Melnās meitenes elpošanas apņemas līdz 2025. gadam atbalstīt 1 miljona melno sieviešu un meiteņu garīgo veselību

Rādītājs. Elpošanas koordinatora apmācības programmas uzsākšana

Marija sadarbojas ar licencētiem psihologiem un pētniekiem, lai izstrādātu mācību programmu. "Mēs plānojam balstīt [programmu] uz pētniecību, zinātni," saka Marija. "Man ir bijusi tik skaista mācīšanās, lai es būtu saistīts ar dažādiem melnādainiem pētniekiem, kuri apstiprināja manu redzējumu un to, ko mēs darām, kā arī sarunu, kas mums ir ne tikai datu telpā, bet arī veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējam sānu."

3. Personas elpošanas sesiju paplašināšana uz dažādām pilsētām

Reizi klātienes sesijas atsāk, ja ir plašāks melno meiteņu baseins elpošanas elpošanas koordinatori ļaus paplašināties dažādās pilsētās. "Mūsu kopiena tika ietekmēta visvairāk, ko mēs redzējām no pirmavotiem, no ar kovīdiem saistītiem nāves gadījumiem, tāpēc es to neuzņemos viegli," saka Marija. "Es domāju, ka tikai tik svarīgi būt tik ļoti ņemt vērā to, kā mēs esam atkārtotas atvēršanas un apvienošanās piemēri."

4. Dažādu kanālu izveidošana klātienes sesijām

Marija un viņas komanda plāno izpētīt dažādus klātienes sesiju veidus ārpus viņu pašreizējās notikumu struktūras. Viņa domā par partnerību ar kopienas organizācijām un skolas mācību programmu, lai sasniegtu jaunāku demogrāfiju. "Melnajām meitenēm mājā bieži notiek atšķirīga ģimenes dinamika, kas ietekmē viņu garīgo veselību," saka Marija. "Mēs izdomājam, kā mēs viņiem mācām rīkus, lai palīdzētu viņiem radīt labāku drošu telpu sev, [vienlaikus iemācoties pārkārtot sevi un ar elpu pārvietot emocijas, vienlaikus dodot viņiem piekļuvi mūsu kopienas piedāvājumam."

5. Jaunas tehnoloģiskās platformas palaišana

"Es nebūšu konkrēts par to, kas tas ir," saka Marija, tāpēc sekojiet līdzi turpmākajiem atjauninājumiem.

Atbalstot solījumu

Padarot šo redzējumu par realitāti, būs daudz atbalsta. Marija skatās uz korporatīvajām partnerībām, kā arī ģimenes un individuāliem nodokļiem atskaitāmiem ziedojumiem.

"Mēs vēlamies partnerus, kuri ir saskaņoti un patiesi tic mūsu darbam, un viņi ne tikai lec uz tendenci," saka Marija. "Mēs zinām, ka šobrīd ir daudz iniciatīvu, kas palīdzētu melnādainajai kopienai, bet mēs vēlamies, lai uzņēmumi to iegūtu, kā arī ievēro ceļu un godina mūsu darba veidu, jo mēs esam efektīvi radījuši uzticību un iesaistīšanos šajā kopienā , un mēs plānojam to saglabāt tādā veidā."

Šis darbs ir ārkārtīgi smags, un kā praktizētāja Marija bieži runā ar sava klienta traumu un pati to uzņemas. Ar atbilstošu finansējumu melno meiteņu elpošana spēs augt ilgtspējīgā veidā.

"Ja godīgi, viss ir atkarīgs no finansēm un spēt samaksāt par atbalstu mūsu komandā, lai palīdzētu man, tāpēc es nerīkojos ar visām šīm administratīvajām lietām," saka Marija. "Jā, darbs tiek uzlikts nodokļiem, bet es varu parādīties un to darīt, un pēc tam aizvērt datoru, un mūsu operāciju vadītājs var rīkoties ar visu pēc tam. Tas ir svarīgi, jo es to nevaru izdarīt viens pats. Šāda atbalsta iegūšana ir tik būtiska, un es domāju, ka ir nepieciešams pat atzīt šī darba smagumu, kuru mēs uzņemam un novērtētu. Es ne tikai veicu elpas sesijas, es vadu organizāciju."

Klausieties, kā Jasmīna Marija pārrunā garīgās veselības stāvokli ar Amandu Vaitu un Elīzu Foksu:

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.