Estētiķis dalās ar to, kāpēc jaunajā gadā jums vajadzētu atjaunināt savu ādas aprūpes rutīnu (plus četrpakāpju plāns, kā to izdarīt)

Iepazīstieties ar Wellness Collective, mūsu ieskaujošo mācību programmu ar Athletu, kas jūs aizrauj ar visgudrāko ekspertu un zīmola dibinātāju padomiem šobrīd labsajūtā. Iegūstiet preces mūsu ikmēneša pasākumu sērijā Ņujorkā, kā arī mūsu tiešsaistes viena mēneša labsajūtas plāni. Šeit, ziedonis ādas terapeits Shardae Boyce dalās ar savu četru nedēļu plānu, lai atjauninātu jūsu ādas kopšanas rutīnu.

Pārbaudot visu, sākot no savas karjeras un beidzot ar to, kā vēlaties tuvināties uzturam 2020. gadā, ir vēl viens jūsu dzīves aspekts, kas vēlas jūsu Jaungada mērķa izvirzīšanā: jūsu ādas kopšanas rutīna.

Shardae Boyce, licencēts estētiķa un ādas terapeits ziedojumā (un pazīstams kā “Glow Giver” viņas parastajiem klientiem-jā, lūdzu) ir aizstāvis, lai katru sezonu atkārtotu jūsu skaistumkopšanas režīmu, jo jā, jūsu ādas vajadzības maina mainās.

"Jūsu āda parasti sāks mainīties, kad pirmais sākat ādas kopšanas braucienu, tāpēc jūs pamanīsit, ka jums, iespējams, nav obligāti nepieciešami daži produkti, kas jums nepieciešami, kad pirmo reizi sākat," saka Boyce saka, ka Boyce saka. "Parasti es informēju noteiktus ādas tipus, lai mainītu viņu tīrīšanas līdzekļus un mitrinātāju dažādos gadalaikos: krējuma tīrīšanas līdzekļi un smagāks mitrinātājs rudenī un ziemā, želejas tīrīšanas līdzekļi un ūdens bāzes mitrinātājs pavasarī un vasarā. Jūs būtu pārsteigts par atšķirību, ko tā patiešām rada."

Lai palīdzētu jums sezonālā ādas aprūpes novērtējumā, Boyce dalās savā Intel par iemesliem, kāpēc jūs varētu vēlēties atjaunināt savu jaunā gada rutīnu, sadalīts četrpakāpju plānā, kā to īstenot.

Ritiniet uz leju, lai iegūtu viņas četru nedēļu plānu, kā atjaunināt savu ādas kopšanas rutīnu jaunajam gadam.

Iemesls Nr.

Ja tas tā ir jums, tas varētu nozīmēt, ka neesat pareizi identificējis savu ādas tipu. "Pareizā ādas kopšanas rutīna sākas ar jūsu ādas tipu (kas ir ģenētisks un nemainās), bet arī pievēršas jūsu ādas stāvoklim, piemēram, dehidratācijai vai melngalvēm, kas laika gaitā var mainīties atkarībā no jūsu veselības, dzīvesveida vai pat no klimata, kas jums klimatiski var mainīties atkarībā no jūsu veselības, vai pat klimata, vai pat klimata, vai pat klimatu, vai pat klimatu. 'Re, dzīvojot."

Boyce iesaka iegūt ādas analīzi no profesionāļa (ziedotajā laikā viņi ir brīvi ar jebkuru ārstēšanu), lai noteiktu jūsu ādas tipu, bet jūs to varat darīt arī mājās, nosakot, vai jūsu āda ir sausa (ja tā jūtas stingri vai ir pārslveida) , kombinācija (ja pamanāt sausumu galvenokārt uz vaigiem) vai taukaini (ja jūsu seja ir manāmi spīdīga).

Kad esat noteicis ādas tipu un apstākļus, varat sākt izvirzīt mērķus-neatkarīgi no tā, vai tas ir notīrīt izlaušanos, spilgtu blāvu ādu, mitrinošus sausos plāksterus utt. Vienkārši atcerieties būt pacietīgs un neesmu apsēsts par jūsu sejas korekcijas misiju.

"Jūsu āda ir jūsu pašu," saka Boyce. "Tas ir unikāls, un tas ir pelnījis, lai to aprūpētu. Tajā pašā laikā jums nekad nevajadzētu justies kā ieslodzītajam savam režīmam. Ja ādas kopšana tiek uzskatīta par daļu no pašaprūpes vai labsajūtas, tad tai vajadzētu būt daļai, liekot jums justies labi labāka termina trūkuma dēļ savā ādā."

Tāpat kā diegs un stiepšanās, sauļošanās līdzība katru dienu ir viena no tām lietām, ko mēs zinām vajadzētu dari, bet, iespējams, varētu darīt nedaudz biežāk. Padomājiet par to, cik bieži jūs valkājat SPF (tam vajadzētu būt katru dienu, pat ja ārā ir mākoņains) un kā jūs to varat nemanāmi darboties savā režīmā, neatkarīgi no tā, vai tas notiek caur īpašu ikdienas sauļošanās līdzekli vai mitrinātāju vai pamatu ar SPF pievienotu SPF.

"SPF ir produkts numur viens, kas palīdz novērst priekšlaicīgu novecošanos," saka Boyce, tāpēc, ja jūsu āda aizsargāšana no smalkām līnijām un tumšiem plankumiem ir jūsu mērķu sarakstā, SPF vajadzētu būt jūsu medicīnas skapī.

Pēdējais iemesls, kāpēc jūs varētu vēlēties atjaunināt savu ādas aprūpes rutīnu. Ja jūs interesē jaunas un jaunas sastāvdaļas (Bakuchiol, kāds?) Jums noteikti vajadzētu izpētīt, kā tos pievienot savam režīmam, saka Boyce.

"Mana filozofija, runājot par ādas kopšanu, ir tā, ka visi ir pelnījuši skaistu, veselīgu, kvēlojošu ādu," saka Boyce. Atļauja eksperimentēt prom.

Sponsorēja Athleta

Vēlaties vairāk labsajūtas kolektīva? Noklikšķiniet šeit, lai iegūtu vairāk Wellness Intel.