Bažas par kaut ko jaunu izmēģināšanu sporta zālē? Ļaujiet šim šāvienam, pagrieztam-temperary-hurdler

Boumkwo arī sāk skriet pie starta pistoles, bet, kad viņa nonāk pie pirmā šķēršļa, viņa pārlec virs tā vienu saliektu kāju vienlaikus. Viņa nekavējoties atpaliek, bet turpina iet, šķēršļi pēc šķēršļiem, līdz šķērso finiša līniju un tiek sveikta ar augstiem pieciem no citiem braucējiem.

Skumji, ka abi punkti Boumkwo ieguva par sacensībām, nepietika, lai komanda Beļģija saglabātu savu dalīšanas statusu. Tomēr stāsts tomēr ir piesaistījis pasaules uzmanību un kļuvis vīrusu. Redzot, ka kāds pastiprinās savas komandas labā, darot kaut ko ārpus savas kompetences un komforta zonas, un nedarot to perfekti, bet joprojām pabeidzot to uz pasaules skatuvi, ne mazāk cīkstonis rezonē ar ikvienu, kurš ir brīvprātīgi palīdzējis segt segt kolēģis, kurš ir ārā, uzņēmis jaunu uzdevumu PTA vai aizpilda kā izlases spēlētāju Kickball Rec līgā.

“Rokas audzētājiem”, lai saglabātu garīgo veselību un labklājību, varētu būt nepieciešama robežu noteikšana ar savu laiku un pieejamību. Bet ik pa laikam varbūt mēs varam ļauties sirds sildošajam komandas darba un sportiskās meistarības garam.

Iespējams, ka jūsu solo sporta zāles laiks nav saistīts ar ieguldījumu komandas labā, bet tas ir par labu justies un spiest sevi, kamēr neuztraucos par to, kā jūs izskatāties ārējai pasaulei. Tāpēc Boumkwo varētu kalpot par tādu piemērotu paraugu jūsu fitnesa mērķiem un sporta zāles iedvesmai. Izmēģināt kaut ko jaunu sporta zālē, fitnesa studijā vai pastaigā vai skriet pa bloku, tas nav par šo lietu darīt perfekti. Tas ir par to, lai tai būtu vislabākās pūles.

Tāpēc nākamreiz, kad rodas jautājums, vai varat uzņemties šo jauno vingrinājumu, aprīkojumu vai rep vai svara mērķi, ļaujiet Jolien Boumkwo būt jūsu sporta zāles iedvesmai. Padomājiet par to, ka viņa skatās uz šiem šķēršļiem, un dodiet tai šāvienu.

Wellness Intel, kas jums nepieciešams bez BS, kuru šodien nepierakstāties, lai būtu jaunākie (un lielākā) labsajūtas jaunumi un eksperti apstiprināti padomi, kas piegādāti tieši jūsu iesūtnē.