Dermas saka
Tātad, lai atgādinātu šeit, ir ideāls pasūtījums, lai no rīta un naktī uzklātu ādas kopšanas līdzekļus:
Rīta ādas kopšanas rutīna
- Tīrīšanas līdzeklis
- Pīlings
- Toneris
- Acu krēms
- Serums
- Mitrinātājs
- SPF
Nakts ādas kopšanas rutīna
- Tīrīšanas līdzeklis
- Pīlings
- Toneris
- Acu krēms
- Serums
- Ārstēšana
- Mitrinātājs
Tas ir pareizais pasūtījums, lai uzklātu ādas kopšanas rutīnu
Viens. Tīrīšanas līdzeklis
Burtiski neviens No jūsu ādas aprūpes procedūrām darbotos, ja jums nebūtu tīra audekla, ar kuru sākt, tāpēc ir svarīgi attīrīt no rīta un naktī. Pirmais noteikums: izvēlieties sejas tīrīšanas līdzekli, kas dod labumu jūsu ādas tipam, saka DR. Fārbers. "Tiem, kuriem ir sausa āda, jāmeklē sejas mazgāšana ar sastāvdaļām, piemēram, keramīdiem un glicerīnu, lai palielinātu barjeru, un, ja jūsu āda ir īpaši sausa, izvēlieties tīrīšanas līdzekli, kas balstīta uz eļļu," viņa saka.
"Sievietēm ar eļļaināku ādu jāmeklē uz gēla balstīta formula, savukārt jutīgi tipi var pat atbrīvoties, tikai izmantojot micelāro ūdeni," saka DR. Zeičners. Un, kaut arī mazgāšana divreiz dienā ir ideāla, vissvarīgākais laiks tīrīšanai ir naktī. "Jums jānoņem netīrumi, eļļa, aplauzums un piesārņojums no ādas, kas uzkrājas dienas laikā," viņš piebilst.
Tie, kuriem ir sausa āda.
Iepirkties tagad
Šis želejas tīrīšanas līdzeklis var izjust netīrumus un uzkrāties, bet tas ir arī veidots ar barojošām sastāvdaļām, piemēram, Squalane un aminoskābēm, lai palīdzētu pastiprināt spēcīgu barjeru.
Iepirkties tagad
Lieliski piemērots jutīgām sejas sejas, šis micelārais ūdens noslaucīt ādu ādai bez ūdens izmantošanas, izmantojot micellu tehnoloģiju. Ar gandrīz 26 000 piecu zvaigžņu atsauksmēm jūs varat arī nospiest abonēšanas pogu.
Iepirkties tagadRādītājs. Pīlings
Lobīšanās ir vēl viens galvenais solis katrā ādas aprūpes rutīnā. Lūk, kāpēc: “pīlings atbrīvojas no atmirušās ādas par gaišāku ādas toni,” DR. Kikam saka. “Kļūstot vecākam, ādas atjaunošana palēninās, tāpēc tas ir lielisks solis, lai pāris reizes nedēļā iekļautu ādas kopšanas rutīnā, lai palīdzētu ādai apgāzties.”
Ja esat ādas kopšanas minimālists, kurš mīl izmantot produktus, kas veic dubultā pienākumus, DR. Kikam iesaka izmantot pīlinga tīrīšanas līdzekli vai pieturēties pie izmēģinātā un patiesā maigā tīrīšanas līdzekļa un pīlinga tonera izmantošana. Jebkurā gadījumā, viņa saka, vislabāk ir padarīt pīlingu par savu pirmo vai otro soli ādas kopšanas rutīnā, lai nodrošinātu, ka tā sagatavo jūsu seju visai pārējām sastāvdaļu labestībai, kuru gatavojaties uzklāt.
Pīlinga toneri, piemēram, šis pēc Paula izvēles, DR. Kikam iesaka tiem, kuriem ir taukaina un pūtīt. "Tas ir viegli formulēts ar zaļo tēju, lai nomierinātu iekaisušu ādu un pīlingu, neizmantojot mitruma ādu," viņa saka.
Iepirkties tagad
Lai atzīmētu pīlinga soli ar tīrīšanas līdzekli salīdzinājumā ar toneri, DR. Kikam norāda uz šo tīrīšanas līdzekli, jo tajā ir salicilskābe, ko viņa raksturo kā “ļoti maigu, bet efektīvu.”
Iepirkties tagad3. Toneris
Pēc tam, kad esat iztīrījis, ir pienācis laiks tonizēt, bet nevis ar tām skarbajām formulām, kuras jūs paķērāt no aptiekas ejas kā pusaudzis. (Tikai es?) "Izņemot vislielākos pacientus, es iesaku visiem lietot tonerus, kas nesatur alkoholu," saka DR. Zeičners. "Piemēram."
Galvenais, lai panāktu panākumus ar sejas toneri. Dr. Farbers piebilst, ka viņi lieliski gatavo ādu serumam, bet, ja jūs izmantojat pārāk daudz, jūs varat izžūt ādu.
Ja jūs uztraucaties par tonera izmantošanu, jo jūs domājat, ka tas varētu būt noņemts, šī formula bez alkohola neizdalīs jūsu sejas krāsu, pateicoties alvejas pievienošanai tās formulā. Tas palīdz līdzsvarot pH līmeni uz ādas, vienlaikus noņemot arī lieko eļļu, kas varētu būt kavējoša.
Iepirkties tagad4. Acu krēms
Jūs vēlaties uzklāt acu krēmu pirms visiem ārstēšanas līdzekļiem, lai spēcīgas sastāvdaļas, piemēram, glikolskābe vai retinols, netiek nejauši vilktas acu zonā. Tā kā āda ap acu zonu ir delikātāka nekā pārējā seja, tai nepieciešama sava pinta izmēra želejas vai krējuma pudele. (Viņi visi vienkārši tik Jauki, labi?)
Atkal izvēlieties, pamatojoties uz jūsu ādas tipu: ja jūsu vāki ir eļļīgāki, izvēlieties uz gēla balstītu formulu, saka DR. Fārbers. Pretējā gadījumā meklējiet mitrinošu formulu, kas paredzēta ar kofeīnu, lai mazinātu zem acu somu parādīšanos, lai mazinātu somu parādīšanos. Tas tiešām tikai nonāk pie tā, kas nepieciešams jūsu acu zonai. Uzklājiet to ar savu gredzenveida pirkstu (kas rada vismazāko spiedienu uz ādu!) maigi pieskaroties.
Ar kofeīnu kā galveno sastāvdaļu šis acu krēms palīdz nolaist un mazināt acu somas.
Iepirkties tagad5. Serums
Padomājiet par serumiem kā īpašām ārstēšanas metodēm jūsu īpašajām ādas vajadzībām, jo tie palīdzēs mērķēt uz visiem jautājumiem, kas jums varētu būt, piemēram, sausums, tumši plankumi, blāvums vai pūtītes. "Būtībā tās ir piegādes sistēmas īpašām aktīvām sastāvdaļām," saka DR. Zeišners, un viņš piebilst, ka dažādos dienas laikos jūs varat izmantot dažādas formulas un sastāvdaļas.
Piemēram, a.m., Sasniedziet serumu, kas ir piepildīts ar antioksidantiem, lai palīdzētu novērst piesārņojuma sekas, viņš saka, piebilstot, ka uz C vitamīnu balstīts serums ir viens no vispazīstamākajiem un spēcīgākajiem antioksidantiem.
Naktīs, dr. Farbers iesaka izmantot serumu ar retinolu, lai palīdzētu ādai atjaunoties, kad jūs gulējat. "Vakara serumi mēdz nodrošināt ādu ar reparatīvām sastāvdaļām un stimulēt kolagēna ražošanu," viņa saka. Rezultāts: maiga, atdzīvināta sejas krāsa nāk no rīta.
Palīdziet stingrai ādai un noņemt krāsas maiņu ar šo spēcīgo C vitamīna formulu, kuru regulāri pārbauda dermatologi.
Iepirkties tagad
Šis vidējā svara retinols sniegs jums visas sastāvdaļas ātruma šūnu apgrozījuma priekšrocības, palielinātu kolagēna ražošanu un palīdzēs pārvaldīt pūtītes ar nevienu no taukiem, piemēram, apsārtums vai kairinājums.
Iepirkties tagad
Suberb hidratori un mitrinātāji-hialuronskābe, B5 vitamīns un ananāsu keramīdi-komproe Šī formula, kas tiešām ir kā garš ūdens dzēriens jūsu ādai. Ja jums ir sausums vai jūsu ādai ir nepieciešams kāds mitrums, izmēģiniet to jau šodien.
Iepirkties tagad
Izmantojot kolagēna peptīdus un niacinamīdu, šis serums ir paredzēts, lai nostiprinātu ādu un palīdzētu tai izskatīties briesmīgākiem un pilnam. Izmantojiet to katru dienu un skatieties, kā jūsu āda iegūst to, ka tā ir kvalitatīva, ka tik daudzi no mums dzenas pēc tam.
Iepirkties tagadAr. Ārstēšana
Ja jums ir konkrētas ādas problēmas, kuras vēlaties uzlabot, izmantojot savas ādas kopšanas rutīnas palīdzību, tas ir, ja notiek ādas aprūpes procedūras. Jautājumi var svārstīties no pūtītēm līdz hiperpigmentācijai, DR. Kikams saka, ka, lai gan ārstēšana var būt vai nu bezrecepšu produkti, vai arī recepšu ādas aprūpes zāles, atkarībā no jūsu vajadzībām. Dr. Kikam uzsver, ka šis solis ir vislabāk ligzdots uzreiz pēc seruma vai citiem gaismas, ātri absorbējošiem ādas kopšanas līdzekļiem un pirms mitrinātāja.
Plkst. Mitrinātājs
Varbūt jūsu vissvarīgākais solis, mitrinātāji palīdz ne tikai mitrināt ādu, bet arī aizzīmogot visu sastāvdaļu labestību, ko esat uzklājis iepriekš, saka DR. Fārbers. Dienas laikā izvēlieties vieglu losjonu un naktī ietaupiet smagāku sejas eļļu (atcerieties, ka zem pamata nevar izmantot sejas eļļu). Runājot par sastāvdaļu etiķeti jūsu sejas krējuma dienai vai nakts DR. Zeišners saka, ka ir nepieciešams atrast jūsu seruma papildinošo formulu, lai maksimāli palielinātu to efektivitāti.
Izgatavots ar resveratrolu, spēcīgu antioksidantu, šis vieglais serums turpinās, piemēram, kašmirs un uztur jūsu ādas barjeru visu dienu.
Iepirkties tagad
Viens no labākajiem mitrinātājiem, ko mēs esam izmēģinājuši, šis augu bāzes mitrinātājs ir pildīts ar daudzām labām ādas sastāvdaļām, kas atbalsta ādu guļot un ārpus tās.
Iepirkties tagad8. SPF
Nē, pirms gulētiešanas jums nav jāuzliek sauļošanās līdzeklis, bet jums tas jāuzskata par absolūti būtisku no rīta un pēdējais ādas kopšanas rutīnas solis dienas laikā, lai atteiktos no UV bojājumiem, kas pierādīts Palieliniet novecošanās procesu un novediet pie ādas vēža. "Neaizmirstiet sauļošanās līdzekli," brīdina dr. Fārbers. "Uzklājiet to katru rītu, reliģiski."
Smagi pret antioksidantiem, šis SPF ne tikai sargi no UV stariem, bet arī ietekmi uz vidi, kāda var būt ārpusē.
Iepirkties tagad
Šis minerālu SPF ir paredzēts, lai turpinātu lielāko daļu ādas toņu. Tas ir arī labs risinājums tiem, kuri uzskata, ka ķīmiskie filtri dažreiz liek viņiem izcelties vai kļūt kairinājumam.
Iepirkties tagadLīdzņemšana
Neatkarīgi no tā, vai jums patīk visu darīt ar savu ādas kopšanas rutīnu un atzīmējiet katru soli no rīta un naktī, vai arī jūs vairāk esat minimālists ādas kopšana, kurai patīk izlaist dažus soļus, pārliecinieties, ka jūs uzklājat produktus pareizais pasūtījums maksimālajiem ieguvumiem. Un, ja neesat pārliecināts, kādus īpašus produktus izmantot katrai kategorijai, konsultējieties ar savu dermatologu, kurš var piedāvāt personalizētāku ādas aprūpes rutīnu, pamatojoties uz jūsu īpašo ādas veidu un vajadzībām.
Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.
