Var ievest rīta kafiju vannas istabā, lai jūs slimotu?

Izlasiet šo, ja dzeriet rīta kafiju vannas istabā

Tātad, ko tas nozīmē, lai malkotu rīta kafijas tasi, kamēr jūs iztaisnojat matus? Yakas atzīst, ka nav galīgu datu, bet seko tam: “Ja rodas šaubas, atstājiet tos (no vannas istabas).”

Ja jums ir jāveic daudzuzdevumu un iegūstiet rīta kofeīna devu, var patērēt tikai tualetes spoguļa atspoguļojumā, ir dažas lietas, ko varat darīt, lai pārliecinātos, ka jūsu krūze nav tikai vēl viena vannas istabas baktēriju audzēšanas vieta:

Izmantojiet konteineru ar “SIP cauruma” pārsegu.

Tas, protams, pilnībā nenovērsīs baktērijas, kas pāriet uz jūsu kausu, bet, ja jums ir slēgts konteiners, kuram ir papildu barjera vāka, kas pārlaiž, lai pārklātu “malkas caurumu”, lai notīrītu rokas pirms atvēršanas un aizveriet šo atloku var palīdzēt samazināt baktērijas, kas nonāk saskarē ar jūsu lūpām, muti un dzērienu. Ja jūs dzerat ūdeni, ūdens pudelei ar vāku var būt tāds pats efekts. Diemžēl tas nav ideāls risinājums. “Neatkarīgi no tā, kur atrodaties, ja tā ir īsta Germy vieta, varētu būt savstarpējas piesārņojuma risks,” atzīmē Yakas.

Turiet kafiju no vannas istabas, kad cilvēki jūsu mājā ir slimi.

Tas jādara vismaz, kamēr tie vairs nav lipīgi vai, ja viņi piedzīvo caureju, līdz tas atrisinās. “[Ja] kāds ir slims mājā un dalās tajā pašā vannas istabā, tad tas palielina palielinātas iedarbības potenciālu,” skaidro DR. Roberts. “Daži dati no slimnīcas iestatījumiem rāda, ka vannas istabas var būt infekcijas aģentu avots un var izplatīties istabas biedros, ja tās nav pienācīgi iztīrītas.”

Daži citi veidi, kā noturēt vannas istabas baktērijas līcī

Tagad, kad mēs esat šausminies par to, cik netīrāka ir jūsu vannas istaba, nekā jūs sākotnēji domājāt, ir vēl dažas lietas, ko varat darīt, lai apturētu mikrobu izplatību no vannas istabas-otra.

Pārtrauciet savu tālruni ievest vannas istabā.

To lietu, ko jūs darāt, kad mazgājaties vannā un līdzsvarojat savu iPad uz tualetes sēdekļa, lai noskatītos filmu? Nav arī laba ideja. Ja jūs nevarat dzīvot bez Tiktok uz tualetes, notīriet ierīci. (Vannas istabā varat saglabāt dažas papildu dezinficējošas salvetes.)

Regulāri atmazgājiet savus dvieļus.

Jūs varat domāt, ka jūsu rokas dvieļi ir tīri, jo jūs uz tiem izžāvējat svaigi mazgātās rokas, bet šis mitrums ir pavairošanas vieta (un daļiņas gaisā var nokļūt arī jūsu dvieļos). Dr. Gerba iesaka mainīt un mazgāt dvieļus, kas tiek ielādēti ar fekāliju baktērijām-katras 3-4 dienas.

Aizveriet tualetes vāku, pirms jūs izskalojat.

Dr. Gerba ir viens no pētniekiem, kas pateikties par poop daļiņu vizuālo, kas izsmidzina sevi visā vannas istabā. “Pētījumi parādīja, ka atvērto tualešu skalošana gaisā var izsmidzināt baktēriju miglu vai aerosolu,” atkārtoti apstiprina Yakas. “Tā ir laba ideja, lai tualetes sēdekļa pārsega būtu aizvērta, kad jūs izskalojat, it īpaši, ja ir atvērta kafijas krūze vai tējas krūze vai jebkura ēdiena vai dzēriena nūja.”

Novērsiet lieko mitrumu.

“Dušas var audzēt pelējumu un baktērijas, it īpaši, ja istabā ir palicis daudz mitruma pēc peldēšanās un noteiktās valsts daļās,” apstiprina DR. Roberts. “Tas var izraisīt astmu, īpaši maziem bērniem.”Ja jums tāds ir, regulāri izmantojiet vannas istabas ventilatoru vai atveriet logu (ja laika apstākļi to atļauj un ne tikai pievienos vairāk mitruma), lai palīdzētu izžūt vietu.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.