Gandrīz 40% cilvēku joprojām ir ļoti nepareizs priekšstats par seju mazgāšanu

Cilvēki murmina par šo īpašo dienas laiku, kad viņi nonāk atvieno savu krūšturi un ļāva lādēm elpot. Un, es domāju, tas pats. Bet man ir jāatzīst: man personīgi, noslaukot aplauzumu un attīrot seju, jūtas vēl labāk. Es gandrīz varu sajust dienas stresu, kas izlīst kanalizācijā kopā ar savu BB krēmu, skropstu tušu un uzacu zīmuli. Tad manas galvas aizmugurē esošā balss čukst: Vai mana āda ir tīra, patiesībā?

Es neesmu vismazāk viens pats, saskaņā ar neseno aptauju, ko veica ādas kopšanas zīmola Cerave. No 2000 aptaujātajiem pieaugušajiem 37 procenti teica, ka viņi uzskata savu ādu "tīru", kad tā jutās stingri, bet Derms saka, ka tas ir tālu no patiesības. "Pēc sejas mazgāšanas ādai vajadzētu justies gaišai un maigai, bet ne saspringtai," saka Džošua Zeišners, MD. "Pastāv priekšstats, ka stingri un sausi vienādi ir tīri, bet tas patiešām attēlo pēc mazgāšanas sausuma, kas ir kaitīgs ādai."Ādas barjera ir pildīta ar dabīgām eļļām, kas kalpo, lai aizsargātu jūsu sejas krāsu no jūsu vides skarbākajiem faktoriem. Pārlieku mazgājošās sloksnes teica eļļas, kas (acīmredzami) nav veids, kā dot ādai mirdzumu.

"Pēc sejas mazgāšanas ādai vajadzētu justies gaišai un maigai, bet ne saspringtai."-Joshua Zeišners, MD

Tā vietā Dr. Zeišners saka, ka jūsu mērķim ar katru tīrīšanu vajadzētu būt, lai noņemtu lieko netīrumu un eļļu, vienlaikus ļaujot ādas dabiskajai tekstūrai attīstīties. "Ja redzat redzamus netīrumus vai netīrumus no ādas, ja āda izskatās vai jūtas taukaina vai ja jums ir aplauzums, ir svarīgi mazgāt seju," viņš saka, ka viņš saka, "viņš saka. Jeannel Astarita, estētiķis Ņujorkā, paskaidro, ka ādai vajadzētu justies gludai un bez atlikuma, nevis čīkstoša tīra. Ja jūsu seja pēc beršanas jūtas sterila un sausa, jūs, iespējams, esat traucējis ādas mikrobiomu. (Ak, es, ak mans!)

Lai veiktu šo nakts ādas kopšanas meklējumus, dermatologs Dendijs Engelmans, MD, iesaka izmantot apļveida kustības, lai maigi attīrītu ādu uz vienu līdz divām minūtēm. Tad, kad esat izskalojis seju, Astarita iesaka arī uzklāt remdenu, mitru dvieli. Tas ieslēdz mitrumu un nodrošinās, ka esat noņēmis jebkuru produktu no savām nāsīm un matu līnijas. Slānis uz jūsu izstrādājumiem un dodieties gulēt, jūs ejat.

Vai zinājāt, ka jums nevajadzētu mazgāt seju dušā? Patiess stāsts. Un, ja jūs domājat par lufa izmantošanu, vienkārši nedariet.