusi zīmogu jūsu pasē

3. Izbaudiet visu veselīgo ēdienu

Nav pārsteigums, ka Matcha garšo vēl labāk, kad dzerat to tur, kur tā nāk, bet tas ir tikai viens no veselīgajiem ēdieniem, kuru jūs pilnībā piedzīvosit Japānā. Wakame--Jūras aļģu veids-ir vēl viena skava, kas ir iestrēgusi ar ieguvumiem no veselības. Jūs varat arī apmeklēt šefpavāra Takehiro Kishimoto darbus, kurš rada aizraujošu mākslu ar produktu-AVOCADOS, iekļauts. Tad tur ir obligāti jāizmēģina zibspuldzes atdzesēta kafija vai "Aisu Kohi"-tas ir bijis mīļots Japānā kopš 1900. gadu sākuma.

4. Ej meža peldēties, kur radās prakse

Protams, jūs varat doties mežā peldēties jebkur, bet nekas nepārspēj to izmēģināt Japānā. Prakses dēvētais šinrīns-yoku izcelsmes valstī un palīdz cilvēkiem cīnīties ar stresu un uzlabot viņu labsajūtu, iegremdējoties dabā. Viena no labākajām vietām? Arashiyama bambusa birzs Kioto, kas ļauj jums iet pa citu pasaules koku ceļu.

5. Minimālisma zen dens ir pieejams īrē

Ja jums ir nepieciešams atjaunojošs vakajs, nemeklējiet vairāk kā minimālisma zen dens, ko varat īrēt Japānā. Sākot ar relaksējošu vietu klusā apkārtnē Tokijā līdz Airbnb apgabalā, ko ieskauj karsti avoti, var droši teikt, ka jūs atgriezīsities mājās, jūtoties bargots, laimīgs un veselīgāks nekā jebkad garīgi un fiziski.

Ar. Jūs varat pakārties ar budistu mūkiem

Kur citur pasaulē jūs varat pilnībā iegremdēties budistu mūko maigajā dzīvesveidā? Viens no vissvētākajiem kalniem, Koysayan, atrodas tikai 90 minūšu attālumā no Osakas. Tur jūs varat rezervēt uzturēšanos, kas ļaus jums ēst, lūgt un atpūsties ar mūkiem, kā arī pavadīt daudz laika, lai izpētītu daudzos tempļus un orientierus.

Plkst. Tradicionālās skaistumkopšanas prakses ir daudz

Daži no labākajiem skaistumkopšanas līdzekļiem ir nonākuši tieši no Japānas, un apmeklēšana var palīdzēt jums dziļi ienirt dažos no labākajiem valsts skaistumkopšanas rituāliem. Padomājiet: eļļu tīrīšanas, ikdienas lobīšanās prakses un īpaši hidratācijas esences.

8. Tās ir Marijas Kondo un visas lietas prieka un spartu

Marija Kondo ir iemācījusi pasaulei, kā pareizi organizēt un sakopt, un budistu mūks Šoukei Matsumoto palīdz cilvēkiem redzēt tīrīšanu kā terapijas veidu.

9. Tā ir lieliska vieta, kur doties slēpot

Jā, sapņainākās tropiskās salas mājas ir arī galvenā vieta ziemas sportam. Pēc Pinterest teikt. Globālā slēpošanas galamērķis ir Niseko, Japāna, kas atrodas Hokaido, Japānas salu ziemeļu ziemeļdaļā, tieši blakus neaktīvajam vulkānam.

Tik daudz no šīm japāņu praksēm ir lietas, ko jūs darāt mājās, tāpēc dariet sev labvēlību un dodieties uz turieni, lai izjustu dzīvesveidu, kurā radusies viedā taktika.

Siera tēja (jā, nopietni!) ir jaunākais japāņu dzēriens, pārņemot Instagram. Vai arī uzziniet vienkāršos, japāņu ādas aprūpes noslēpumus, kas nodrošina skaidru, kvēlojošu sejas krāsu.