Klases darbība dziļi ekstrēmā Equinox

Fitnesa nodarbības seko modei. Pilsētas sporta zāles un studijas pastāvīgi uzsāk jaunas "IT" nodarbības. Klases darbībā mēs ēdam par to, ko mēs cenšamies vai ko mēs patiešām vēlamies. Un, lūdzu, pastāstiet mums, par kādām nodarbībām jūs esat sajūsmā komentāru sadaļā, zemāk!

Dziļi ekstrēms Equinox
Mēs ielēcām Deep Extreme debijas sesijā, kuru mācīja Marks Hendriks, Equinox's Downtown Group Fitness Guru un Q Blog Darling.

Deep Extreme ir Equinox's Foaped Up un pielāgotā ķermeņa mākslas versija, kas ir saplūšanas klase, izmantojot Berlīni. Equinox rediģēja visgudro, nedaudz pārāk esošos Eiropas oriģinālu un padarīja to par super sviedru vinyasa bootcamp. Pārtaisījums ir daudz labāks par oriģinālu.

Lejā suns nogādā kalnu alpīnistus. Domājiet jogu ar pērienu. Transam līdzīga eiro nama mūzika (no oriģinālās ķermeņa mākslas) mudina "dziļas izlaidumus", vienlaikus dejojot deju-y plaušu, lēcienu un groovu sānu darba laikā, izsvītrojot savu zirgasti. Rezultāts ir slīpums, kas nākamajā dienā prasīs 20 minūšu mērcēšanu Epsom sāļos. -Aleksija Brue

Kam tas ir labs? Dziļi ekstrēmi ir lieliski piemēroti jogiem, kuri vēlas viņu kardio, Zumba cilvēki, kuri vēlas kādu jogu, un ikviens, kurš meklē kardio transu deju.

Rezervējiet to vai izlaidiet to? Rezervējiet to!

Lai uzzinātu vairāk, apmeklējiet www.ekvinokcija.kombinācija.