Dermatologs vēlas, lai jūs zināt, ka šie 3 parastie ādas kopšanas mīti ir pilnīgi nepatiesi
Mīts: cepti ēdieni izraisa pūtītes
Patiesība: Tas ir nepatiess! Lai gan ir arī citi iemesli, kāpēc jūs, iespējams, nevēlaties ēst ceptus ēdienus katru dienu (piemēram, tas var padarīt jūs aizcietējumus vai sajaukt ar urīnpūšļa veselību), nav zinātnes, kas atbalstītu ideju, ka tā var izraisīt izlaušanos. Tas nozīmē, tur ir daži pārtikas produkti, kas var padarīt pūtītes sliktāku. Piemēram, cukurs, piemēram, dažiem indivīdiem (lai arī ne visiem) var izraisīt uzliesmojumus, piemēram, pienu, noteiktus kviešu produktus un olas, no kuriem visiem ir potenciāls izraisīt iekaisumu jūsu zarnās, kas, savukārt, parādās uz jūsu seja pūtīšu veidā.
Šī raksta eksperti
- Muneeb Shah, Do, valdes sertificēts dermatologs, kas atrodas Ziemeļkarolīnā.
Mīts: Neosporīns ir labs ievainojumiem
Patiesība: Lai gan tas, iespējams, ir darbojies jūsu labā iepriekšējos gados, tas nav universāls glābiņš. Dr. Šahs min “augstu alerģijas risku” kā galveno iemeslu, kāpēc jūs varētu vēlēties izvairīties no tā un zinātniskā literatūra to atbalsta. Tā vietā DERMS iesaka dziedināšanai izmantot labu ol 'vazelīnu (vai jebkāda veida naftas želejas ziedes).
Mīts: ūdeņraža peroksīds ir jūsu labākā likme brūču tīrīšanai
Patiesība: Ir pierādīts, ka alkohols un ūdeņraža peroksīds var “kaitēt audiem un aizkavēt dziedināšanu”, teikts 2017. gada pētījumā. Viss, kas dzēlīgi uz mūsu ādas ceļgaliem aug… un par ko? “Ziepes un ūdens ir labāki,” saka Dr. Šaha.
Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.
