Ziedkāposti nav tikai picas garoza, tā ir arī smoothie superzvaigzne

Papildus tam, ka jūsu smūtijam pievieno+ tekstūru, sastāvdaļa varētu būt arī spēcīgs veids, kā rīkoties ar ne tik laimīgu ādu. Brauns un Kunins piekrīt, ka krustveida dārzeņi arī dubultojas kā skaistumkopšanas ēdiens. "Viņi man personīgi ir bijuši patiešām svarīgi," saka Kunins. "Krustziežu dārzeņi palīdz izslaucīt lieko estrogēnu no jūsu sistēmas. Un liekā estrogēna var izraisīt hormonālas pūtītes."

Pārvietojieties, banāni.

Sākotnēji ievietots 2018. gada 23. augustā; Atjaunināts 2018. gada 29. oktobrī ar Kells McPhillips papildu pārskatiem.

Lai saglabātu kvēlo ādu no iekšpuses, šeit ir sejas stimulējošas receptes. Un šie ir labākie piedevas skaidrai, mirdzošai ādai.