Kamēr atrodaties dušā, mēģiniet izmantot piparmētru uzpūstas ziepes. Tas, protams, atdzesē jūsu ādu, liekot justies pilnīgi atsvaidzinātam un uzmundrinātam (un nepavisam ne kā jūsu bijušajam sviedrainajam sevis).
Jā, ēdienreizes sagatavošanā var pilnībā ietilpt iesildīšanās (er, uh, cooldown) fāze, kurā 20 minūtes tīra svētlaime atpūtina somu ar saldētu zirņu seju. Turklāt, kad jūtat, ka karstums izzūd, jūsu sānu ēdiens būs gatavs iemesties katlā uz plīts vakariņās.
Ir pieejami daži skaistumkopšanas produkti, kas sola jūs atdzesēt, piemēram, Piena kosmētikas dzesēšanas ūdens vai Skyn Island's Hydro Cooling stingrinošās sejas želejas. Jā, tas nozīmē, ka jūs varat izskatīties lieliski un basties uzreiz atsvaidzinošā sajūtā.
Ja dienā neesat noskaņots par 20 aukstām dušām, vienkārši turiet smidzināšanas pudeli uz rokas. Kad jūtaties īpaši karsts, jauks pilna ķermeņa Spritz var darīt brīnumus. Vai arī pastiprināt lietas vēl vairāk, apvienojot fanu spējas un Ūdens ar vecās skolas izspiešanas vēsmu.
Pellegrino nav tikai lielisks veids, kā panākt, lai jūsu minerālūdens labotu. Lielas pudeles atdzesēšana un jauka, auksta glāstīšana pirms malkošanas ir lielisks veids, kā nolaist ķermeņa tempu.
It kā jums būtu vajadzīgs attaisnojums, pareizi? (Hei, tas ir paredzēts videi.) Tātad, kad lietas ir patiešām pārāk karstas, lai rīkotos, satveriet kādu bez piena mazuļa pērtiķi vai pagatavojiet savu jauko krējumu un apmetieties uz nakti, lai burtiski Netflix un atdzesētu.
Gaisa kondicionieri nav vienīgās lietas, kas nodara kaitējumu videi. Lūk, ko zināt par mirdzuma un noteiktu ķīmisko sauļošanās līdzekļu ietekmi.